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香蕉功效与作用
土豆茄子-旧五代史2023年3月11日发(作者：汤姆索)香蕉含5-羟色胺及合成5-羟色胺，吃了能让人心情转晴；含有5-羟色氨，能调理肠胃，预防胃溃疡，能促进胃肠蠕动，防便秘口臭；香蕉含大量的胡萝卜素，可缓解眼睛疲劳，避免过早衰老；香蕉内含有三硝基芴酮，能抗癌提高免疫力„„香蕉的营养非常丰富，每百克果肉中含蛋白质1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，粗纤维0.9克，还含有胡萝卜素、维生素C、

时间：2023-03-11 热度：9℃

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