脸上皮肤过敏怎样快速消除？

感谢邀请脸过敏了怎么办？第一先脱敏再说，过敏了第一步必须要先脱敏！三天的脱敏缓解了过敏症状，找到了过敏源，这就是问题的关键所在。

如果不及时处理过敏，就可能引发再次过敏，反复过敏会导致皮肤屏障受损，需要修复肌肤屏障，但皮肤已经没有自愈能力，抵抗力下降，就会反复出现过敏症状。

首先要检查自己使用的洗面奶是否是皂基洗面奶，是否经常进行过度清洁角质以致于引起过敏。

将一块干净的帕子湿湿地放入冰箱冷藏三分钟，然后取出敷在脸上，持续一分钟，可以缓解发痒不舒服的症状，并用茶叶水湿敷，以达到脱敏的效果。

在脱敏期间，一定要谨记不能使用任何护肤品，要尽量避免暴露在阳光下，并且要注意饮食。

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脸上皮肤过敏怎样快速消除？轻微的过敏一般不需要特殊的处理，但是要注意在生活中做好防护，更换化妆品或护肤品时，要在手上或耳朵上做试验，如果没有出现其他异常，再继续使用；如果严重过敏，最好可以服用氯雷他定片。

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脸上有点过敏怎么办？脸上有点过敏可能是化妆品过敏、紫外线过敏或食物过敏，要及时治疗，用温水清洗皮肤，涂止痒药膏，服用抗过敏药物，注意皮肤卫生，不要用化妆品刺激皮肤，多吃新鲜蔬菜和水果来补充VC，不要用手抓破，避免感染。

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如果你之前的皮肤是健康的，但是使用了化妆品之后变得十分容易敏感，那么你一定要小心。

因为可能你已经患上了激素依赖性皮炎，如果去医院拿到药膏，你要在网上查询一下，看看这种药膏是否含有激素？如果你的过敏反复不好，那么在化妆品行业，你就是激素脸。

你一定要认真的重视这个问题@杜子建 @曾仕强

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对于面部过敏，不宜使用药物擦抹，以免产生激素依赖性，可以服用西替利嗪氯雷他定片或息斯敏片。

同时，应避免食用海鲜类食物及其他可能导致过敏的食物。

期间不要使用任何护肤品和化妆品，要注意防晒，头顶帽子、打伞等。

如果脸部发痒，可用冰水湿敷，在家时可用生理盐水冰敷，或者用熟透的香蕉捣烂涂抹于脸部，持续10分钟，然后用冷水清洗干净。

早晚分别做一次。

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脸上过敏可能会表现为脸部发热、发痛、红疙瘩和痘痘，因此应该及时采取措施处理，以免出现不可逆的后果。

脸上过敏发红发痒红肿脸上过敏会导致肌肤发红、发痒、出现红肿，这是怎么回事呢？这种过敏性的疾病，可能是接触性皮炎或急性荨麻疹，表现为脸上发红发痒、红肿等症状。

首先要尽快找出致敏原，避免接触，并对症治疗。

外用炉甘石洗剂、地奈德乳膏，口服氯雷他定片、西替利嗪片等可以缓解症状，严重的时候可以加用小剂量的糖皮质激素口服。

治疗期间要多休息，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，以补充维生素，避免食用易过敏的食物，如海带、牛奶、海鲜等，并且避免接触可能的过敏源，比如宠物的毛发或者花粉等。

脸上过敏怎样快速消除对于患有过敏闷庆性皮肤的人来说，脸上出现过敏是很常见的，那么如何快速消除脸上的过敏呢？针对面部过敏，最直接的治疗方法是联合冷敷和使用糖皮质激素乳膏，如丁酸氢化可的松乳膏、丙酸氟替卡松乳膏等。

