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你觉得怎样才能预防新型冠状病毒？

更新时间:2023-02-28 01:18:24 阅读：评论：0

眼下发生的“新型冠状病毒”，让我们过了一个很不平凡的春节。

不过，在担心与惶恐的疫情之下，我们也也享受到史上最安静的春节假期，更是通过一些媒体感受到人世间难得的关爱与温暖，尤其是那些直抵人心的感人事迹，让我们感动不已。

而我们普通人只有做好对这种特殊病毒的预防，做保好自己、孩子与家人等的健康，才不辜负那些在“战疫”一线为我们保驾护航的爱心人士。

那么，究竟才能如何有效地预防新型冠状病毒的身体的侵袭呢？现在让我们来分享一些来自“世卫组织”的预防指南：一、新型冠状病毒蔓延的非常时期，人口密集区域会大大增加其病毒的传播性，所以少参加集会，尽量别出门是最好的选择。

二、出门就要戴上口罩，并要遮住口鼻，避免接触。

尤其是孩子，一定要帮他们佩戴好口罩。

可选择医用外科口罩、N95和KN95口罩。

佩戴口罩时必须覆盖鼻至下巴，紧贴面部。

一次性口罩每次使用后应弃之不用，摘下口罩后要洗手。

三、新型冠状病毒主要通过飞沫传播，所以告诉孩子不要随地吐痰，与他人交谈时要记得：相互离远一些。

四、医用外科口罩可以满足普通人的防护需求，但如果需要接触发热、咳嗽的人，则要使用N95/KN95口罩，才能在达最佳效果。

五、其实，平时也有可能会接触到表面的冠状病毒，比如门把手或台面，这样细菌就会滞留在你的手上，所以应该家人经常用含酒精的洗手液或肥皂洗手。

六、非常时期要记得自己的双手：远离眼睛、鼻子和嘴巴，告诉孩子现在不可能用手触摸眼睛，鼻子或嘴巴。

七、当自己、孩子或老人要咳嗽或打喷嚏时，要告诉他们：用弯曲的肘部或组织遮住口鼻。

用过的手纸，要立即扔到密闭的垃圾桶中，然后洗手。

八、平时一定要多讲究卫生，自己和孩子都要勤洗澡和洗头，家里的经常的物品要常晒晒，特别是被子，出太阳就晒一晒。

九、学会自我封闭，没重要的事就不要出门，尤其是家都的老人和孩子，一定要避免与发烧和咳嗽的人密切接触而导致感染病毒。

十、准备食物时，一定要多洗手，并且在接触之前、之中和之后都要洗手；处理生的食物和煮熟的食物时，切记：要使用不同的砧板和刀，来切熟食和生肉。

十一、平是对家人要多照顾，尤其年幼的孩子，要为他们勤测体温、多观察他们的健康状况，以便及早发现病情。

还是要适量运动，让家人保持良好的心态。

十二、最多看国家的防控动向，支持国家的一切防控措施，少出门节约一定的资源。

如果发现自己、孩子或其他家人有发烧，咳嗽和呼吸困难等症状时，一定要尽早就医，并确保向医疗处提供真实的情况。

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据国外牙科诊所成功预防经验，牙医与患者近距离面对面进行诊治，短则20-30分钟，长则达60分钟以上激帆。

但牙科医护人员感染人数相对较低，原因是在诊疗前、中、后都要进行口腔漱口消毒，有效减少口咽部病毒载量，减少呼出带毒气溶胶，降低了特定诊疗环境中密接感染风险。

国外研究表明，次氯酸漱口水在57ppm以上浓度10秒能杀灭新冠键空病毒，外出回家后建议使用65ppm左右（60-80ppm）次氯酸漱口水进行仰头漱口，连续两次，每次不少于30秒。

漱口可即时降低口咽部病毒载量，降低病毒定植形成感染的风险，即使感染了，早期病毒也集中在口咽部，通过漱洗，也能有效降低病毒载量，毒量少，症状明亮雹轻，康复快，降低病毒外排风险，有助于居家隔离切断传播链。

