核桃仁煮蛋,大伙儿吃过吗?想来有很多人不曾眼界过这道美味可口。有的人在惊讶,核桃仁煮蛋行吗?这会是哪些的味儿呢?也有一些人也会觉得很诧异,这二种食材凑在一块如何吃呢?实际上,这种念头全是生性多疑的。这些有意的家庭主妇们在创造发明了这道美味可口的情况下,毫无疑问不清楚他们有多大的贡献。
核桃仁煮蛋,在这些深得健康养生大道理的人来看,是一种极其滋补养生的食材,具备着非常好的养生保健作用。以便见识一下这道特色美食,我们一起来科学研究一下吧!
原材料:核桃肉,米酒,生鸡蛋,老红糖(要是没有也能用白砂糖取代)
作法:
1、取核桃肉适当(约3-5个大核桃的量,也可依据每个人口感调整),磨碎至粉末状 小颗粒才行,放在碗中。
2、加1-3勺米酒(依据爱好酌量调整),1勺冷水。
3、将碗放置锅中隔水蒸,水开后可变为文火。核桃仁会慢慢冒油,代表着越炖越熟,约10分钟后,将生鸡蛋立即打进碗中。
4、锅再次盖上文火或是低火炖,另外依据本人口感放糖,直到生鸡蛋七分熟才行,喜欢吃太熟的生鸡蛋的学生们还可以炖至十分熟。
5、取下就可以服用。
常见问题:
1、核桃仁最好是得用偏乳白色的那类核桃仁,要除掉外边那层深棕色的衣。
2、一定要用米酒,但别用那类烧菜的米酒。
3、隔水蒸的情况下留意锅钙镁离子别锅糊,烧开时也别烧到碗里。
以上便是核桃仁煮鸡蛋的做法,这道美味可口具备着非常好的补气养血的作用,是很多女性平时都是挑选的滋补养生食品。针对孕妇生完孩子的修补也起着非常好的功效,因而许多孕妇都是挑选这款美味可口做为小点心。做为一个精致女人,就应当对自己好一点!
本文发布于:2023-05-09 17:52:00,感谢您对本站的认可!
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