原地侧向投掷轻物教学设计(总6页)
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《原地侧向投掷轻物》教学设计
一、教学内容：
1．原地侧向投掷轻物（第一课时）
2．游戏：《抓尾巴》《炸碉堡》《运炸弹》
二、指导思想：
本课以“健康第一”为指导思想，教学中采用报纸团和彩带为主器材，一
线贯穿，采用循序渐进的教学原则，注重学生的主体性并关注学生的个体差
异；在教学中让学生自主学习、小组合作、探究创新，让学生体验成功的喜
悦，培养终身体育的意识。
三、教材分析：
本课是在以前练习过的自然挥臂、自然投掷的基础上，主要发展学生的投
远能力。通过课堂上的精讲多练和教具等教学辅助材料的直观演示，让学生掌
握投掷的技术技能，学会更多的锻炼方法，增强自身的协调能力，促进学生的
身心发展和体育教学目标的达成；通过游戏来提高学生的身体素质，培养学生
积极进取、热爱运动、团结合作、克服困难的优质品质。
四、学情分析：
本次课为二年级教材内容，而对于二年级学生来说，他们处在身体发育阶
段，身心还不够成熟，注意力不能持久，自制力也不强。但是，二年级学生活
泼好动，有丰富的想象力，认知能力和表现欲望也逐步增强。因此，根据学生
们的心理，创设抓尾巴、运炸弹等游戏，来充分调动学生学习的积极性。通过
多种教具辅助以及场景的设计来直观的学习动作，同时又以竞赛的行为，培养
学生的竞争意识、积极进取的精神和集体荣誉感。这样进一步提高了学生对体
育运动的兴趣。
五、教学目标：
3
1．使学生了解原地侧向投掷沙包需要合适的出手角度，而且动作要连贯协
调，领悟“超越器械”、“肩上屈肘”、“背后过肩、快速挥臂”等动作要
领。
2．让85%以上学生初步掌握背后过肩，肩上屈肘的投掷方法，并能掷出一
定的远度。3．通过练习发展力量、灵敏等身体素质，提高身体的协调性。
4．通过教学，增强学生组织纪律性、积极进取的精神。
六、教学重难点：
教学重点：肩上屈肘，背后过肩，快速挥臂。
教学难点：动作连贯，协调用力。
七、教学过程：
（一）准备部分（8分钟）
1．教学常规：集合整队，师生问好。（1分钟）
2．课堂导入：报纸的用途，（1分钟）
3．彩带舞：音乐《健康快乐动起来》（3分钟）
4．游戏：抓尾巴（3分钟）
方法：学生用彩球作尾巴塞于腰后，听令后，在规定范围内，去抓别人的尾
巴，同时防住自己的尾巴不被对方抢走。规定时间内抓得多且保住自己尾巴者
为胜。
要求：以躲闪及追的形式抓尾；不能用手护尾巴或只露很少。
注意：游戏规定，在游戏中，被人抓走的尾巴不能从他手上夺回来，但是你
可以去抢别人腰后的尾巴。直到游戏结束，物归原主。
（二）基本部分（27分钟）
4
1．提问并解答：有哪些投掷方式，如何投得远（1分钟）
2．徒手模仿老师的示范动作（3分钟）
3．双人拉肩：两人一组，背对背，两脚前后站立，肩上屈肘，互相将彩带一拉
一伸。（3分钟）
4．手握彩带练习3组（3分钟）
5．两人一组，一人将彩带高举头上，另一同学将沙包超越彩带投过。（3分
钟）
6．试投3次（3分钟）
7．投向目标区进行“实战”练习。（7分钟）
重点：蹬地、转体、挥臂，整个动作过程的连贯协调。
难点：背后过肩，肩上出手的速度和角度。
8．接力游戏：运炸弹（4分钟）
方法：男女平均分成四组，排头手持炸药（沙包）放回药库，绕过标志杆，
全速跑回来和下一名同学击掌，依次类推，以先完成的队获胜。
（三）结束部分（5分钟）
1．手语舞蹈：音乐《把爱传出去》（3分钟）
2．本课小结（2分钟）
3．下课
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《原地侧向投掷轻物》教案
教学
内容
1．原地侧向投掷沙包
2．游戏：抓尾巴、运弹药
教
学
目
标
1.使学生了解原地侧向投掷沙包需要合适的出手角度，而且动作要连贯协调，领
悟“超越器械”、“肩上屈肘”、“背后过肩快速挥臂”等动作要领。
2.让85%以上学生初步掌握背后过肩，肩上屈肘的投掷方法，并能掷出一定的远
度，通过练习发展力量、灵敏等身体素质，提高身体的协调性。
3.通过教学，增强学生组织纪律性、积极进取的精神。
教学
重点
肩上屈肘，背后过肩，快速挥臂
教学
难点
动作连贯，协调用力
教学
过程
教学内容教师活动学生活动组织
基
本
部
1．集合整队
2．引出本课学习内
容
3．彩带舞
音乐：《健康快乐
动起来》
1．集合队
伍，师生问
好
2．提出课的
内容及目标
3．示范动作
1．精神饱
满，动作迅
速。
2．认真听讲
3．充分活动
好身体的各
个关节，防
止受伤，达
到热身的效
果。
组织：
XXXXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXXX
★
组织：
