荷兰豆怎么炒好吃又简单(荷兰豆炒什么好吃？)

准备好荷兰豆2、摘掉两端丝儿然后用带弊没水浸泡一下洗净3、准备好配料辣椒和大蒜然后切段大蒜干辣椒干辣椒切段大蒜切碎4、把刚才洗干净的荷兰豆捞出沥干备用5、准备好一锅水，然后在锅里放点油和盐烧水加油加盐6、将荷兰豆放入开水中烫变色，然后捞出放入冷水中浸泡2分钟，最后将其沥干水备用，一般20秒即可捞出。

水开放入荷兰豆7、将油烧至五成热，然后放入辣椒和大蒜，翻炒出香味后加入荷兰豆。

翻炒配卜橘料放入荷兰豆加盐8、翻蠢纳炒均匀，出锅装盘

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清炒荷兰豆的做法1、荷兰豆择去两头，洗净备态衡用2、小碗中放盐、糖和蒜末3、倒少许清水，放一点淀粉调匀备用4、锅中倒水烧开，放少许油和盐5、将荷兰豆放进去焯一下捞出，半分钟左右6、锅洗净帆含做烧老缺热，倒一点儿油7、将焯好的荷兰豆放入锅中，快速翻炒两下，然后倒入调好的汁，以大火翻炒均匀即可。

用户8107137581681

荷兰豆炒什么好吃？主料荷兰豆100g香肠2根辅料油适量葱末适量姜丝适量美极鲜几滴十三香1/4小勺白胡椒粉1/4小勺鸡粉1/4小勺红尖椒1根青尖椒1根步骤1、将荷兰豆洗净，去掉两头的老丝，将香肠斜切成片，将小青红尖椒切成小段，并去除籽。

2、油烧热，放入葱末、姜丝、小青红尖椒爆香。

3、放入香肠，煸炒至香肠变的透明，边缘开始变软。

4、倒入荷兰豆翻炒。

5、滴入美极鲜、盐、十三香、白胡椒粉、鸡粉。

6、翻炒均匀。

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炒荷兰豆的做法如下：主料：荷兰豆500克、猪肉100克。

辅料：油5克、盐4克、蒜子5克。

步骤：1、瘦肉切片，加入油盐腌10分钟。

2、荷兰豆撕去边，洗净待用。

3、蒜子剁成蒜末。

4、热油锅，加入蒜末爆香。

5、加入瘦肉炒。

6、盖上盖，焖3分钟，如果太干，开加入少许清水。

7、加入荷兰豆。

8、炒至熟便可。

用户1288014891551

荷兰豆炒什么好吃？河南豆炒什么好吃？上海人很爱吃河南豆炒香肠，它口感鲜美，先把香肠的两头都摘掉，洗净，再把它切成片备用。

热锅热油，放入蒜蓉炒出香味，然后把香肠片和豆子放进去，搅拌均匀，再加入适量盐和糖味精，翻炒几下就可以出锅了。

炒出来的河南豆香肠色泽鲜艳，小朋友特别喜欢，绿绿的香肠上面红红的豆子，让人看了都馋涎欲滴。

有时还会有一点点疼

怎么炒荷兰豆好吃窍门？需要准备半斤荷兰豆、适量蒜粒、盐、少许糖、少许鸡粉、以及适量油，来进行烹饪。

1、把荷兰豆洗净去掉头尾和旁边的老衣，放入锅中烧开水，加入几滴油，大火煮2-3分钟，捞出沥干水分备用。

2、热锅，加入适量油，下蒜粒，爆香。

3、爆香后，加入适量的盐，然后倒入荷兰豆，用大火快速翻炒均匀；继续加入少量温水，继续翻炒均匀。

4、将荷兰豆焯熟后，加入适量油，先放入盐，再加入葱蒜、辣椒、香菜等调味料翻炒，最后加入少许糖和鸡粉，搅拌均匀即可出锅。

这样炒出来的荷兰豆既香又脆，让你尝尝鲜。

小贴士：在焯荷兰豆时一定要加入少量的油，这样炒出来的色泽会更加美观；而且一定要先放盐，这样口感才会更加甘甜。