首先每天2次，症状缓解后每天1次，然后隔天1次，逐渐减少用药次数。

对于重度患者，可以服用糖皮质激素和抗组胺药来缓解症状，如果皮肤干燥，可以使用滋润护肤霜来恢复皮肤屏障，对于瘙痒明显的患者，可以联合服用抗组胺药物。

此外，还需要注意避免擦伤或刺激某些部位，暂时停止使用所有护肤品、洗面奶和肥皂。

脸上过敏起疙瘩怎么办脸上出现过敏性疙瘩不仅不美观，而且会很不舒服，那么应该怎么处理呢？面部过敏出现痘痘，可以外用不含糖皮质激素的氧化锌或御漏者丁苯羟酸乳膏，具有防晒作用，出门时可以外用；如果有少量渗出，可以用生理盐水或硼酸溶液局部湿敷，避免冷热刺激，不要吃辛辣刺激性的食物，并避免接触可能致敏的物质，同时不要搔抓，以免蚂拆握合并引发感染。

如果怀疑是化妆品引起的过敏，可以进行斑贴试验来确定是否存在过敏，以决定是否继续使用。

最好使用温和、没有刺激性香味的清洁用品和保湿产品。

如果瘙痒明显，还可以配合口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。

脸上过敏了处理小常识脸上出现过敏反应，需要如何正确处理呢？过敏体质的朋友们，洗脸时最好用温水，以减少对皮肤刺激，尤其是干燥的季节，需特别注意保湿，可以使用植物配方的喷雾，使肌肤更健康，不容易敏感，还要避免使用含有酒精的爽肤水，以免加重过敏症状。

由于脸部肌肤较薄，当遇到热、预冷等情况时，毛细血管会扩张，容易引起肌肤过敏。

此外，日常生活中最常见的皮肤过敏原因是饮食、吸入物和接触过敏物质。

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面部皮肤过敏怎么办1、 激素软膏——救急但依赖在紧急情况下，使用激素软膏，如地塞米松软膏、肤轻松、尤卓尔、皮炎平、皮康王等，可以迅速控制面部过敏症状，但停止使用后，过敏症状又会复发，因为激素会抑制面部皮肤的免疫力，使皮肤无法对外界刺激做出反应，从而暂时控制过敏症状。

长期使用激素软膏会使皮肤失去正常的自我防御和自我保护能力，最终导致激素依赖性皮炎，所以尽量少用激素软膏是比较好的选择。

2、 抗组胺产品——有效却反复开瑞坦、扑尔敏等抗组桥仔胺产品可以在体内争夺组胺，从而缓解面部皮肤过敏症状，但不能防止组胺的生成，因此不能预防面部皮肤过敏的反复发作。

此外，抗组胺产品有抑制神经作用，服用后可能会出现头晕、嗜睡等不良反应，长期服用可能会对肝肾造成损害，因此司机、高空作业者不可服用。

3、 美容院护理——花钱反加重随着美容保养意识的提高，越来越多的人开始关注皮肤的美容和保养，而皮肤敏感的人就很依赖美容院。

然而，美容院使用的大多数产品中都含有激素和化学成分，虽然可以让皮肤瞬间发生变化，但其长期伤害是不可估量的。

特别是一些去皱、去老化、除痤疮和色斑的产品，含有羟基酸、维甲酸、曲酸和熊果苷等，容易引起皮肤过敏和激素依赖性皮炎。

此外，一些美容院为了让过敏者皮肤看起来更光滑，过度去角质，使皮肤变薄，出现红血丝和过敏。

因此，去美容院实在是一件又累又伤财的事情。

4、 中医汤剂——缓解难坚持中医认为，面部皮肤过敏是由于体内湿热、湿毒淤积，在受外界刺激后表现出来的。

因此，中医建议使用具有清热、去火、败毒作用的汤剂，如百合、绿豆、酸梅汤等，来调理体内的湿毒和湿热，通畅体内的循环通道，以减轻面部皮肤过敏的症状，但是这个过程需要的时间比较长，而且这种方法只能缓解症状，而无法改变面部皮肤过敏的根本原因。

此外，中医汤剂也可以作为日常饮食养生之用。

标本结合 防止面部皮肤过敏反复当发生面部皮肤过敏症状时，专家建议要综合考虑，综合改善，而不是只追求症状的短暂缓解，以避免反复发作带来的危害。

当面部皮肤出现过敏症状时，应尽快避开过敏源，使用抗组胺或植物抗过敏产品控制症状，减轻痛苦。

要解决面部皮肤过敏的问题，最根本的方法应该是改善过敏体质，提高机体对过敏原的耐受性，从而防止面部皮肤过敏的发生。

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皮肤过敏的症状包括红斑、瘙痒、肿胀、脱皮、小疹子、不痒、水泡、疤痕、疼痛、痘痘、微痒、特别痒、刺痛、脸红、发烧、红血丝等。

