分手已经一年多一直想念对方怎么办

这种情况下，复合的几率基本为零。

第一，分手时间已经达到一年了，这样人的心里已经慢慢接受了这种变化，接受了你们分开的事实，既然分手一年也说明那个人对你已经放弃了，也不想复合。

第二，你要明白念念不忘的是你付出感情，还是你们的回忆，还是你的心有不甘，如果你抱着这种心态的话，即使真的复合了，你们也不会长久的，矛盾还是会继续发酵，你们还是会分开，既然是这样，长痛不如短痛。

第三，可能你现在还没有找到更好的伴侣，才会对他念念不忘，你恰当的接触一些新的人，尝试着放下，也许你就不会那么累了，只有你不放手，别人已经开始了新的生活，你又何苦在这苦苦挣扎，何况那是不必要的，结果你也是知道的。

第四，你继续添加人家的微信，也会干扰别人的生活，既然分开了，就勇敢的接受现实吧，分开这么久，对你的爱已经被之前的事情消耗了，或者说人家也不打算回到过去了，过去了就是过去了，要学会放手，也是给自己的一次重生，爱情总是伤人的，可能你还没遇到对的人，适合你的人。

第五，你们分手的原因，你也要屡清楚，究竟是因为什么，是因为你的问题还是他的问题，还是你们磨合不到一起，如果你的问题比较大，那就尝试让自己做改变，让自己变得好起来，才能遇见更好的她。

以上，你想明白了，自然就会豁然开朗，愿深情不被辜负，愿一路都有良人相伴。

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