温泉哪里好

1．什么是温泉？联盛泳池水处理设备给您们解释

在我国，温泉的定义，最权威的解释是《辞海》。解放前，书局出版的《辞

海》定义为：“泉水温度较涌出地年平均气温为高者曰温泉“。解放初期出

版的《辞海》（试行本）对温泉的解释为：”水温超过30摄氏度的泉“。最

新（1999年）出版的《辞海》也明确了温泉的定义：”水温超过30摄氏度

的泉。也认为是水温超过当地年平均气温的泉。

2．温泉水是怎样形成的？

温泉水是大气降水渗入地下，通过断裂带与深部岩浆热源沟通形成高温地下

水，高温地下水通过断裂带运移到浅部，期间要经过40多年的漫长过程，最

终在地表切割低洼地面露出形成温泉水。

3．依照温泉的所在环境来区分，可以将温泉分为哪四类？

①火山区温泉

②深层岩区温泉

③变质岩区温泉

④沉积岩区温泉

九曲湾温泉属于沉积岩区温泉.

4．依照温泉的化学组成特征，可将温泉分为哪四大类？

温泉水内溶有各种矿物质，包括阴离子、阳离子、复合离子和分子等，这些

成分大部分来自自然界的岩石和矿物，有的来自火山气体。依照这些矿物质

的化学成分，可将温泉分为：

⑴氮化物泉

⑵碳酸氢盐泉

⑶硫酸盐泉

⑷混合型泉

经环境监测中心测试，九曲湾温泉富含中碳酸钠，含氡、偏硅酸的氟医疗

热矿水。

不少人对“氡”这一惰性气体不了解，认为它具有很强的放射性以致会诱

发肺癌等病症。其实只有高剂量的氡在铀矿场内，才有诱发癌症的可能性。

经研究表明：氡能有效治疗如慢性支气管炎、哮喘、便秘、胃痉挛、胆结石、

慢性肠炎、痛风、神经衰弱、失眠、各种神经痛、末梢神经炎、荨麻疹、冻

疮等病症，对心律和血压的调节更能祈祷立竿见影的疗效！日本著名的米萨

氡泉疗养地就对慢性类风湿性关节炎和高血压患者的治疗效果十分显著。

此外“氡”还有减肥的效果，而且比市面上充斥的“抽脂”、“吃药”等

更为安全快捷！这种疗法在西方发达国家非常流行，就连飞行员都是通过“氡

浴”减肥，在医生的指导下，最多的可以在一个月之内减掉8公斤螯赘肉！

5．根据温泉温度，可将温泉分为哪几类？

⑴冷泉：泉水温度＜25℃。

⑵微热泉：泉水温度为25~33℃。

⑶温泉：泉水温度为34~37℃。

⑷热泉：泉水温度为38℃~42℃。

⑸高热泉：泉水温度＞43℃。

九曲湾温泉水出口温度为53.5℃~61℃，属高热泉。

6．九曲湾温泉泉眼有多少米？出水口水温是多少度？水质情况如何？

温泉水由地下1219.94M深的地热田复合圈喷涌而出，日涌水量达744M/D，

水温在53.5℃~61℃之间。水质晶莹滑爽，测定矿水年龄约为12000年，泉水

中含有偏硅酸、偏硼酸、硫化物、氟、氡、锂、锶等30多种对人体有益的微

量元素和矿物质，是一种罕有的重碳酸钠型温热级含氡、偏硅酸的氟医疗热

矿水。

7．九曲湾温泉水属淡水还是咸水？

九曲湾温泉属天然的淡水温泉。

8．重碳酸钠泉对皮肤有何种医疗作用？

重碳酸钠泉浴能明显改善皮肤血液循环，增强新陈代谢和抗病能力，促进皮

肤病变的治愈。在临床上对银屑病、湿疹、神经性皮炎等多种皮肤病有良好

的治疗效果。

9．重碳酸钠泉泉浴对心血管有何种作用？

在重碳酸钠泉浴过程中可使心脏前负荷减少，浴后有可使心脏后负荷减少，

鼓对心脏功能既有保护作用，又有锻炼作用。刺激比较柔和，并可降低和

调节血压。因此，重碳酸钠泉浴是各种代偿功能较好的心血管疾病疗养康

复的重要疗法之一。

