什么黑

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黑色素是什么_黑色素的预防之道

黑色素是什么，在美白的时候，常常会关注我们的皮肤内的

黑色素问题。那么到底黑色素是什么，黑色素对于爱美的女性来

说是天敌，它会让美眉们的肌肤变黑，变暗，让很多女孩子成为

肤色暗黄的人。黑色素是什么一起来了解吧。

*一、黑色素是什么

黑色素是一种生物色素，是酪氨酸或3,4-二羟苯丙氨经过

一连串化学反应所形成，动物、植物与原生生物都有这种色素。

黑色素通常是以聚合的方式存在。黑色素是动物皮肤或者毛发中

存在的一种黑褐色的色素，由一种特殊的细胞即黑色素细胞生成

并且储存在其中。正是由于黑色素的存在，皮肤才有了颜色。一

旦黑色素在某种原因下不能形成，也就造成了色素脱失，从而形

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成了白斑。黑色素其实是一种蛋白质，在每个人的体内都有。

20-25岁是黑色素沉淀形成的活跃期。它们存在于皮肤基底层的

细胞中间，而是一种叫黑色素原生物质的物质，也叫做色素母细

胞。色素母细胞分泌麦拉宁色素，当紫外线（B波、A波）照射

到皮肤上（B波即UVB作用于皮肤基底层），肌肤就会处于自我

防护的状态，藉由紫外线刺激麦拉宁色素，激活酪氨酸酶的活性，

来保护我们的皮肤细胞。多巴其实就是黑色素的前身，经酪氨酸

氧化而成，释放出黑色素。黑色素又经由细胞代谢的层层移动，

到了肌肤表皮层形成雀斑、晒斑、黑斑等形状了。

*二、黑色素形成原因

太阳光包括可见光线、红外线、紫外线，其中UVC（波长最

短的紫外线）对人体细胞中的脱氧核糖核酸（DNA）具有伤害作

用，如果长期照射紫外线，会得皮肤病、皮肤癌等，严重的会导

致基因突变，一般基因突变都是恶性的。所以皮肤细胞就会生理

上的释放出黑色素，黑色素有效可以吸收紫外线，减少紫外线对

人体的影响。

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1、紫外线影响

当皮肤接触紫外线，就会产生一种叫麦拉宁的褐色色素，而

麦拉宁原本的功效是保护皮肤免受紫外线伤害，但当它的保护任

务完成后，就会变成污垢剥落。当身体新陈代谢欠佳时，部分色

素会留在皮肤表层，形成黑斑。

2、过氧化脂质

皮肤细胞受到紫外线照射后特别容易氧化，会制造一种叫过

氧化脂质的有害物质，这种物质同样会对真皮层造成伤害，容易

引起色斑。

3、生活不规律

压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯，也会令黑色素增加。

晚上10时及早上6时是新陈代谢的最好时机，所以睡眠时间不

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稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会制造黑色素。

4、内分泌失调

经期时产生的黄体素及妊娠过程令内分泌特别容易失调，是

黑色素产生的高峰期。维持正常的生活习惯，避免接触紫外线方

为上策。

5、防黑斑饮食要素

维生素C及维生素E是最有效改善黑斑的营养要素，既有预

防又有还原黑色素功效，也可以帮助胶原蛋白生长，滋润肌肤，

并发挥抗氧化作用，预防肌肤过早老化。

*三、关于黑色素的疑惑

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1、黑色素的特征

皮肤的颜色是由发生在表皮层的复杂化学反应决定。在与基

底层相平行，夹在角质细胞（母细胞）之间，存在一些专门合成

黑色素的细胞，我们称之为黑色素细胞。由于它们的特殊形状，

黑色素细胞很容易辨认。它们是具有枝突（在角质细胞之间缠绕

的手指形状的东西）的圆形细胞-每一个黑色素细胞与36个角质

细胞相结合形成一个黑色素单元。

2、在表皮层黑色素的迁移

在表皮层细胞的新陈代谢循环中，黑色素粒子被输送到皮肤

的表面（角质层），在那里随由角质死细胞剥离过程一起除去。

3、毒素刺激色素产生

氧气会与酪氨酸酶发生氧化反应，变成毒素自由基。接着，

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自由基会刺激分泌黑色素。城市中的污染，辐射，废气烟尘，以

及体内未排出的毒素垃圾会加剧这一个氧化过程，使肤色晦暗，

不通透。

*四、去除黑色素的方法

1、祛斑散

冬瓜仁250克，莲子粉25克，白芷粉15克，将冬瓜仁、莲

子粉、白芷粉共研细末，每日饭后用开水；中服15克，外用桃

花阴干与干燥之冬瓜仁（去壳）等量研为细末，加入蜂蜜适量调

匀，睡前涂患部，晨起洗净，有除雀斑，洁肤增颜作用。

2、消斑汤

丝瓜络10克，白茯苓10克，僵蚕10克，白菊花10克，珍

珠20克，玫瑰花3朵，红枣10枚，将上药共加水浓煎取汁，再

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加水浓煎取汁，两次药汁混合，每日1剂，二次分服，连用30

天。

3、七白糕

白扁豆、白山药、白莲肉、白茯苓各50克，白菊花15克、

白面粉、白糖各100克，将扁豆、莲子、茯苓、山药、菊花磨成

细面与面粉调匀，加水和面，或加鲜酵母令其发酵，发好后掺入

白糖，上笼，用沸水旺蒸30分钟熟透，出笼后切成块状，常食

之对脾虚湿热引起黄褐斑有效。

4、按摩

黑色素沉着，黄褐斑，颜面按摩有较好疗效，主要沿眼围轮

匝肌、额肌、口周轮匝肌及面部主要肌群走行方向实行各种按摩

手法，手法以抹、揉、擦、点、滚、拍等为主，同时配合点揉太

阳、阳白、攒竹、颊车、迎香、地仑、下关等穴，以达到活血通

络荣颜祛斑的作用。

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