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锻炼心得
9年级英语-元宵怎么吃2023年3月18日发(作者：王安石是什么家)体育锻炼是人们提高健康水平的重要途径。只有坚持锻炼.把体育锻炼融于日常生活中，每天抽出一点点时间慢跑或步行,也会有良好的效果。积极的体育锻炼可以有健康的身体,而健康的身体能提供充沛的精力去学习。通过8。6—-8.23的里约奥运会更让我加深了对体育的热爱。这个假期我知道了锻炼不仅具有强健身体和增强体质，还能增进身体健康，使疲劳的身体

时间：2023-03-18 热度：2℃

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