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足球运球绕杆
杜传旺-毕业计划2023年3月27日发(作者：品质控制)【学习方法指导】足球绕杆足球绕杆，希望本篇文章对您学习有所帮助。足球绕杆一、足球拖杆技巧1、熟悉球性，先带球散步，让球能跟着你走，再带球慢跑，能把球带上，但不能离开脚的控制。2、拖杆练，杆距离5—6米，熟识一段时间后杆距离减至2—3米。特别注意：绕杆急停之前的推球无法太小，用外脚背推球急停，向左用左脚、向右用右脚。左路频率必须慢，推球无法返回

时间：2023-03-27 热度：1℃

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