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心流——最优体验心理学
高二陈述报告-文明交通安全出行手抄报内容2023年5月22日发(作者：科学故事)⼼流——最优体验⼼理学这本书叫《⼼流——最优体验⼼理学》，这本书⼤概23万字，接下来好好解读⼀下。这本书解答了⼀个我们很关⼼的问题，为什么我们总是感觉⾃⼰不幸福，总是感到⽣活⽆趣、焦虑、倦总？⼼流理论恰恰能对抗这些不幸福的体验。因为作者发现：专注能带来幸福感。⼼流能给我们带来⼀种积极的⽣命体验，从⽽给我们注⼊源源不断的

时间：2023-05-22 热度：2℃

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