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普拉提和瑜伽的区别
清明作文-护理部工作制度2023年3月17日发(作者:大学生学年鉴定表)瑜伽、舍宾、普拉提的区别普拉提是什么?什么是普拉提?普拉提,是能帮助你拥有扁平的腹部、结实的肌肉、协调而柔韧的躯体,让你对它钟爱有加的一种全新运动。普拉提(Pilates)源自集中营普拉提是一种舒缓全身肌肉及提高人体躯干控制能力的课程,它的起源要追溯到1914年战争中的集中营。普拉提运动的创始人JophPilates从小体
时间:2023-03-17 热度:1℃
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