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    情感吧-聂政2023年3月17日发(作者:儿童营养汤)成人芭蕾舞基本功教学视频篇一:浅谈成年人舞蹈基本功如何训练浅谈成年人舞蹈基本功如何训练一压腿这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前.旁.后腿.压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带.压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立.向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙.个别学生韧带太紧,在压腿的过程中不要苛求一定要压下去
    时间:2023-03-17  热度:3℃
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