同住人有新冠可以定期使用次氯酸消毒液进行环境消毒，有效减少病菌。

山高人为峰128

一、尽量减少外出活动

1、避免去疾病正在流行的地区；

2、建议春节期间减少走亲访友和聚餐，尽量念州皮在家休息；

3、减少到人员密集的公共场所活动，尤其是空气流动性差的地方，例如公共浴池、温泉、影院、网吧、KTV、商场、车站、机场、码头、展览馆等。

二、个人防护与手卫生

1、外出佩戴口罩

外出前往公共场所、就医和乘坐公共交通工具时，佩戴医用外科口罩或N95口罩。

2、随时保持手卫生

减少接触公共场所的公共物品和部位；从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液；不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼；打喷嚏或咳嗽时，用手肘衣服遮住口鼻。

三、健康监测与就医

1、主动做好个人与家庭成员的健康监测，自觉发热时要主动测量体温。

家中有小孩的，要早晚摸小孩的额头，如有发热要为其测量体温；

2、若出现可疑症状，应主动戴上口罩及时就近就医。

若出现新型冠状病毒感染可疑症状(包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等)，应根据病情，及时到医疗机构就诊；

3、前往医院尽量避免乘坐地铁、公共汽车等交通工具，避免前往人仔差群密集的场所。

就诊时应主动告诉医生自己的相关疾病流行地区的旅行居住史，以及发病后接触过的人员，配合医生开展相关调查。

四、保持良好卫生与健康习惯

1、居室勤开窗，经常通风；

2、家庭成员不共用毛巾，保持家居、餐具清洁，勤晒衣被；

3、不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内；

4、注意营养，适度运动；

5、不要接触、购买和食用野生动物(即野味)。

尽量避免前往售卖活体动物(禽类、海产迹胡品、野生动物等)的市场；

6、家庭备置体温计、医用外科口罩或N95口罩、家用消毒用品等物资。

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。

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新型冠状病毒传染性强传播速度快，主要表现为咳嗽咽痛发热，鼻塞流烂郑悉涕等日常防范，非常重要，建议加强以下几点？保持良好的个人卫生习惯咳嗽或打喷嚏时及时用纸巾捂住口鼻经常彻底洗手不要用脏手去触摸眼睛口鼻，如果必须出门的话，饥乎要正确佩戴一次性医用口罩，在中高风险地区，最好佩戴N95口罩现在国外疫情特别严重，而据报道，很多，新冠病毒，存在于，进口海产品之中，尽管海产品很鲜美但是千万不要因为，满足味蕾的欲望，而给自己带来危险，当下大家还是最好不要买进口海产品比较好。

预防新型冠状病毒的注意事项，包括下面几个方面一避免区一区避免接触疑似或者是确诊的患者。

新型冠状病毒对人体的危害除了全身症状之外主要表现在，肺部，新型冠状病毒肺炎是一种急性传染性肺炎患者感染之后的症状主要是发热干咳乏力鼻塞嗅觉，丧尸，结膜炎，肌肉疼痛，腹泻等症状，出现肺部感染之后表现为发热咳嗽，咳痰等症状加重，重症患者发病一周后出现呼吸困难，低氧血症，严重者出现急性呼吸窘迫综合症，休克难以纠正的代谢性酸中毒，多器官功能衰竭，新型丛改冠状病毒肺炎的治疗方法，包括日常护理，药物治疗。