10.重碳酸钠泉泉浴对呼吸系统有何作用？

洗重碳酸钠泉浴。可以改善肺通气功能，改善循环，增加静脉血的回

心。加之度假村空气清新，天然氧吧，浴吸结合，可增强血红蛋白与酸结

合的能力，起到稳定酸碱平衡的作用。这对心血管病合并酸碱平衡失调的

病人极有治疗作用。

11.重碳酸钠泉泉浴对神经系统有何作用？

重碳酸钠泉浴能提高神经系统的兴奋性，当水温低于不感温时作用最明显。

表现为欢快多动。可用于抑郁型神经管能症和自主神经功能失调的治疗等。

12.重碳酸钠泉泉浴对人体代谢有何作用？

重碳酸钠泉浴能通过改善细胞氧化还原过程的方式作用于代谢过程，使组

织中的水解蛋白增多,使肝肾功能增强。此外，重碳酸钠泉浴还有降低低

血糖，增加尿量，改善组织营养等作用。

13.九曲湾温泉水质卫生保证措施是什么？

九曲湾温泉是百分之百又地下深处直接送入各种温泉池（至泉池才遇空

气）。全部采用不间断注水，自然不断流失，绝不循环使用，每一刻均能

保持泉水新鲜，原汁原味。每隔四小时的按序换水清池消毒，定时对露天

区地面清洗消毒，所有的出入口均设立了消毒4。这些有效措施，彻底保

证了温泉水质的清洁卫生，游客尽可放心使用。

14.沐浴温泉的基本常识？

①必须先沐浴洁身，以保持温泉水质卫生及让身体适应水温，另外洗去皮

肤汗渍可更容易吸收泉水中的矿物质。

②到露天池区必须穿着泳装及拖鞋，小心地滑。

③选择适合自己温度的温泉池浸泡，一般从温到热，每次浸泡15分钟左右

即应上岸稍作休息后再浸泡（高温池不应超过10分钟）。

④初次浸泡不适应者或浸泡时间过长者，一般会出现口干或胸闷等不舒服

感觉，此时应立即上岸稍作休息，饮杯水或饮料可舒缓不适。

⑤凡患有较严重的心脏病、高血压、身体不适应或有身孕者均不宜入池浸

泡；除非经医生准许及有专人陪同方可，否则责任自负。

⑥酗酒者一律严禁入池浸泡，否则责任自负。

⑦浴后用清水冲洗身体，但不要用肥皂或浴液，以保证皮肤表面所吸收的

矿物质。

15.进入露天温泉区须知？

①酗酒后不宜浸浴。

②严重的心脏病患者、高血压患者须有专人陪同方可入池浸泡。

③小童须有成人陪同方可进入露天温泉区及入池沐浴。

④温泉池内严禁跳水。

⑤进入露天温泉区须穿拖鞋。

⑥公共场所不得有不雅及不道德行为。

⑦露天区属湿水区，小心地滑。

16.露天温泉沐浴门市价为128元，可享受哪些消费项目？温泉其他消费项目

及价格？

露天温泉浴门票￥128元（1.4米以下小童68元）可不限时间（24小时内），

次数尽情享受20多种不同功能的露天温泉池，免费享用蒸汽浴、桑拿浴、

矿沙浴、冰蒸浴、水晶浴、泥蒸浴、光波浴等浴种，攀岩、户外运动器械

及看书阅报等。

中医保健按摩：

普通房18：00前138元/90分钟，每加一个钟98元

18：00-0：00168元/90分钟，每加一个钟138元

贵宾房298元/120分钟，每加一个钟168元

局部按摩：按脚、修甲、擦背、采耳、按头：每项38元/30分钟

盐巴浴：68元/次

木桶浴：88元/次

17.休息厅可提供什么特殊服务？

休息厅可供修甲、采耳、按脚服务。客人可在休息厅看电视、阅报、品茗

等娱乐。

18.客人可否在温泉区内吸烟？

为保证给客人提供一个健康的休闲度假环境，客人除了可在指定的吸烟区

吸烟外，温泉区其他地方都禁止吸烟。

19.客人进入露天区、按摩房、休息厅各须什么衣服？

露天：泳装；休息厅、客房：客服.

