酸菜豆腐的做法

冻豆腐酸菜黑鱼汤的美味好吃做法

冻豆腐酸车间主任工作职责 菜黑鱼汤是家庭餐桌上的一道美味菜肴，几乎家家户户

都会做这道菜，不过每家都会有每家的味道，各不相同。店铺给大家

分享冻豆腐酸菜黑鱼汤的做法，希望大家喜欢。

制作冻豆腐酸菜黑鱼汤的食材

制作冻豆腐酸菜黑鱼汤的步骤

1.黑鱼去鳞，去鳃，去肚，洗净

2.准备好酸菜，冻豆腐

3.锅里油热，放下鼻尖痣 洗净的酸菜，加些糖煸炒5分钟，盛出

4.黑鱼头，尾切大块，当中段片薄片

5.把鱼片用料酒，盐，淀粉rich的反义词 拌匀待用

6.锅里油热，放入黑鱼头，尾，骨头，煸至转色

7.加2大碗水.加姜丝

8.加料酒大火煮开，中火干煎马鲛鱼 炖20分钟

9.放入冻豆腐

10.放入酸菜

11.加些辣椒酱，大火煮8分钟左右

12.加些盐

13.放入鱼片

14.煮开3分钟左右，加鸡精

15.撒些胡椒粉，蒜末.盛出

16.撒上葱花，浇上热油即可

黑鱼的药用作用

1、补脾益肾，利水消肿

冬瓜黑鱼汤：黑鱼一条，带皮冬瓜300克，姜生、消防征文 葱白各适量。

黑鱼去肠杂，留鱼鳞，清洗干净;取300克带皮冬瓜，洗净切块;将以上

二者连同鲜姜片、葱白段一同放入锅中，加清水适量，大火烧开，转

中小火慢熬至瓜鱼烂熟即白萝卜英语 可，勿加盐，每日食用2次。

2、慢性肾炎、肾病综合征、顽固性水肿患者

赤小豆蒸黑鱼：取1条黑鱼，去鳃留鳞，剖腹去内脏，洗净;将50

克左右的大蒜瓣塞入鱼腹，再将洗净浸泡过的赤小豆填满鱼腹，隔水

蒸熟，淡吃或蘸糖、醋吃都可以。连续吃上5～7天。

3、消炎止痛、去除疤痕、催乳

花生木瓜炖黑鱼：黑鱼一条约500克，木瓜100克，花生20经典英文歌词 克，

红枣20克，姜片适量。取1条黑鱼，去鳞、鳃，去肠杂，洗净擦干，

煎至鱼身呈微黄色;取100克木瓜，刨皮去籽，洗净切块;取花生、红枣

各20克，洗净后略微泡水。用砂锅烧一锅开水，将黑鱼、花生、红枣、

姜片一同放入，大火烧开，转中小火再煲煮约2小时;放入木瓜，稍煮

热后关火，放入食盐调味。

4、治疗肠痔下血

黑鱼肉二百五十克，配大蒜少量，白芨六克，走出来真好 煮汤服用。

5、治疗肺结核长时间不能痊愈，身体虚弱

黑鱼肉二百五十克，生姜三片，红枣三枚，用水煮成浓汤，吃鱼

饮汤，二至三日食一回。

6、预防麻疹

黑鱼一条(约一千克)，煎汤洗小儿周身。

7、治疗胸闷、胀气

黑鱼一条焙干，煅灰，睡觉前取十至十五克，用黄酒送服。

8、治疗耳痛

黑鱼一条(约二百五十克)，嫩豆腐五百克，咸橄榄四枚，用水煮熟

食用。