一旦出现红肿、瘙痒、脱皮等症状，就说明肌肤处于高度过敏状态，需要特别重视肌肤的呵护。

专家建议：不要经常熬夜，保证敏感肌肤获得充足的休息，调整不正常的内分泌也要有规律的生活。

注意洗漱用品的卫生，尽量避免细菌侵害皮肤表层，以免脸部过敏情况恶化。

洁面技巧有很多，比如洗脸可以用冷水或温水，在选择护肤品时也要有所讲究，选择对皮肤没有刺激的舒敏品牌。

如果没有护肤经验的人，可以根据一些“止敏方案”来进行舒敏和防敏。

多食用富含维生素的食物，吃一些有益于皮肤健康的食物，如豆浆、蜂蜜、椰菜、胡萝卜、猕猴桃、柑橘等。

祝您早日恢复健康。

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虽然面部红、肿、干、痒、起皮会给您带来很多痛苦和烦恼，但是只要按照正确的方法，就可以完全解决这个问题。

内调是非常重要的，大家只要每天合理地内调外养，肌肤问题就会逐渐恢复健康。

章颜的方法比较温和又简单，不仅能够调节过敏体质，防止过敏反复发作，还能修复由于过敏而受损的肌肤，并能消退过敏后留下的黑斑。

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1、1. 早晚用冷水清洁皮肤；2. 避免皮肤因干燥而引起过敏；3. 选择针对敏感皮肤的护肤品，使皮肤增加弹性；4. 使用不含刺激性成分的化妆品。

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脸上皮肤过敏怎么办？对于脸部皮肤过敏，可以采取口服药物联合外用药物治疗，以缓解瘙痒所带来的不适，待皮疹恢复后，可以使用保湿剂补水修复受损的皮肤屏障。

在饮食方面，应该尽量避免辛辣刺激食物和海鲜，并且要注意避免日晒，以防止病情加重。

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你现在皮肤都有什么症状，过敏有多久了，会不会很痒

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脸部过敏一般可以通过采用以下方式治疗：1、尽快找出导致过敏的原因，并尽量避免接触过敏原，同时避免用热水洗涤受过敏部位，并且不要食用海鲜和辛辣食物。

2、皮肤出现过敏现象时，常用盐酸西替利嗪片或者枸地氯雷他定片等口服药物治疗，严重者还需要配合醋酸泼尼松片、可的松等药物使用。

3、皮肤出现红肿或者渗出，可以用3%的硼酸溶液或生理盐水做局部皮肤的冷敷，有助于缓解红肿、瘙痒和渗出的症状。

4、使用红蓝光照射对皮肤进行局部操作，可以有效消除皮肤底层的炎症，从而达到减轻皮肤过敏的作用，起到治疗的效果。

出现皮肤过敏现象时，应及时前往皮肤科就诊，根据皮肤问题的严重程度，在医生指导下采取药物治疗或物理方式治疗。

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仔枯脸上过敏怎么办，皮肤过敏处理的五个禁忌1、切勿过度挠抓皮肤过敏时，最好不要抓挠皮肤，因为抓挠只会使皮肤病症加重，特别是湿疹症更容易扩散。

所以，在过敏时一定要控制住自己的手，不要抓挠。

2、切勿用热水烫有许多人在遇到过敏瘙痒时会选择用热水洗澡来缓解不适感觉，这种方法可以暂时缓解痒痛，但是皮肤经热水洗澡后，毛细血管的通透性增强，会使得过敏物质的渗透更严重。

3、切勿使用碱性洗涤剂患有手部皲裂性湿疹的患者不应该反复使用碱性肥皂、洗衣粉、洗涤灵等碱性洗涤剂来清洗手部，因为这样会使皮肤变得更加干燥，加重皲裂、瘙痒的症状，还会导致肌肤上油脂减少，使瘙痒更加严重。

4、切勿胡乱吃东西有些人的皮肤过敏问题可能是因为饮食不规律所致，比如暴饮暴食海鲜、肉类、辛辣刺激性食物，以及花椒、辣椒、大蒜、韭菜等，这些食物很容易引发湿疹、荨麻疹等变态性皮肤病，而在有这些病症的情况下仍然食用上述食物，则会加重症状。

