木瓜炖猪蹄

更新时间:2025-12-08 00:22:16 阅读: 评论:0

番木瓜是常见的水果之一,番木瓜对身体的协助许多,许多女士在丰胸美乳的情况下,全是会挑选番木瓜,那番木瓜在丰胸功效上也是很非常好的,并且番木瓜在口味上也是十分与众不同,对那样食材挑选是能够安心开展的,那番木瓜炖猪蹄如何呢,那样的美味在吃的情况下,对人体各层面,沒有过多危害。

但是很多人对木瓜炖猪蹄做法并并不是很掌握,在制做它的情况下,也是需要对它开展非常好的了解,促使制做那样美味的情况下,全是可以顺利开展,下边就详尽的详细介绍下它的做法。

番木瓜炖猪蹄:

原材料:猪脚一只,番木瓜一只,姜,盐,葱

作法:

1.猪脚仔细把小毛毛刮去,清理干净后,冷水入锅,煮沸完去血沫预留

2.番木瓜削皮割开完去瓤切片预留

3.接一锅水烧开后放进猪脚、姜(削皮拍扁)火灾烧开后转大中型火煲约30分钟后再转中文火煲约45分鐘,然后倒进切完的番木瓜,再度烧开后中文火煲约30分钟至猪脚颇具胶原纤维、番木瓜酥烂

4.食用前撒点小香葱、加盐调料就可以。

青木瓜大豆煲猪脚

原材料:青木瓜200克是,猪脚300克是,大豆100克是,茯苓100克是,水2000cc,盐少量。

作法:

1.青木瓜削皮、去籽、切割成小块;猪脚清洗、放进开水中汆烫至猪蹄表层皮肤变白后,捞出以凉水沖洗,预留。

2.大豆清洗,凉水侵泡约5钟头预留。

3.将做法1的猪脚放进石锅中,添加水2000cc,以火灾烧开后,转文火续煮约1钟头。

4.将茯苓、做法1的青木瓜块与做法2的大豆放进做法3的石锅中,以文火煮约1小时后,添加盐调料就可以。

以上便是对木瓜炖猪蹄做法详解,制做番木瓜炖猪蹄的情况下在熟度上应把握好,并且番木瓜制做時间不必过长,那样非常容易毁坏它的微量元素,促使在吃的情况下,对人体都没有过多益处,在对这一点上也是要开展留意的。

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