中医治疗免疫治疗和抗凝治疗等建议卧床休息，加强支持治疗保证蛋白质和热量维生素等摄入勤开窗通风勤洗手到户外活动，戴口罩积极锻炼，适当运动增强机体的免疫力。

王丽励88

我支持。

第一：不大意。

千里之堤，溃于蚁穴。

在疫情防控方面，一个小小的疏忽，就可能毁掉来之不易的抗疫成果。

不麻痹、不松懈、不大意，坚持做好防护，才能阻断新冠传播。

　　第二：戴口罩、要坚持。

科学佩戴口罩是预防呼吸道传染病最有效的措施之一。

尤其是前去公共场所、密闭空间，乘坐公共交通工具时务必正确佩戴口罩。

　　第三：打喷嚏、讲礼仪。

咳嗽、喷嚏时产生的飞沫常常携带病毒，可直接或间接导致病毒传播。

因此，咳嗽、打喷嚏时一定要用纸巾、手绢来捂住口鼻。

　　第四：勤洗手、讲卫生。

勤洗手、讲卫生是保证身体健康最重要的方法。

饭前便后、接触外界物品后，触摸口眼鼻之前，请务必认真清洗派慧宏双手，遵循七步洗手法，用肥皂（洗手液）和流水搓揉至少20秒。

　　第五：常通风、不可少。

开窗通风，保持室内空气流动，可有效降低空气中病毒和细菌的浓度，减少疾病传播风险。

每天应开窗通风2-3次，每次20-30分钟，尤其是密闭的空调房一碧圆定要定期开尘册窗通风。

小宇宙科学哲学(提问者)

既然新冠病毒以动态的形式存在，传染性强，经常出现变异，容易出现无症状感染，人们体内产生的中和抗体半衰期时间短，加之人畜共患，使得人类防不胜防，从而也造成了预防、抵抗和控制新冠病毒措施的滞后，那么人类如何改变这种被动的局面呢？通过沉淀的经验便是行之有效的措施，我国反制新冠病毒的措施走在世界的前列，但依然存在美中不足。

既然新冠病毒和流感一样无法根除和彻底消灭，会一直与人类共存，那么流感的预防、抵抗和控制就是很好的前车之鉴。

以下就从六个方面阐述对新冠病毒的反制措施。

其一，新冠病毒无法根除的最根本原因是以动态的形式存在，那么我们就应该采取动态的方法和措施进行反制。

新冠病毒宿主和变异这两个方面的动态过程是我们无法控制的，但是动态传播对于我们来说是完全可以控制的。

就如：现在经常提到的动态清零，就是对新冠病毒动态传播的有效反制。

为了达到动态清零的目的，我们还必须采取其它行之有效的措施，诸如：核酸筛选，单独隔离，封城封村，建方舱医院等。

但是我们会发现，这些都是对新冠病毒已经产生了动态传播后的一些补救措施。

常言道：方法总比困难多。

补充一句个人的深刻领悟：动态的困难就必须采取动态的方法进行反制。

对于新冠病毒的动态传播，我们不得不承认，提前预防是比较薄弱的，是我们预防所欠缺的一块短板。

虽然我们有健康码和行程码对个人动态的一个监管，但是仍然阻止不了新冠病毒动态传播的横行。

要预防新冠病毒的动态传播就必须早发现、早隔离、早治疗零号病人，要打破被动发现和被动隔离的局面，要让患者主动发现和主动隔离，并进行主动治疗，把医院医生找病人转化成病人主动求医，那么就必须研发出个人检测新冠病毒的试剂或试纸，甚至其他简单且便于携带的行之有效的个人检测设备，无论是新冠病毒的轻微症状还是无症状，个人都可以随时随地进行检测，并能随时随地监管个人的检测情况，这样才能做到早发现、早隔离和早治疗。

其二，针对新冠病毒传染性强的特点，我们必须加大力度对新冠病毒传染源和传染途径进行监管。

自从新型冠状病毒爆发以来，我国就采取了双管齐下的措施，一个方面加强个人防护宣传的力度：出行要戴口罩、多通风、勤洗手、少聚集，同时加强对个人戴口罩进行监督，例如，乘公交车、去商店购物、坐火车、观看电影或演出、坐飞机等等，都要求佩戴防护口罩，而且要正确佩戴口罩。

然而，我们忽视了学生上学、工人上班必须聚集的事实，特别是他们在学生食堂或者公司食堂集体就餐时，病毒更是有机可乘进行大肆传染，甚至更可怕的是有些水果或食物中就携带有病毒。

于是，近些年来就出现了学生或企业员工集体感染新冠病毒的事件。

任何时候都不能忽视了新冠病毒传染性强这一特性，学校和企业必须设立管控责任人，对病毒可能存在的传染源和传染途径进行梳理和监管，而对于进入市场消费的食物和冷冻产品，国家食品卫生监管部门需要加强检测力度，对于进口食物和冷冻产品，海关必须严格把关，这样才能更加彰显众志成城，共同抗疫，力争将新冠病毒的传染扼杀在源头这一萌芽状态。