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脸上过敏真是让人无奈，可能是因为季节性干燥、护肤品或化妆品等原因，那么有什么简单的急救方法呢？脸过敏了怎么办最简单 方法一：注意清洁避免过敏原

如果脸上反复出现过敏的情况，首先要尽快找出过敏原，以免长期接触导致反复过敏。

如果无法确定原因，可以适当清洁肌肤以缓解，但每天清洁次数最好不要超过三次，以免过度刺激肌肤。

方法二：纯净水+生理盐水洗脸镇定肌肤

纯净水虽然能镇定肌肤，但是效果不太明显。

建议采用纯净水加热后加入适量生理盐水的方式进行热敷，不仅可以杀菌，防止细菌对肌肤的刺激，还可以缓解肌肤反复过敏的现象，效果更显著。

方法三：涂抹修复产品进行改善

对于比较严重的过敏情况，建议在医生的指导下，适当地在肌肤上涂抹修复产品，以达到改善肌肤的效果，同时还可以杀灭肌肤上的细菌。

方法四：适当的注意日常的饮食

遇到反复过敏的情况，建议保持清淡的饮食，尤其要避免食用刺激性较高的食物，以免加重肌肤过敏的反应和现象。

结语：看完有关脸上反复过敏的内容，赶紧试试这4种方法来缓解这种情况吧。

皮肤过敏的急救方法

1、脸上过敏用矿泉水可急救

脸上过敏的表现一般有灼热、皮肤瘙痒、红斑、丘疹、风团等，可以用矿泉水敷脸进行急救来缓解过敏症状。

2、矿泉水急救脸上过敏的原理

局部冷敷可以收缩毛细血管，减少炎症渗出。

矿泉水中富含钙、镁、锶等微量元素，具有舒缓、镇静、抗炎症刺激的作用，因此使用矿泉水冷湿敷效果更佳。

3、矿泉水敷脸急救脸上过敏的工具

用于敷矿泉水的工具不应该是日常使用的化妆棉，而要选择纱布、棉布口罩或者无纺布等敷脸材料。

4、矿泉水敷脸急救脸上过敏的方法

妹纸们可以用4~8层厚度的纱布，用矿泉水湿润后，敷在过敏的脸部，每次5分钟，一天4~6次，每次一共10分钟，这样就能显著减轻脸上过敏的情况。

5、矿泉水敷脸急救脸上过敏需注意

使用矿泉水敷脸急救脸上过敏时，一定要把它放进冰箱冷藏，这样才能达到镇静舒缓的效果。

6、此方法应用脸上过敏情况

这种方法适用于刚出现轻微过敏的妹纸，如果过敏情况严重，则不适用这种方法。

7、脸上过敏用艾叶水可急救

对于脸部过敏情况严重的妹纸，可以使用艾叶水来急救脸部过敏的情况。

8、艾叶水急救脸上过敏的原理

艾叶具有苦、辛、温的味道，它可以有效抑制脸部炎症的发生，减少对皮肤的伤害，增强皮肤的抵抗力。

9、艾叶水敷脸急救方法

市场买来的新鲜或干艾叶，将其与适量清水一起煎煮，待汤汁温凉后，每天早晚用艾叶水洗脸，配合棉布轻柔擦拭，不要摩擦，棉布在脸上停留一会儿，连续三天，就可以消除脸部过敏现象。

脸部皮肤过敏的危害

1、皮肤过敏时，可能会出现瘙痒、小红包、脱皮、结痂等不同形状和大小的病灶，还可能会有胸部紧绷、手臂麻木、肿胀等症状，此外还可能会引起发痒、打喷嚏、流鼻水、泪眼、皮疹、气道阻塞等皮肤症状，如荨麻疹。

2、如果没有找出过敏原，就可能会导致皮肤再次发作。

造成过敏的食物有很多，比如海鲜、辛辣等，它们引起的症状各不相同，在临床上非常复杂。

有些人食用了过敏食物后，可能会出现皮肤瘙痒、风疹块、发烧、头晕、恶心呕吐，还可能会引发支气管哮喘，从而导致呼吸困难，也有可能会出现酒醉样表现或腹痛腹泻等胃肠炎症状。