20.按摩服务，在哪排钟，在哪里报钟，客人可否自己点钟？

在休息厅排钟、报钟，客人可自己点钟。

21.客人可否自带泳衣？度假村是否提供免费泳衣？

客人可自带泳衣；在温泉更衣处有各款新泳衣出售。

22.客用毛巾是否一人一换，客用的拖鞋怎么处理？

客用毛巾一人一换，客用拖鞋一人一换，使用后经清洗、消毒、包装处理。

23.温泉浴在哪里发钥匙牌，钥匙牌分几种？男女更衣柜内配备的物品有哪

些？

在温泉大堂，有散客牌和团队牌两种。柜内配备有拖鞋、浴巾。

24.桑拿浴是什么浴？气温高达多少度?哪些人不宜桑拿浴?

桑拿浴属于干蒸,气温高达70度.患心脏病、高血压、脑溢血等病症以及酒

后客人不宜使用桑拿浴。

25.沐浴温泉是在饭前还是饭后最适宜?

饭后稍事休息后,在进行温泉浴最适宜。

26.为什么酒后不宜泡温泉?

因为酒后泡温泉易引起脑充血、中风、心脏病以及其他并发症产生.实际上,

浸泡与年龄和健康息息相关,老人不宜太高温的温泉,而且不要在极度兴奋

的情况下浸浴;即使年轻人,也绝不能边泡温泉边喝酒,因危险性很高,必须

禁止!至于酒后宿醉,隔天也不宜进入高温温泉池,至少待酒气完全消散才

行.

27.露天温泉除了景色怡人外,还有什么好处呢?

