设定目标的意义与如何设定清晰的目标
明确目标的意义
没有目标的人，是把成功的期望交给机遇的人,这种人偶然成功的机率比有打算有目标的人小得多.
一、不要随波逐流。
河流这边的毛毛虫"少数人渡过河流，多数人站在河流的这一边；他们站在河岸边，跑上又跑下。"伟大的佛陀，以它超然的大智大慧俯视芸芸众生，传达出那个超越时空的喻示。人们在生活中行色匆匆，却又不明白要去哪里。因此，在"河岸边"跑上跑下，又忙又累，终究碌碌无为，没有到过彼岸。这确实是人一辈子。
每个人看起来总是忙碌不堪，然而当被问到为何而忙时，大多数人除了一问三摇头之外，唯独可能的回答确实是："瞎忙！"法国科学家约翰·法伯曾做过一个闻名的"毛毛虫实验"。这种
毛毛虫有一种"跟随者"的习性，总是盲目地跟着前面的毛毛虫走。法伯把若干个毛毛虫放在一只花盆的边缘上，首尾相接，围成一圈；花盆周围不到远的地点，撒了一些毛毛虫喜爱吃的松针。毛毛虫开始一个跟一个，绕着花盆，一圈又一圈地走。一个小时过去了，一天过去了，毛毛虫们还在不停地、坚强地团团转。一连走了七天七夜，终因饥饿和精疲力尽而死去。这其中，只要任何一只毛毛虫稍稍与众不同，便立时会过上更好的生活（吃松叶）。
人又何尝不是如此，随大流，绕圈子，瞎忙空耗，终其一生。一幕幕"悲剧"的根源，皆因缺乏自己的人一辈子目标。古希腊彼得斯说："须有人一辈子的目标，否则精力全属白费。"古罗马小塞涅卡说："有些人活着没有任何目标，他们在世间行走，就像河中一棵小草，他们不是行走，而是随波逐流。"
二、人一辈子在世，最紧要的不是我们所处的位置，而是我们活动的方向.
成功者总是少数的全然缘故是什么,卡耐基曾对世界上一万个不同种族、年龄与性别的人进
行过一次关于人一辈子目标的调查。他发觉，只有3％的人能够确定目标，并明白如何样把目标落实;而另外97％的人，要么全然没有目标，要么目标不确定，要么不明白如何样去实现目标……十年之后，对上述对象再一次进行调查，结果令人吃惊：调查样本总量的5％找不到了，95％的人还在；属于原先那97％范畴内的人，除了年龄增长10岁以外，在生活、工作、个人成就上几乎没有太大的起色，依旧那么一般和无能；而那原先与众不同的3％，却在各自的领域里都取得了成功。他们十年前提出的目标，都不同程度得以实现，并正在按原定的人一辈子目标，走下去。
人一辈子在世，最紧要的不是我们所处的位置，而是我们活动的方向。何时、何地以何种方式开始我们的一生，是无法选择的。我们一生下来就处在一种身不由己的环境中。但随着年龄增长，我们的选择就越来越多。我们能够选择居处、婚姻、工作、朋友，能够选择人一辈子的方向。作出越多的人一辈子选择，就越应该为自己的处境负责。有了目标，内心的力量才会找到方向。满腔的热血、能量（积极的心态）才有着落，才有责任、使命、荣誉，甚至"健康"……美国曾有一位大夫对世界各地数十名百岁老人进行研究，想从他们的共同特点中，找出使人长寿的全然因素。他原以为这些因素会是食物、运动、克制等，
然而研究结果令大夫大为惊奇。他发觉，这些寿星在饮食和运动方面并没有什么共同特点，他们共同的特点是--他们都有长寿目标！
生活中常见两类退休老人。一类是退休后，便舍命找事干，像什么上老年大学、学书法、学画画、打门球、唱歌跳舞、养花溜鸟、看门收发或带带小孙子等，属"自找苦恼"类；另一类，则长长舒了一口气，早就希望着退休后的清闲生活，几十年，该歇歇了，这属"隐居"类。几年后再见这些老人，就会发觉："自找苦恼"类的老人，情绪稳固，精神焕发，有"越活越年轻"之迹象。而"隐居"类的老人，则"垮"得专门快，变得苍老、憔悴，脾气变得惊奇、易怒、小气、脆弱，被人们称为"老小"，凡事总要"让"着他，呈日薄西山之相。无所事事，使他们希望已久的"靠退休工资享清福"的愿望，变得索然无味。没有苦恼，本身确实是最大的苦恼，改日要干什么，不明白。生活确实是减法，过一天少一天。西谚有云，只有明白改日干什么，今天活着才有意义。
有目标，生活才处于追索的状态，才会感到充实，感到欢乐。20世纪80年代，美国哈佛的两位心理学家做过一项关于"幸福"的研究。研究对象是一些自称幸福的人。结果，幸福的
人们的共同之处，不是财宝，不是爱情，甚至也不是健康。他们只有两点是共同的：第一，明确地明白自己的生活目标。第二，感受到自己正在稳步地向目标前进。
三、对一艘盲目航行的船来说，任何方向的风差不多上逆风.
