ted怎么读

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如何做好ted演讲

做好ted演讲的方法一、表达你的故事

除非你有值得一说的东西，不然你就做不了一个好的演讲。

同时，对你想说的内容进行提炼和升华，并恰当地表达出来是准

备过程中最重要的部分。

我们都知道人们很喜欢听故事，那些最引人入胜的叙述结构

中有着大量的隐喻。当我想到要做一个扣人心弦的演讲，在我脑

海中的是去带着观众踏上一段旅途。一个成功的演讲是一个小小

的奇迹，人们由此看到不同的世界。

如果你把故事当作一段旅途，最重要的便是找出从哪里开始、

到哪里结束。想想观众们对你的故事可能已经有了哪些了解、他

们有多关心它，以此找到合适的起点。若你高估了观众的知识储

备或者对话题的兴趣，亦或你开始使用术语搞得太专业，你就失

去观众了。最棒的演讲者会非常快速地介绍主题，解释他们自己

为什么会对这个话题感兴趣，并说服观众相信他们也应该关注这

个主题。

我在演讲者的初稿中发现的最大问题是会涵盖太多内容。你

无法在一个演讲中去概括整个行业。如果你试图塞进所有你知道

的东西，那就没时间去举出关键的细节了，而且你的演讲会因各

种抽象的语言而晦涩难懂，从而会导致本身就懂的人能听得懂，

而之前不懂的人就不知所云了。你需要举出具体的例子来使你的

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想法有血有肉充实起来。所以，把你的演讲局限在可以被解释清

楚的范围内，并且尽可能举出例子使其生动。我们在筹备前期给

讲者的反馈大多是建议他们不要太冲动，不要一心想把所有东西

都纳入到一个短短的演讲，相反应当深入下去把内容细节化。不

要告诉我们你研究的整个领域，要给我们分享你独一无二的贡献

成果。

当然，过度阐述或者纠结于内容的意义也不可行。对这种情

况有另一套补救的方法。记住观众们很聪明，让他们自己去找寻

出一些意义，去各自归纳收获的结论。

很多顶级的演讲具有着侦探小说般松散的叙事结构。演讲者

引出问题开始演讲，然后介绍寻求解决方法的过程，直到恍然大

悟的一刻，这时观众自会看到这一切叙述的意义。

如果一个演讲失败了，大多数是因为讲者没有找到好的表达

方法，错误估计了观众的兴趣点，或者忽略了故事本身。即使话

题再重要，没有足够的叙述作为铺垫，反而偶然冒出一些武断的

意见总会让人感到不爽。没有一个递进的过程，就不会感到自己

有所收获。

一般来说，人们对关于组织或者机构的演讲并没有什么兴趣

(除非他们是其中成员)。理念和故事吸引着我们，但机构组织使

我们厌烦——因为他们和我们没太大关系。(商务人士特别需要注

意：不要吹嘘你的公司，与其那样还不如告诉我们你的公司正在

解决什么问题。)

做好ted演讲的方法二、决定你的表演方式

一旦你想好怎么说故事了，就可以开始重点考虑具体的演讲

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方式。发表一个演讲有三个主要的途径：你可以照着手稿或提词