其三，新冠病毒的高度变异性，使得人类研发疫苗或药物滞后。

人类目前很难研发出一劳永逸的特效疫苗或药物，从而使得病毒很难被彻底消灭。

既然新冠病毒一直存在于自然界，就要相信一定会有相生相克的东西存在，并且能够对新冠病毒进行遏制，只不过现在还没有找到突破口，往往有些很小的细节就是很好的突破点，能够将新冠病毒控制。

例如：科学家在分析偶蹄动物被感染的可能性时，发现猪不容易感染新冠，是因为猪体内有抵御新冠病毒的特殊抗体，还是猪身上具有阻断新冠病毒感染的东西存在，值得我们探索和研究，也许这就是一个很好的突破口。

所以，为了抵御新冠病毒的感染，疫苗和药物的研发及临床试验依然是重中之重。

其四，无症状感染者的出现让新冠病毒更加难以对付。

无症状感染者是人群中的病毒“潜伏者”，能不断传播新冠病毒，甚至还有可能出现免疫逃逸现象。

对于无症状感染者出现的反制措施，就是要预防无症状感染者的动态传播，就必须早发现、早隔离和早治疗，就有必要研发出无症状感染简单且便于携带的行之有效的个人检测设备，第一时间发现无症状感染者，并进行控制。

其五，抵御病毒的中和抗体的不持久性，即使是接种过疫苗，3个月以后，人体内也经常出现中和抗体水平较低的现象。

而对于穿透力强的奥密克戎毒株，可能会导致二次感染新冠病毒的风险增加。

既然中和抗体的持久性对于新冠病毒的防范和抵御起着至关重要的作用，那么流感的预防、抵抗和控制就是很好的一面镜子。

对于流感的预防，我们不仅要注射疫苗，而且增加板蓝根冲剂作为提前预防的目的，所以我们可以研发出新冠病毒提前预防的药物，以便维持人体内的中和抗体的持久性。

其六，新冠病毒为人畜共患病毒，能跨物种宿主和跨物种传播。

新冠病毒的起源可能是蝙蝠，但是很多动物都可以感染这种病毒，就如老虎、貂、穿山甲、蛇、骆驼、仓鼠、猕猴、猫、狗等。

自然界中人畜共患病原体并不少见，如炭疽、布氏杆菌、结核菌、口蹄疫、疯牛病、狗流感、禽流感、幽门螺杆菌、猴㢄等，以往这些病原体传播力不强，因此危害相对可控。

对于新冠这种人畜共患病毒，为了防止跨物种传播给人类，就必须少接触，尽量不要接触这些可能感染新冠病毒的物种，如若要进行接触，就必须加强对这些物种进行检测检疫，也可以研发出人类经常接触的这些物种的预防和抵抗疫苗—动物疫苗。

可见，戴好防护口罩是新冠病毒横行时期需要时刻牢记并切实履行的，送上一首特殊时期的新诗以作为日常生活戴好口罩常态化的自律：自由诚可贵，爱情价更高；若为生命故，二者皆可抛。

一个人生命都不存在了，自由和爱情也将不复存在了。

总之，新冠病毒有哪些攻击人类的特性，我们就需要采取与之抗衡并行之有效的措施和方法进行反制。

乾莱信息咨询

一、什么是新型冠状病毒？冠状病毒是自然界广泛存在的一种病毒，因该病毒形态在电镜下观察类似王冠而得名。

已知感染人的冠状病毒有6种，此次在武汉检出的罩逗病毒，是以前从未在人体中发现的新毒株。

二、人感染了新型冠状病毒后会有哪些症状？患者主要表现为发热、干咳、乏力，严重者可导致急性呼吸窘迫综合征、脓毒性休克等。

多数患者为中轻症，预后良好，少数患者病情危重，甚至死亡。

三、去医院就医需要注意什么？就医时，应如实详细讲述患病情况和就医过程，尤其是应告知医生近期的武汉旅行和居住史、肺炎患者或疑似患者的接触史、动物接触史等。

特别应注意的是，诊疗过程中应全程佩戴外科口罩，以保护自己和他人。

四、什么是密切接触者？如发病病例（疑似和确诊病例）有如下接触情形之一者败闷羡属于密切接触者：1.与病例共同居住、学习、工作或其他有密切接触的人员。

2.诊疗、护理、探视、病例时未采取有效防护措施的医护人员、家属或其他与病例有类似近距离接触的人员。

3.病例同病室的其他患者及其陪护人员。

4.与病例同乘坐同一交通工具并有近距离接触人员。

5。

现场调查人员调查经评估认为符合条件的人员。

五、公众如何预防新型冠状病毒？1.勤洗手。

咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物后，要用流水洗手，或使用含酒精成分的免洗洗手液进行手部察拍卫生。