XXXXXXXXXXXXX
X
XXXXXXXXXXXXX
X
XXXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXXX
6
分4．游戏：抓尾巴
方法：学生用彩球
作尾巴塞于腰后，
听令后，在规定范
围内，去抓别人的
尾巴，同时防住自
己的尾巴不被对方
抢走。规定时间内
抓得多且保住自己
尾巴者为胜。
要求：要求：以躲
闪及追的形式抓
尾；不能用手护尾
巴或只露很少。
4．讲清游戏
规则，在练
习中运用语
言积极调动
学生气氛
4．参与游
戏，注意力
要集中，反
应要迅速。
★
组织：
散点
7
基
本
部
分
1．提问并解答：
有哪些投掷方式，
如何投得远？
2．徒手模仿老师的
示范动作
3．双人拉肩：两人
一组，背对背，两
脚前后站立，肩上
屈肘，互相将彩带
一拉一伸。
4．手握彩带练习3
组
5．两人一组，一人
将彩带高举头上，
另一同学将沙包超
越彩带投过
6．试投3次
1．提出疑
问：你们自
己试试，有
哪些投掷方
式，如何投
得远？
2．引导学生
自主尝试、
体验。
3．教师讲解
动作要领并
示范过程：
蹬腿、转
体、挥臂、
侧身超越器
械，肩上屈
肘，背后过
肩的连贯。
4．教师讲解
练习方法并
叫两位学生
示范。
5．教师做示
范，并提示
学生是怎么
做，有什么
感受？并告
诉学生要做
出鞭打动作
6．教师讲解
理想的出手
角度和投掷
远度的关
系。做好发
1．学生们积
极主动思
考。
2．动作不
限，发挥想
象，自主尝
试。
3．认真听
讲，细致模
仿，体会动
作。
4．认真听讲
观看。并积
极练习
5．学生认真
练习，并说
出感受，体
验正确动
作。
6．两人一组
合作学习，
看看谁扔的
远。
组织：
XXXXXXXXXXXXX
X
XXXXXXXXXXXXX
X
XXXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXXX
★
组织:
XXXXXXXXXXXXX
X
XXXXXXXXXXXXX
X
★
XXXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXXX
组织：
XXXXXXXXXXXXX
X
XXXXXXXXXXXXX
X
★
XXXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXXX
8
基
本
部
分
7．投向目标区进行
“实战”练习。
重点：蹬地、转
体、挥臂，整个动
作过程的连贯协
调。
难点：背后过肩，
肩上出手的速度和
角度。
8．接力游戏：运炸
弹
男女平均分成四
组，排头手持炸药
（沙包）放回药
库，绕过标志杆，
全速跑回来和下一
名同学击掌，依次
类推，以先完成的
队获胜
令工作，提
醒学生注意
安全。
7．调动队
伍，做好发
令工作。
8．设置目标
区：最近标
志物与中间
标志物之间
为“地雷
区”，中间
标志物与最
远标志物之
间为“碉堡
区”，最远
标志物以外
为“敌军大
本营”，分
别以1,2,3,分
进行计算，
以小组得分
多的队伍获
胜。
9．教师讲解
游戏规则，
并提出要求
和希望。
合理分组，
组织比赛。
当好裁判，
并鼓励学
生。
7．积极练
习，并注意
投掷动作。
8．目标设
定，完整练
习。纠正错
误，突破难
点。动作连
贯，协调一
致。加大力
度，加快出
手。远度提
高，增加兴
趣。体能分
组，激起欲
望。达到目
标，提高效
率。
9．认真听
讲，熟悉规
则。摩拳擦
掌，鼓足尽
头。争先恐
后，呐喊加
油。优胜喝
彩战败不
服，还想再
战。
组织：
XXXXXXXXXXXXX
X
XX
XX
XX
XX
XX
XX
XX
XXXXXXXXXXXXX
X
组织：
XXXXXX
XXXXXX
XXXXXX
XXXXXX
结
束
1．手语舞蹈《把爱
传出去》
1．教师整队
2．教师讲解
并示范放松
的方法
1．学生观察
教师的讲解
以及模仿
2．学生认真
练习
组织：
XXXXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXXX
9
部
分
2．本课小结
3．下课
3．本课小结
4．师生再
见，
3．小结本课
4．师生再
见，
★
场
地
器
材
哨子1个
扩音器1个
彩带球（用报纸和彩带制作）54个
音响1台
桶4个
标志物9个
音乐：《健康快乐动起来》
《把爱传出去》
预
计
效
果
练习密度：40%~50%
心率：100~120次/分
课
后
反
思
本文发布于:2023-02-03 14:28:58，感谢您对本站的认可！
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