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坐小月子食谱
电脑切屏快捷键-ktv唱歌技巧和发声方法2023年3月8日发(作者：石城县旅游景点)小月子食谱15天表格关于《小月子食谱15天表格》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。女士在小产或者引产后，是需要好好地调理一段時间的，我们称作坐小月子。女士在坐小月子时，除需多歇息外，还需多进餐营养丰富的食材，应多吃些蛋白、维他命成分高的食材，如生鸡蛋、乌骨鸡、豆桨、鱼、大枣等，可防止气虚及贫血的出現。下

时间：2023-03-08 热度：2℃

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