2.戴口罩。

医用外科口罩或N95口罩，能挡住大部分含有病毒的飞沫。

3.远离人群。

尽量避免到封闭、空气不流通的公众场合和人群集中区，咳嗽、打喷嚏时用纸巾或屈肘遮挡口鼻。

4.生熟分开。

处理生食和熟食的砧板、刀具要分开，不吃生的或没煮熟的奶类、蛋类、肉类食品。

5.不碰野味。

避免在未加防护的情况下接触野生动物或活牲畜，不要吃野味以及光顾提供野味的餐厅。

6.开窗通风。

注意保持室内空气流通，室内场所每日通风2次，每次半小时。

7.及时就医。

有干咳、头痛、发热、乏力、呼吸困难等症状，应及时戴上口罩去就近定点医院或设有发热门诊的医疗机构就诊。

8.不要恐慌。

不造谣、不信谣、不传谣，及时关注官方媒体发布的权威信息。

新生活趣事

如果要外出一定要配戴口罩，远离人员密集的场所及吸烟人群。

没有特别的情况下不要去医院和车站等地方，远离感冒和咳嗽人群，在家保持室内通风，视天气变化添穿衣服，预防感冒发烧等症状。

不吃野生动物，买来的肉类和蔬菜一定要百分百煮熟再食。

饭店多饮白开水。

ADBD聊娱乐

新冠病毒变异到第5代了。

新冠肺炎目前已经变异了5代，分别为阿尔法变异病毒、贝塔变异病毒、伽马变异病毒、德尔塔变异病毒、奥密克戎病毒。

一旦出现身体不适，第一时间前往医院就诊，以免造成不良后果，对于适宜接种新冠疫苗的人群应该积极进行接种新冠疫苗。

新冠病毒的预防新冠状病毒的预防需要做到保持卫生干净，主动防护，避免密切接触，养成良好的安全饮食习惯等。

卫生方面一定要勤洗手，包括在制备食品之前、期稿粗间和之后，咳嗽或打喷嚏后，饭前便后立刻用肥皂、含有酒精的洗手液和清水洗手。

在自己咳嗽或者是打喷嚏时，一定要使用纸巾，或者是消敬贺将口鼻完全的遮住，并将用过的纸巾，立刻扔进封闭式拿派垃圾箱内。

避免密切的接触，尽量避免在未加防护情况下与动物近距离的接触，避免去人群密集的公共场所，出门一定要佩戴口罩，减少接触病原风险。

养成良好的安全饮食习惯，需要将肉和蛋类食物，彻底的煮熟食用，处理生食和熟食之间，一定要保持卫生干净，勤洗手。

平时还要注意房间的通风，注意多休息，出现发热咳嗽等表现，需要及时的到重点医院去就诊。

快乐很简单6066

钟南山：最大的成功，就是健康的活着。

现在，就是人和病毒抢速度的紧要关头，传染病斗士钟南山84岁了，他再次挂帅出征，已出发去武汉，17年，他那句“把重症病人都送到我这里来”言狂在耳，这次，我们一样能嬴！关于“新型冠状病毒感染的肺炎”[爱心]多喝水多喝水不渴也喝水戴口罩戴口罩出门戴口罩🎊 勤洗手勤洗手回家就洗手🗣 少出门少出门避众不出门🙅 慎重吃海鲜或动物性生食⚠发现外出人员返乡期间，一定不要忽视 ⚠天佑中国武汉挺住🙏🙏🙏

