用料
| 食材 | 用量 |
| 米饭 | 一碗 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 牛肉 | 50g |
| 玉米 | 30g |
| 胡萝卜 | 20g |
| 火腿肠 | 一根 |
| 老干妈 | 一勺 |
详细步骤
| 步骤 | 图片 | 说明 |
| 步骤一 | 1.先将玉米剥粒，把胡萝卜，火腿，牛肉切丁备用。 | |
| 步骤二 | 先把鸡蛋煎好，打成小粒，盛出来，加一点油继续 |
用料
| 食材 | 用量 |
| 米饭 | 适量 |
| 鸡蛋 | 两个 |
| 香菇 | 两个 |
| 5个 | |
| 火腿 | 一根 |
| 豌豆 | 适量 |
| 辣椒 | 一个 |
| 黄瓜 | 半根 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 油 | 适量 |
| 盐 | 根据个人口味 |
详细步骤
| 说明 |
| 1.鸡蛋炒好盛出 |
| 2.炒其余的菜 |
| 3.加入米饭和鸡蛋 |
| 4.加入适量盐 |
用料
| 食材 | 用量 |
| 100g | |
| （银芽） | 100g |
| 15g | |
| 鲜香菇 | 3朵 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 鸡精 | 1/2勺 |
| 盐 | 1/2勺 |
| 糖 | 1/3勺 |
| 花椒油 | 1/2勺 |
| 香油 | 2勺 |
详细步骤
| 步骤 | 图片 | 说明 |
| 步骤一 | 准备原料（ | |
| 步骤二 | 取半根胡萝卜切丝，香菇去蒂，黄花菜一切为二 | |
| 步骤三 | 做一锅开水，水中放少许盐和食用油，依由浅到深的顺序，依次将绿豆芽、胡萝卜、黄花菜、菠菜（焯水后用凉白开过凉保持翠绿）、最后是香菇焯水（待冷却一点去掉多余水份切成细丝） | |
| 步骤四 | 准备一个料理盆，菠菜沥水后切段，依次放入沥干水份的胡萝卜丝、绿豆菜、黄花菜和香菇丝 | |
| 步骤五 | 加入1/2勺鸡精，1/2勺盐，1/3勺糖，1/2勺花椒油，2勺香油 | |
| 步骤六 | 搅拌均匀 | |
| 步骤七 | 盛盘享用啦！！！可以在表面点缀些扁桃仁片和枸杞，漂亮又美味，当然可以换成你需要的干果，随你喜欢...... |
| 米饭 3碗 | 鸡蛋 2个 |
| 油 适量 | 葱 1段 |
| 胡萝卜 1小段 | |
| 盐 适量 | |
| 生抽1-2汤匙 |
本文发布于:2022-10-16 18:47:09，感谢您对本站的认可！
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