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辟谷具体方法
近在眉睫-上皇西巡南京歌2023年3月18日发(作者：关于菊花的诗句)“七日闭食排毒法”是缙云山李一道长传授的一种功法。照常三餐饮食，照常饮食品种（多素食更好）。只要在一星期的七天之内，固定选出一天作为闭食排毒日，并做到以下几点，定会保健康，减赘肉，排毒素，修复滋养肠胃功能。一、闭食方法1、从一星期七天内固定选出一天，作为闭食日。一经选定，不能改动。2、全天不食沾烟火食物，只能吃生的素食（牛奶鸡

时间：2023-03-18 热度：8℃

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