跟我成学霸

尽量减少外出，减少接触人和活的动物，因为暂时还未知道疾病源头在那里，也不知道那些是潜伏者。

只有相对隔离是最有效的。

没人知道其传染性和致病情会不会加强，以防为主确是最好办法。

预防措施： 1、出门戴口罩，勤洗手 2、咳嗽或打喷嚏时捂住口鼻 3、将肉蛋彻底做熟 4、避免与呼吸道患者密切接触 5、避免近距离接触野生动物或活牲畜 6、不要随地吐痰！治疗办法：新型冠状病毒预防方药（深大总医院预防方）：藿香6克、佩兰6克、贯众6克、银花12克、连翘3克、板蓝根6克、黄芪12克、白术12克、防风12克、生甘草3克、冰糖6克。

适应人群：正常体质者。

煎服方法：煎煮20分钟，饭前服用100mL左右。

如出现发热、乏力、干咳表现，并不意味着已经被感染了。

但如果出现发热（腋下体温 ≥37.3 ℃）、咳嗽、气促等急性呼吸道感染症状，且有武汉旅行或居住史，或发病前 14 天内曾接触过来自武汉的发热伴呼吸道症状的患者，或出现小范围聚集性发病，应到当地指定医疗机构进行排查、诊治。

怀疑感染了新型冠状病毒，就医时，应如实详细讲述患病情况和就医过程，尤其是应告知医生近期的武汉旅行和居住史、肺炎患者或疑似患者的接触史、动物接触史等。

特别应注意的是，诊疗过程中应全程佩戴外科口罩，以保护自己和他人。

有发热症状应立刻自己隔离尽量少和家人和朋友同事等接触，更不要去人员密集地方。

这病应是属“麻杏甘石汤”加“消斑青黛饮”症可重用石膏如有人和专家熟可转发下我的意见多转发下预防措施让大家知道，只有大家懂得预防感染人群越少，自己及亲朋感染机率就越低。

老了的杇木

首选尽量少外出，不感冒注意保暖，不到人多的地方去。

发烧就去医院看病。

医患家

（医患家特约回答：果子哥医生）新型冠状病毒从去年十二月份在武汉首次发现以来，迅速传遍全国。

面对严峻的疫情，全国人民空前团结，坚决打赢这场没有硝烟的战争。

我们普通老百姓也积极响应国家号召，不去疫区，公共场合聚集，春节期间少出门，尽量减少病毒传播的机会，呆在家里此时或许是对防控疫情的最大贡献。

但仅仅呆在家里，就不会感染，不会传播了吗？我们还能做些什么？

国家卫健委高级别专家组成员，我国着名传染病学专家李兰娟表示，新型冠状病毒有以下特征：

病毒本身对界抵抗力不强，56摄氏度30分钟就可以杀死

乙醚，75%的酒精，含氯的消毒剂，还有过氧乙酸等溶剂都可以有效杀灭病毒

其实，家庭消毒，社区消毒，这些具体工作做好了，也是阻止病毒传播的有效，并且是必要的手段。

就居家及社区消毒，简单来说，就是水烫或者消毒剂来削它。

新型冠状病毒是耐寒冷，不耐热的，它通过密切接触传播，了解了它的生活习性，再做相应防护，消毒工作将会事半功倍。

那平时生活中，我们呆在家里要怎么做好消毒工作呢?