出租车最危险是在什么时候？答案是：没有乘客的时候。因为，有乘客的时候，司机有目标，他就会全神贯注驾驶，同时想方设法尽快到达目的地；而没有乘客的时候，他是盲目的，走到十字路口左转右转犹疑不定，同时左顾右盼精力分散。
一句英国谚语说得好："对一艘盲目航行的船来说，任何方向的风差不多上逆风。"目标是我们行动的依据。没有目标，我们的热忱便无的放矢，无处依归。有目标，才有斗志，才能开发我们的潜能。
人一辈子的目标，不仅是理想，同时也是约束。有约束，才有超越，才有进展，才有"自由"！就像一位跳高运动员，假如他的前面不放一根横杆，让他漫无目的自由地跳高，能够
确信，永久也跳不出好成绩来。正确的方法是，在他面前设定目标，放置一根横杆约束他，让他不断地超越，横杆也就不断升高。甚至会有如此的情形，在一定范畴内，横杆越高，跳得就越高；横杆专门低时，他却跳不起来，因为，没有目标（横杆专门低）时，会产生强烈的"失落"感。这又专门像物理学的一条原理，没有参照物，运动或静止都没有意义。
四、目标产生信念。清晰的目标产生坚决的信念。信念确实是"自信必胜"。目标越清晰，信念越坚决。
信念因目标而生有一年，一支英国探险队进入了撒哈拉沙漠的某个地区。在茫茫的沙海里负重跋涉，阳光下，漫天飞舞的风沙像炒红的铁砂一样，扑打着探险队员的面孔。口渴似炙，心急如焚--大伙儿的水都没有了。这时，探险队长拿出一只水壶，说："那个地点还有一壶水。但穿越沙漠前，谁也不能喝。"一壶水，成了穿越沙漠的信念的源泉，成了求生的寄予目标。水壶在队员手中传递，那沉甸甸的感受使队员们濒临失望的脸上，又显露出坚决的神色。终于，探险队坚强地走出了沙漠，挣脱了死神之手。大伙儿喜极而泣，用颤抖
的手拧开了那壶支撑他们精神和信念的水--慢慢流出来的，却是满满的一壶沙子！
目标产生信念。清晰的目标产生坚决的信念。信念确实是"自信必胜"。目标越清晰，信念越坚决。否则，"苦海无边"也只好"回头是岸"。
34岁的美国妇女弗罗纶丝·查德威克是横渡英吉利海峡的第一位女性。完成这项壮举之后，她决定向另一距离更远的海峡卡塔林纳海峡挑战，即从加利福尼亚海岸以西21英里的卡塔林纳岛游向加州海岸。要是成功了，她确实是第一个游过那个海峡的妇女。1952年7月4日清晨，加利福尼亚西海岸及邻近的太平洋洋面，覆盖在浓雾中。那天早晨，海水冻得她躯体发麻，雾专门大，她连护送船都几乎看不到。她一个人坚决地游着。千万人在电视上看着。时刻一小时一小时过去，差不多15个小时了，她仍旧在游。在以往这类渡海游泳中，她的最大问题不是疲劳，而是刺骨的水温。终于，她感到又累又冷，她明白自己不能再游了，就要求拉她上船。随船的教练及她的母亲都告诉她海岸专门近了，不要舍弃。但她朝加州海岸望去，浓雾充满，什么也看不到！最后，在她的再三要求下（从她动身算起15小时55分之后）人们把她拉上船--离加州海岸只有半英里！