露天温泉的好处之一,是对骨骼疏松蒸患者特别有帮助,温泉中的钙质、适

度的紫外光，对身体有益，另外，男女混浴符合自然协调原则，混浴可令

女性皮肤光滑、内分泌正常，因两性荷尔蒙在温泉水中巧妙地调和着，浸

露天浴更是锻炼身体最好的办法，冷热交替浴之下，可使皮肤血管扩张收

缩，对自律神经失调或冷体质的人，有显著调理功效。

28.浸完温泉后，是否要用清水淋洗？

通常浸温泉后可以不必用清水淋洗；但皮肤过敏者，或泉质浓度过高者，

如酸性泉、硫磺泉等，最好还是再淋一下，才不致有反效果。

九曲湾温泉是医疗型热矿水，如无其他不适，可以不必用清水淋洗。

29.浸浴温泉的时间多久才好？有人说浸浴时间愈长，次数愈多，疗效愈好，

到底对不对？

温泉水愈热，浸时过久，肌肤的水分油脂就会流失过度，这样易引起所谓

的“汤恶”皮肤非但没有更润滑，反而会因干燥而痕痒。浸泡温泉时间的

长短，最好别勉强，先上来，恢复正常再下去。

30.浸泡温泉有哪些禁忌？

温泉对人体健康有许多益处，但如果不慎，也会造成伤害！例如温泉所含

的硫磺及其他酸碱物质可以消炎杀菌，对一般感染性或寄生性皮肤病颇有

疗效，但有时也会刺激皮肤伤口而造成恶化，甚至导致“温泉性皮肤病”，

因此浸泡温泉时应多加注意。

⑴带有血管并发症的糖尿病重症患者不宜浸泡。

⑵严重湿疹、皮肤炎及皮肤有溃烂伤口者，最好不要浸泡。

⑶干性皮肤者、勿浸泡太久。

⑷怀孕初期和后期，不宜浸泡。

⑸女性月经来时，不宜浸泡。

⑹刚刚用脑过度，或刺激运动后，不宜猛然入浴，以免引起脑部贫血或休

克现象。

⑺依皮肤承受力，水温42度最适中，最高不可超过45度，以免烫伤。

⑻每次浸泡时间不宜超过15分钟，以免油份失去太多或使皮肤表面的益菌

被消灭，或者使得心脏负荷过重。

31.温泉有哪些效用？

温泉有温热作用、静水压作用、浮力作用和药理作用。因为温泉地的自然

环境而产生的转地疗养效果，会刺激自律神经，使自律神经安定，也能刺

激分泌的免疫系统发生作用，引出自然治愈力以调养身体，这些都是温泉

疗养的特色。

⑴温热作用

温泉（微温浴）34℃至42℃，夏季40℃以下为标准。温泉温度若接近体

温则消耗的能量较少，而此种温度的温泉对心脏的血压影响较小，不会增

加身体的负担，也能促进副交感神经的功能，同时抑制神经循环过度兴奋。

⑵静水压作用

静水压作用对血管和淋巴管有压缩作用，而且有活化循环器的功能，运动

后肌肉疲劳时，水压和温热作用会使乳酸（疲劳物质）容易排出，恢复健

康。

⑶浮力作用

由于温泉水的浮力比自来水大，会使身体更轻盈增加活动力。较为肥胖的

人，或腰痛、关节痛患者，在温泉中较容易活动身体，对肌肉的训练也有

帮助。

⑷药理作用

温泉中含有对身体有效的物质，借着泡浴或饮用，使这些物质经由皮肤

或黏膜直接进入体内，因此有时能减少药剂的服用，且能提高免疫力。

32.长期泡温泉可治疗哪些疾病：

1.肌肉关节病变：风湿病性关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、肩周炎、

腰肌劳损、坐骨神经病等

2.心血管疾病：高血压、高血脂症、非胰岛素依赖型糖尿病。

3.消化系统疾病：胃十二指肠溃疡、胃酸过多，胆石症及外痔肛裂。

4.皮肤病（非传染性）：神经性皮炎，湿疹、皮肤瘙痒、脂溢性皮炎等十

二余种。

5.生殖系统疾病：如妇科盆腔炎、慢性附件炎及男性前列腺增生。

33.温泉的物理作用有哪些？

主要体现在机械作用和温度作用上。实验证明，在温度及机械因子综合作

用的影响下，可出现表皮真皮增厚，在表皮的生发层以及颗粒层内均有许

多细胞增生，结缔组织层内纤维的数量及体积均大大增长。同时，对感觉

神经能起镇静止能作用，缓解肌肉紧张，帮助消除疲劳，使人感到温暖舒

服。

泡浴可活化细胞功能，增强肝脏解毒能力，提高免疫力，提高机体氧化还

原机能，抵抗自由基的生成，提高解毒和排毒能力，促进代谢产物的排出，

调整自主神经使之正常化，这是治疗慢性疾病和保健防病的重要基础。

34.洗温泉需要先暖身吗？

洗温泉就像游泳一样，一下子进入高温的温泉池，身体可是受不了的，

所以进入温泉池之前建议先用温泉水做个[暖身浴]，先从脚淋起，慢慢往

上，肩膀全身都要用温泉水润湿，然后静静地进入浴池中泡，刚开始若不

能适应水温的话可先泡泡脚，然后慢慢坐下，只泡到胸口部分，也就是我

们所说的半身浴，约浸个3-5分钟后左右，全身都暖和起来后，再慢慢泡

到肩膀高度，也就是全身浴，渐进式的浴法，可以避免脑充血的现象。

温泉（硫磺泉）足浴时对溢脂性、渗出性、瘙痒性、病毒性、色素性皮肤病有治

疗和抑制作用，尤其对脚手癣、痤疮、色斑、皮炎有神奇功效。对脚臭、脚痒、

脚湿、烂脚丫、香港脚、肢寒体冷，四肢酸痛等有明显的效果，能够温经散寒、

通经活络、除湿、增强血液循环，促进睡眠。有较强的解除疲劳、解除神经紧张

性失眠的作用。

温泉在生理方面的作用

软化角质、粉嫩肌肤、各式顽癣、香港脚、富贵手、湿疹、止痒、痔疮、关节炎、

腰酸背痛、舒筋活血、增强免疫、体力衰退睡眠颠倒、舒解压力、改善寒体质、

手脚冰冷、抵抗感冒风邪。

温泉在生活方面的作用:泡过的汤还可以再善加利用

(1)帮猫、狗洗澡，可除其体臭，防治皮肤病，效果极佳。

(2)把换下的脏衣物、枕头套、椅套、床单、被单等，藉温泉水浸泡15分钟后

稍加脱水，再用洗衣机清洗，可以节省1/3洗衣粉使用量。洗过的衣物更洁白，

晒干后的衣物，闻起来含有新衣物的清新味。

(3)拖地板可驱虫杀菌，赶走蟑螂、蜘蛛、蜈蚣。

(4)冲洗碗槽、冲洗马桶、更是绝妙去油垢防臭杀菌佳品。冲水沟灭蚊虫，既卫

生又环保.