器直接读;你可以记下演讲提纲来提示你要讲的具体内容而不是

把整个演讲都记下来;或者你可以记住全部内容，当然这需要大量

的排练预演，直到你最终能完全把控演讲内容。

我的建议是：别照着读，不要使用提词器。提词器通常会有

一段距离，人们会知道你在照着读。并且一旦他们发现了，他们

的注意力就会转移。突然你就与观众变得疏远，从而变得太官方。

在ted我们一般不允许照着读的行为，虽然几年前有个例外，因

为有个讲者坚持使用显示器。我们在观众席的后面设置了一个屏

幕，希望观众不会注意到它。起先他讲的很自然。可没过多久他

僵住了，当人们发现“我勒个去他在照读”的时候，你可以看到

一种很糟糕的消极情绪在观众间传递。虽然他的演讲内容很精彩，

得到的评分却很低。

我们很多最受欢迎的ted演讲都是脱稿的。如果你有充裕的

时间做这样的准备，这其实会是最好的演讲方式。不过不要低估

这项准备工作所需要的时间。ted上最令人难忘的一个讲者是jill

boltetaylor，一位得过中风的大脑研究员。她分享了自己在这

八年的大脑恢复期间学到了什么。在仔细雕琢并一个人练习了数

十小时后，她又在一个观众面前演练了十几次以保证她的演讲可

以成功。

做好ted演讲的方法三、端正台风

就那些毫无经验的演讲者而言，肢体表现是演讲中最难的一

部分，不过人们却会太容易高估它的作用。用对措辞，说好故事，

演讲的内容要比你站姿如何、看起来是否紧张更大程度地决定演

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讲能否成功。对台风而言，稍加注意就够了。

我们在早期排练时候发现的最常见的错误是人们会过于频

繁地移动身体。他们会晃来晃去，或者把重心在两腿间不停移动。

人们在紧张的时候常常不自觉的这样，但是如此容易分散观众的

注意力，而且使演讲者看上去没有说服力。只要减少下半身的移

动就可大大提高台风。不过也有人能够在演讲时在舞台上自如地

走动，我们认为只要足够自然倒也无妨。但对于大部分人最好还

是站定了就不要晃动，仅通过手部姿势来强调重点。

在台上最关键的肢体语言或许应该是眼神交流。在观众席里

找五六位看起来顺眼的，在演讲时眼神盯着他们看。把他们当成

你很久没见到老朋友，想象你正把他们带进你的工作中来。这样

的眼神交流将变得不可思议的有效，它比其他任何方法都要对你

的演讲有帮助。即使你没有时间充足做好准备，必须得照着稿子

读，那么抬起头做一些眼神上的交流将会产生巨大的反响。

对无经验的演讲者而言，另一个大挑战就是紧张，不管是在

台前还是台上。不同人应对紧张有不同的处理方法。很多讲者在

演讲前会呆在观众席中，这方法很有效，因为听前面的演讲者演

讲可以转移注意力并减少紧张。哈佛商学院的一位教授amycuddy

研究了怎样的姿势可以产生气场，她运用了我见过的最不同寻常

的准备技巧。她建议讲者们在演讲前到周围大步走一走，站在高

处，或伸展四肢，这些姿势都可以使你倍感自信。她自己上台前

就是如此做的，而且她做的演讲精彩非凡。不过我认为最简单的

方法就是上台前做一下深呼吸，这很有效果。

总的来说，人们太于担心自己会紧张。紧张不是病，观众们

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其实也期待看到你紧张，紧张是一种自然地身体反应，并且事实

上能使你表现得更好：它给予你表现的力量，并保持你思维敏捷。

稳住呼吸，一切都没问题的!

承认紧张也可以带来魅力。要大胆展示出你的脆弱，无论是

紧张亦或是你的语音语调，真的都是赢得观众倾心的有力武器。

出版过有关内向性格的书并在2012年ted大会上演讲的susan

cain就特怕做演讲。你可以感觉到她的脆弱，这种感受让观众都

为她加油——所有人在结束后都想拥抱她。努力使她美丽，也使

她的演讲成为当年最受欢迎的一个。

做好ted演讲的方法四、恰当采用多媒体技术

在我们处理过的所有多媒体文件里，用的最多的应该就是幻

灯片。现在大多数人都知道ppt的诀窍：保持简洁;不要把幻灯片

做成演讲稿(如列出你所要讲的各点——这些最好写在你手中的

小卡片里);不要大声重复读出幻灯片上的内容。除了可能出现类

似于使用提词器时会出现的问题之外——比如“我勒个去她也在

照读!”——往往只有最新鲜的信息才能调动人们的兴趣，人们

不喜欢重复地看到和听到相同的信息。现在大家应该都很明白这

点，但如果去各种公司看看，每天依然有人在演讲时犯这种错误。

许多顶尖的ted演讲者不用幻灯片，而且很多演讲内容也不

需要它。如果你展示一些照片插图可以让话题更生动的话，那就

用吧，否则至少对于演讲的某些部分来说就考虑不要用。如果你

要使用幻灯片，ppt的替代品也是值得一试的。比如，ted的投资

对象prezi，这家公司的演示软件提供了一种聚焦追踪式的二维

画面。与传统的平面图像切换方式相比，这个演示软件允许用户

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根据需要移动或者放大演示的画面。恰当地采用多媒体技术可以

极大提高演讲的视觉冲击力并加深其内涵。

做好ted演讲的方法五、整合起来

我们在演讲前至少六个月开始帮助演讲者准备他们的演讲内

容，这样他们可以有充足的预演时间。我们希望讲者可以在活动

一个月前定下最终的演讲。在最后的几周内他们预演的越多，最

后的效果就越好。理想的情况下，他们会自己单独彩排，并且在

一名观众前预演。

在其他人面前预演有一个问题，即听者会觉得自己有义务来

提供反馈或者提出建设性的批评。不同人的反馈常常差异巨大甚

至互相矛盾。这可能会让讲者不知所措甚至抓狂，所以挑选谁来

观看预演并给出反馈尤为重要。总的来说，有丰富演讲经验的人

能给出好的建议。