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> TAG信息列表 > 膳食宝塔
职场规划
中国居民膳食宝塔图详解
小火车游戏-婚礼新娘2023年5月23日发(作者:走路健身) 中国居民膳食宝塔图 膳食宝塔共分5层 第一层:谷类、薯类及杂豆类食物 谷类包括小麦面粉、大米、玉米、高粱等及其制品;薯类包括红薯、马铃薯等;杂豆包括除大豆以外的其他干豆类,如红小豆、绿豆、芸豆等 建议摄入50g-100g,每周5-7次,建议量是以原料的生重计算。谷类、薯类及杂豆类食物的选择应注意多样化,粗细搭配,适量选择的原则
时间:2023-05-23 热度:3℃
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