比如，阳江温泉、热龙温泉、帝都温泉，它们是碳酸氢钠温泉，能滋润皮肤，

有美容作用。而阳西温矿泉则是氯化钠温泉，所含的微量元素是最高的。我现在

讲的是氡温泉的作用和用途。大多数温泉里都含有氡，氡泉是医疗温泉里的一个

特殊成分，氡的作用有几方面，一能抗衰老；二可以去老人斑，老人斑是皮肤病，

是过氧化物，氡可以阻止这类过氧化物的产生；三能减肥，可以调节内分泌，也

可以调节中枢神经，同时可以增强新陈代谢，能使人体内过剩的脂肪消耗。氡还

可以调节心律和血压，也有改善卵巢机能作用。因此，氡对养生有积极意义。很

多温泉都有氡，只不过含氡多少而已。如果含氡量在110Bq/升以上，就是氡泉，

广东含氡量最高的温泉是在清远，但目前还没开发。氡的含量各个国家的标

准不一样。

如果是饮料，含量为11000Bq/升，如果用来洗澡，含量则是1100 Bq/升。

清远那个含氡量最高的温泉含氡量在3000Bq/升以上。

泡温泉时一定要注意温度，对不同的人体有不同的作用，一般分四个区间。

34℃--36℃是微温浴，有镇静作用；37℃--38℃是温浴，可以改善血液循环；

39℃--42℃是热温浴，能改善血管；而43℃以上的高温浴并不被人们广泛提倡，

而要加以严格的控制使用。一般温泉都有药浴，可是温泉的中草药太少了，一包

中草药一个池，份量还不够，效果不明显。

比如，阳江温泉、热龙温泉、帝都温泉，它们是碳酸氢钠温泉，能滋润皮肤，

有美容作用。而阳西温矿泉则是氯化钠温泉，所含的微量元素是最高的。我现在

讲的是氡温泉的作用和用途。大多数温泉里都含有氡，氡泉是医疗温泉里的一个

特殊成分，氡的作用有几方面，一能抗衰老；二可以去老人斑，老人斑是皮肤病，

是过氧化物，氡可以阻止这类过氧化物的产生；三能减肥，可以调节内分泌，也

可以调节中枢神经，同时可以增强新陈代谢，能使人体内过剩的脂肪消耗。氡还

可以调节心律和血压，也有改善卵巢机能作用。因此，氡对养生有积极意义。很

多温泉都有氡，只不过含氡多少而已。如果含氡量在110Bq/升以上，就是氡泉，

广东含氡量最高的温泉是在清远，但目前还没开发。氡的含量各个国家的标

准不一样。

如果是饮料，含量为11000Bq/升，如果用来洗澡，含量则是1100 Bq/升。

清远那个含氡量最高的温泉含氡量在3000Bq/升以上。

泡温泉时一定要注意温度，对不同的人体有不同的作用，一般分四个区间。

34℃--36℃是微温浴，有镇静作用；37℃--38℃是温浴，可以改善血液循环；

39℃--42℃是热温浴，能改善血管；而43℃以上的高温浴并不被人们广泛提倡，

而要加以严格的控制使用。一般温泉都有药浴，可是温泉的中草药太少了，一包

中草药一个池，份量还不够，效果不明显。

温泉历史及作用

温泉浴有着悠久的历史,应用范围很广，它的药用价值被人们所认识，

作为养生之道渊源流传.早在3000年前，在殷商时期的甲骨文里，就已经有了

“浴”“沐”“澡”“洗”“盥”这些文字记载了，在战国时期的《楚辞、九歌》

中就有“浴兰汤兮沐其华”的诗句，民间已有了五月五“蓄兰为沐浴”的习俗。

以下是部分温泉池介绍，其它温泉池还包括：咖啡温泉、浴足池（知足

乐）、石板温泉（玉矶台）、惊喜泉、醒神温泉浴、酒温泉等等。