3、有的人在食用含有日光敏感物质的食物后，经过日光照射，就会出现日光过敏性皮炎，并伴有发烧、头痛等症状；而另一些人在连续食用大量的鲜荔枝后，也会出现头晕、面色苍白、出冷汗、心悸、四肢乏力等过敏症状。

脸过敏发红痒食疗根除方法

1、胡萝卜

胡萝卜富含多种营养物质，其中β胡萝卜素和维生素、矿物质的良好搭配，可以有效地防止脸部过敏发红痒的症状。

2、豆芽

豆芽富含蛋白质、碳水化合物和维生素C等营养成分，多吃可以提升身体素质，还能有效预防皮炎病及脸部过敏症状，如脸红痒等。

3、红枣

红枣中含有丰富的抗敏感物质，即环磷酸腺苷，它可以有效抑制身体发生过敏反应，从而有效防止脸部过敏发红痒的现象。

4、蜂蜜

经常饮用蜂蜜可以增强对花粉过敏的抵抗力，而且蜂蜜中的少量蜂毒也被用于治疗哮喘等过敏性疾病。

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脸上过敏怎么办1、镇定喷雾滋润干燥肌肤这款喷雾型化妆水含有洋甘菊和玫瑰等草本精华，在肌肤感觉紧绷或干燥时，可以轻轻喷洒，细雾给予肌肤滋润，同时也能帮助镇定舒缓干涸肌肤，减轻过敏症状。

2、化妆水面膜3分钟换回水润好肌肤将化妆棉浸湿于化妆水中，放入冰箱冰镇10分钟，然后将其取出放在脸部发红、发烫的部位上，持续3分钟左右，可以有效缓解敏感肌肤的不适，还能补充肌肤流失的水分。

3、冷毛巾收缩面部毛孔冷毛巾不仅可以舒缓肌肤，还能通过物理收敛作用来收缩毛孔，对敏感肌肤灼热发痒特别有效。

毛巾敷面可以让皮肤保持光泽和弹性，并增强敏感肌肤的自然免疫力。

过度的紫外线损伤和炎症加剧敏感，用手帕包裹冰块可以及时散发肌肤表层的热量，有助于提升肌肤的自愈能力，是低碳的护肤好方法，但要注意不要敷得太久。

4、脸上过敏采用饮食调理脱敏法过敏症患者应该注意饮食的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等，要特别警惕可能会导致过敏的食物。

多吃富含维生素的食物可以增强机体的免疫力，同时要多吃具有抗过敏功能的食物，增强皮肤的防御能力。

根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可以预防过敏症的发病。

此外，许多蔬菜和水果也可以抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘的功效尤为显著，因为它们含有丰富的维生素C，而维生素C是一种天然抗组织胺剂，每天从饮食中摄入1000毫克，就可以有效防止过敏症的发生。

脸上出现过敏症状，如红肿、痕痒、脱皮等，虽然让人痛苦，但要避免抓挠，以免损害皮肤，所以在处理之前，一定要弄清楚过敏的原因，才能采取有效的治疗措施。

1、化妆品成分的刺激导致过敏的。

皮肤过敏是一种常见的皮肤问题，因此，正确选择和使用与自己皮肤相适应的护肤品至关重要，如果发现皮肤有过敏现象，一定要及时更换护肤品，以免加重过敏症状。

要想减少脸部过敏的发生，就要注意保持环境卫生，避免接触可能引起过敏的物质，并营造良好的生活和工作环境。

3、紫外线照射。

过强的紫外线会对皮肤造成损害，因此我们要根据紫外线强度采取适当的防晒措施。

4、温度、季节的变化。

随着不同温度或季节的变化，我们所处的环境条件（如湿度等）也会发生变化，为了降低过敏的机会，我们要通过主观调整，如多喝水、运动、通过空调调节环境条件等来调整环境。

5、食物或药物引起的过敏。

个人体质决定了过敏原，因此我们只能认识到并远离自己过敏的食物或药物，比起忍受过敏，适当戒口更好。

如何预防脸上过敏1、皮肤的清洁日常生活中，我们要做好皮肤的清洁工作，让皮肤保持清洁干净，以防止过敏反应的发生。

同时，要用冷水洗脸，增强皮肤的抵抗力。

另外，还要给皮肤补充充足的水分，保持皮肤的清洁，并经常用冷水洗脸，以增强肌肤的抵抗力。

2、经常洗头对于长头发的女性来说，养成每天洗头的习惯是非常必要的，可以防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在头发上，避免引发皮肤过敏。