后来她总结道，令她半途而废的不是疲劳，也不是冰冷，而是因为在浓雾中看不到目标。"说实在的，"她对记者说，"我不是为自己找借口，假如当时我看见陆地，也许就能坚持下来。"迷茫的目标，坚决了她的信念。两个月后，她成功地游过同一个海峡，仍旧是游过卡塔林纳海峡的第一位女性，且比男子的纪录快了大约两小时。这次，她有了专门清晰的目标。商界巨子J·C·宾尼说："一个心中有目标的一般职员，会成为制造历史的人；而一个心中没有目标的人，只能是一个一般职员。
五、目标心态，生命期待目标，是积极心态的要紧标志。
心态积极，必定是因为有目标，而目标，又使心态更加积极。"二战"期间，从奥斯维辛集中营活下来的人不到5％。据身临其境的犹太裔心理学家弗兰克观看研究，幸存者几乎毫无例外，差不多上深知生命的积极意义的人。他们坚强地活下来的要紧缘故确实是他们内心都有一个明确的目标--"要做的事还没有做完"，"活着与爱着的人重逢"。弗兰克的一个牢友在那个与死神相伴的环境里，曾失望地对他说："我对人一辈子没有什么期待了。""不是你
向人一辈子期待什么，"弗兰克说，"而是生命期待着你！什么是生命？它对每个人来说，是一种追求，是对自己生命的奉献。"他通过不断地鼓舞和分析生命的意义、目的，终使那位牢友扭转了悲观的人一辈子态度，重新燃起对生活的期望。没有脱离远大人一辈子目标的积极心态，也没有消极心态产生的远大人一辈子目标。目标反映了心态，心态决定了目标。
"天下攘攘，皆为利往"，趋利避害是人的天性。目标受利益趋动。此处所说的利益是广义的，并非仅仅指"功、名、利、禄"，还有健康、威严等等。利益诱发欲望，欲望引起需要，需要确定目的。人只要活在那个世界上，每天都会有各种各样的欲求、需要、事业、打算、志向、妄图、愿望、选择、打算、目的、妄图、追求、任务、工作、责任、满足等等方法。我们都能够把它们叫做"目标"。
从那个意义上说，任何人都应该有目标。只只是目标的层次不同、规模不同、时刻不同、性质不同、内容不同罢了。短的、小的目标，我们常叫做打算、方法；中的目标，我们常叫任务、打算；远的、大的目标，确实是事业了。大到"为真理作证"，救黎民于水火；小
到仅为了顿饭，为了再来一杯。差不多上目标。除非死了，活着本身确实是一个目标。正像人们常说的"有生命的地点就有期望，有期望的地点就有妄图"，有妄图的地点因此就有目标。抽象一点说，目标确实是事物在时空中的某种方向性或趋势性。通俗一点说，目标确实是你欲望的具体化，你的欲求。说白了，目标确实是你到底想要什么。我们从小受的教育有一个误解，认为目标确实是崇高的理想，只有大人物、科学家才配有"目标"。
事实上，在现实生活中，每一个人都能够有目标，每一件事都能够设定目标，也应该有目标。美国有个叫约翰·歌德的人，20岁往常几乎一无是处，25岁时一个偶然的机会参加了美国成功学院的一个关于精神、信念和目标的讲座。听完讲座后，他的内心受到专门大的触动，从那时起，便按照学到的方法，为自己设定了123个目标。这些目标中，最大的是成为亿万富翁和登上月球，最小的包括交友、收入、住宅甚至一些生活中的琐事。30年过去了，他的123个目标实现了105个，其中包括成为亿万富翁。
如何设定清晰的人一辈子目标!
