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技术口诀
好看的穿越-车险险种介绍2023年3月3日发(作者：小昆虫简笔画)技巧1、跪跳起1)技术要领弹性立腰快摆臂，摆到高点速制动；下压小腿上提膝，腾空落地成半蹲，1)要领摆臂压腿要协调，腾空收腿快了好。2、前滚翻1)技术要领蹲撑向前两脚蹬。屈臂低头再翻臀；屈膝抱腿团身紧，园滑滚动成蹲撑，2)要点：团身低头，滚动似球。3、后滚翻1)技术要领后倒屈膝又翻臀，翻掌肩上去推撑；低头滚动团体紧，臀腰背头依次滚；2

时间：2023-03-03 热度：8℃

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