此外，爱化妆的女性朋友也应该尽量避免浓妆，一旦皮肤出现过敏，应立即停止使用各种化妆品，并对皮肤进行观察和养护。

3、摄取维生素

吴明明皮肤科医生

脸部皮肤过敏怎么治疗根治效果好？脸部皮肤过敏可以采用以下方法：1、停用可疑的过敏物质，尽量避免再次接触。

2、为了明确面部皮肤过敏的原因，可以通过进行相应的过敏原检测以及日常的观察来确定。

3、进行对症治疗，主要是抗过敏、抗炎、止痒，对症的处理。

4、对于脸部过敏，要注意做好防晒、补水保湿，尽量帮助皮肤恢复正常。

儿童健康小天使

脸部皮肤过敏怎么办治疗的方法有哪些？对于轻微的过敏，不用太担心，可以多喝水，吃清淡的食物，给局部涂抹芦荟胶或红霉素软膏，还要做好防晒，多给皮肤补水，不要化妆。

如果情况比较严重，则需要口服抗过敏药物进行治疗。

健考绅士

脸部皮肤突然过敏，之前不过敏的化妆品、护肤品、食物，现在都会过敏，甚至连空气都会有反应？这是怎么回事？怎样才能够有效地治疗过敏肌肤呢？今天就来分享一些有效的护肤妙招，帮助你快速恢复过敏肌肤！处于过敏状态，说明你的面部皮肤屏障被破坏；原因可能有一下几个方面：使用新化妆品后，皮肤未能适应，破坏了皮肤表面的保护膜。

长期使用含有激素的化妆品。

频繁地化妆和卸妆。

过度去角质或者刷酸会对皮肤造成伤害。

面部皮肤缺乏保湿，显得比较干燥。

日常护肤中最常见的过敏症状有：感觉疼痛、肤色发红、发痒，长出疹子或痘痘，最严重的就是肿胀、脱皮。

家里所有的化妆品都应该停用，改用医用护肤面膜；皮肤过敏时千万不要化妆，因为很多化妆品中都含有一些化学物质或重金属，这些物质会对皮肤产生刺激，增加皮肤负担，所以应该使用温和、无刺激的护肤品。

皮肤过敏时，一定要避免用过热的水清洁皮肤，不可使用含有酒精、香料等刺激性成分的护肤品，而应该用凉水洗脸，并选择天然无刺激温和的护肤品，以缓解皮肤过敏症状。

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1. 绝对避免暴晒，出门一定要带伞。

2. 每天用凉水洗脸，但是次数不宜过多，早晚各一次，同时停止使用所有护肤及化妆品。

3. 可以用冰的东西敷脸，例如冰镇的矿泉水瓶子放在脸上。

4. 每天服用一颗开瑞坦，晚上服用扰缓，坚持一盒。

5. 不要轻易使用任何抹涂类的药膏，因为大多含有激素，容易导致激素依赖性过敏皮炎，可以去大医院，使用肤洁净（每天早晚凉水袭腔洗缓禅模完脸后涂抹薄薄一层）。

6. 如果出现严重过敏，伴有痒、热、呼吸困难等症状，需要打吊针，一般不要使用激素，可以打钙、维生素C，或者打美能，一般打三天就可以缓解症状。

7. 一定要忌口，海鲜、发物、鱼类、辣子等都不能吃。

8. 如果情况无法改善，可以去医院让医生根据你的情况开药打针，很快就可以痊愈。

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一、脸上过敏怎么办

1、合理保养春季皮肤容易缺水，油水不均衡会让人感觉皮肤干燥，应选择具有保湿功效的护肤品，例如水分平衡露、滋润保湿液等，避免使用油性成分较多的面霜。

2、深层清洁皮肤在家里也可以清洁皮肤，将滚烫的水倒入盆中，让脸部靠近蒸汽上升处进行熏蒸，然后用毛巾将脸部包裹起来，大约保持10~15分钟，就可以清洁污垢，让毛孔通畅。