在进行目标设置时，应当做到五点：
目标清晰明确
有具体的实施打算
目标是可达到的
目标是可操纵的
目标必须是书面的
1、目标应当清晰明确。
目标应当明确到你想要什么。说“我想从事那些能够关心别人的工作”，如此太宽泛了。因为如此的工作有几千个，从送气员到神经科大夫。然而，像“我们成为一个关心弱势群体子女的社会工作者”如此的目标是清晰的。不明确化，实现目标的打算成为个人内心冲突的开
始。也确实是说，假如是如此，你将面临不明白是否真正达到自己目标的痛楚境地。目标要清晰到你自己能预备地明白自己要干什么。
一个清晰的目标必定是能够量化的。你能准确地明白达到什么模样才算真正完成目标。假如你为自己选择的目标是“我想成为一个富人”。假如量化的话，就能够如此定义：“我想拥有100万或200万”。
另外，一个清晰的目标，应当是一个包括系列目标完成的时刻表。要为每一个目标的完成定一个专门具体的时刻期限。有了具体的最后期限，人们更可能按照预定的步骤实现目标，也能够能过双倍的努力在时刻期限内完成目标。没有最后期限，人们专门可能会说：“急什么？时刻够了！”结果一个本该一个星期完成的目标拖了一个又一个星期，甚至是“月复一月，年复一年”。
2、必须有实现目标的步骤打算。
行动步骤打算给人的是一幅实现目标的路径图。一样来讲，相关于那些大而难的目标，人们更容易完成那些小而易的目标。这给了我们足够的信心去完成大而难的目标。因为任何大而难的目标都能够分成小而易的目标。因此，要完成大而难的目标，我们就必须把它分解成长、中、短三种目标，以小的短期目标为过渡和中介，小的目标实现了，就积极了“小成”（专门多短期小目标的实现），小成积多了，成了“中成”（中期目标的实现），中成积多了成了“大成”（长期的大目标的实现）。
目标达到的一个关键确实是设计一个打算来达到你所想的，同时要细心规划。失败的打算或依靠命运安排，确实是一个陈设室的橱窗期望阳光阳的进入一样。相反，假如你创建并努力实施之，每个月存一定量的钱，当你获得了足够的钱的时候，你就能够买你想要的东西了。
3、目标必须是能够实现的。
罗杰斯（Will Rogers）说，人们应当设立通过努力能够达到的目标，而那些不可能实现的
目标。高而不可能达到的目标，只只是是漂亮的肥皂泡，终究是要消灭的。如此的目标给人以挫败感。例如一位大学生为自己设立的目标是大学一年级挣十万元钱，一部分作为学费，一部分给家里，一部分用于恋爱消费，还有一部分用于买电脑。那个目标尽管是清晰量化，也有完成期限，然而不可实现的。
一个好的目标应当是只有通过勤奋努力才可能达到的。即不是高不可攀，也不是唾手可得的。一个好的目标应当是高目标与现实之间的平稳。
4、目标的实现必须是可操纵的。
在设计长远目标的时候，你必须到那些不可操纵的因素。假如你的目标最终实现仅仅是因为中了“六合彩”或其它好运，那你那个目标是不可控的。一个好的目标不应当是幻想某一天诺贝尔奖在某一天落到你的怀里。你不能把目标的实现交给命运。把目标定位在通过自己的艰辛努力能够实现的，而不是定位在某一时的可能运气来临和其它不可操纵的因素。
5、目标必须是书面的。
制了合理的目标之后，你必须把它写下来，放在一个易接近的和可注意到的地点。缘故专门简单：写下来的目标比不写下来的目标更容易实现。
写下目标能持久地记录下你想实现的目标。那个目标的记录能作为一个提醒，提醒你什么缘故而努力。没有记来，专门可能慢慢地把目标不记得，慢慢地疏忽了个人所作的打算。每一个目标都有一个详细能够的实施步骤打算，把这些信息制为一个小的“目标卡”放在安全的地点，不时地拿出业看看，看看自己实施到了哪一步，还有哪一步没有完成等。如此，目标可时时牢记于心，也能够随时记录实施打算过程当中的各种反馈，有利于修正打算。如此将极大增加成功的可能。