这种方法尤其适合油性皮肤，还能有效改善淋巴和血液循环。

3、不要化妆当出现脸部皮肤过敏症状时，我们应尽量避免化妆，因为化妆品中含有一定的化学成分，可能会刺激皮肤，加重过敏现象。

因此，应该先停止使用所有化妆品，对皮肤进行观察和保养一段时间。

4、注意饮食应该避免食用含有鸡蛋和牛奶的食物，以及油腻、高蛋白的食物，还有咖啡、酒、巧克力等。

5、做好防护最好的预防皮肤过敏的办法就是尽量减少接触，外出时要做好防护措施。

易过敏的人在春天应该尽量避免晒太阳，并且不要使用碱性的化妆品和香皂。

过敏体质的人尽量少去赏花，外出时要戴上口罩。

二、脸部皮肤过敏怎么自救脸部皮肤出现发痒、干燥、疼痛、红肿的过敏症状，不敢出门，该如何自救，减少皮肤的伤害呢？ 方法1、 冷水敷面用冷开水或洁面乳清洁面部，在脸部未完全抹干水分时薄薄涂上过敏修复霜，保持在阴凉环境，可以迅速舒缓皮肤。

方法2、 远离容易过敏的物质护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质。

在购买产品前，要仔细查看外包装上是否含有酒精、布洛诺波（bronopol）、山梨酸（Sorbic acid）、防腐剂（parabens）和香料（fragrance），以免变成“敏感美人”，购买时要特别小心！ 方法3、 用不含酒精的爽肤水爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉。

一般爽肤水含有酒精，可能会导致敏感皮肤发红或皮肤紧绷，因此应选择不含酒精、香料的温和爽肤水，涂抹时要用食指、中指及无名指指腹轻弹，不要用力拍打，以免刺激皮肤。

方法4、 多补充维他命C缺乏维他命C会导致皮肤粗糙枯干，易出现皮肤炎、脱皮等敏感症状，因此，多吃富含维他命C的蔬果，如梨、奇异果等，有助于增强皮肤组织，抵御外来敏感。

方法5、 常用冷水洗面，增加皮肤的`抵抗力如果皮肤不适应，可以先用20℃-30℃的温水，然后慢慢降低水温，使用由天然材料制成的洗面奶或不刺激皮肤的香皂来洗脸。

最好使用针对敏感皮肤的洗面奶，洗澡和洗脸分开进行，因为洗澡水太烫，不适合用来洗脸，更不用说敏感性肌肤了，所以一定要分开来洗。

脸上过敏自救步骤1、首先要把手洗干净，脏的手揉出的泡沫对洗脸没有任何好处，一定要记住先把手洗干净。

2、首先要用清水将外部灰尘和污垢冲洗干净，以便让洗面乳更容易起作用。

3、液体洗面乳可以直接倒在掌心，然后涂抹在脸上；而固体清洁用品则需要先挤出软管，在手上搓出泡沫再涂抹于脸上。

4、加入适量的水是关键，太多的水会影响泡沫的质量，只需加入少量的水即可出现丰富的泡沫。

5、轻轻地将洗面乳涂抹在皮肤上，用螺旋状轻柔地按摩脸部。

6、洗脸时，先将全脸洗净，然后再将油脂较多和容易忽略的部位洗洁一次。

耳朵的上方容易被忽略，可以用手指轻擦，如果洗澡的话也可以一起冲洗。

7、洗脸时最好用流水冲洗，用盆子洗脸不易彻底清洗洗面乳。

8、洗脸时间应该是洗面乳的三倍，如果洗面乳洗不干净很容易引起皮肤问题，应当用温水洗净。

9、不要用毛巾用力擦脸，而要轻柔地按压，以便把水拭干。

10、对于敏感皮肤，可以先用温和的清洁产品清洁肌肤，然后涂上针对过敏皮肤的修复霜，以缓解肌肤过敏症状。

11、对于局部泛红的皮肤，应采取冷敷的方式降温，不可抓挠或涂抹含激素的药膏。

如果红脸不消几天，建议去皮肤科就诊，用无香精、无色素的产品恢复皮肤屏障，增强皮肤的抵抗力。

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