1. 勤洗手

打喷嚏用手捂住嘴巴，或者手接触外界，很容易造成病毒传播，勤洗手，可以有效降低呼吸道传播病毒因接触而带来的传播风险。

有人说，洗手人人都会啊。

你别这么说，规范洗手，不简单。

医护人员教科书级的洗手有六步洗手法，你还真得学一学（见图一）。

居家用肥皂或者日常用消毒剂涂抹手部，依照图一操作。

2.室内消毒

家里家具，地板等可以用75%的酒精或者过氧乙酸擦拭或者喷雾消毒，定期消毒。

家里卫生间，马桶，墙壁等可以用稀释的巴氏消毒液消毒，清洁卫生死角。

3.空气消毒

常开窗通风，定期开窗更换新鲜空气，推荐2%的过氧乙酸溶液喷雾消毒。

4.衣物消毒

衣物在阳光下晾晒，紫外消毒。

或者棉麻材料衣物用60摄氏度水烫洗，还可以用衣物消毒剂进行消毒。

5．碗筷消毒

沸水煮15-30分钟，也可以用0.5%过氧乙酸溶液浸泡30分钟后，再清水洗净。

6.瓜果消毒

蔬菜水果可以0.2%过氧乙酸溶液浸泡10分钟，再清水冲洗干净。

7.肉类消毒

在烹饪时候，彻底煮熟鸡鸭肉，禽类制品，猪肉都等，对菜板0.5%过氧乙酸溶液浸泡30分钟消毒。

8.社区公共环境消毒

社区公共环境及体育锻炼设施，使用含氯消毒剂，浓度为500毫克/升,喷洒消毒。

做好消毒工作，也是为了阻断传播途径，更好的做好自我防护，毕竟每个个体和家庭得到保护，才不至于引起新型冠状病毒大范围的传播，避免恐慌。

在家自我隔离期间也要从消毒做起。

至臻Top榜

哈喽大家好我是影视区新人创作者至臻该怎样预防新型冠状病毒肺炎详细解答在视频当中himg/ccb646c409794fb2a7206942ad3bfe77~tplv-tt-origin.jpeg?from=wenda&_iz=92253" img_width="1080" img_height="1080" "="" class="syl-page-img" style="height: auto;">

李子涵Xqh05

你好，新冠病毒是指新型冠状病毒，新型冠状病毒的预防需要做到以下几点，主要包括远离感染源、坚持勤洗手、正确佩戴口罩、积极增强体质等。

新型冠状病毒具有很强的传染性，平时在生活中一定要加强自我防护，尽量降低疾病的感染几率。

1、远离感脊丛世染源：平时要尽可能避免进出人口密集的公共场所，尤其不要去往高风险地区。

外出排队时自觉与他人保持一米以上的距离，尽量减少在外堂食，积极掐断一切感染源。

2、坚持勤洗手：双手会沾染郑宽各种各样的病原体，其中就包括新型冠状病毒，而洗手则能够有效预防病毒感染。

洗手时需要使用肥皂或者洗手液搓洗双手，然后用流动的清水进行冲洗，出门在外不方便洗手时，可以使用酒精免洗液。

3、正确佩戴口罩：外出时需要做好自我防护，正确佩戴医用口罩或者N95防护口罩，不可随意用双手触碰自己的眼睛、鼻子或者嘴巴，以免增加感染几率。

回家后需要用酒精对全身进行喷洒消毒处理，并且对双手进行清洁。

4、樱肢积极增强体质：日常生活中还应该合理调整饮食，多摄入富含维生素和优质蛋白的食物，包括新鲜的水果蔬菜、鱼肉、鸡蛋、奶制品等，可以更好的提高机体免疫力。

此外，还需要适当进行体育锻炼，也能有效增强体质，帮助抵御各种病毒入侵。

乾莱信息咨询

1、紧紧依靠人民群众坚决打赢疫情防控阻击战。

2、把人民群众生命安全和身体健康放在第一位。

3、坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策。

4、打喷嚏，捂口鼻;喷嚏后，慎揉眼。

5、生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是责任。

6、依法科学防控，及时诊疗救治，保障人民群众生命健康安全。

7、加强联防联控，构筑群防群治抵御疫情严密防线。

8、众志成城，齐心协力防控疫情。

9、科学防控疫情，文明实践随行。

腔弊旦

10、戴口罩、勤洗手，测体温、勤消毒，少聚集、勤通风。

11、拒野伍扰味、不聚会，亲友情、网上叙，少出行、莫大意。

12、早发现、早报告、早隔离、早治疗，对自己负责，对他人负责。

13、复工复学要注意，观察两周看体温，如有症状早报告，尽快就医别迟疑。

14、做好自防护就是关爱他人，遵守文明行为就是奉献社会。

15、重科学，听官宣，谣言消息莫去传。

16、讲卫生、除陋习，摒弃乱扔、乱吐等不文明行为。

17、弘扬垃圾分类新风尚，做好防疫废弃物回收处理。

18、整治环境卫生，扮靓美好家园。

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19、们同努力，疫情定可防。

20、向战斗在抗击疫情一线的医务工作者和社会各界人士致敬!

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预防新冠肺炎主要是通过戴口罩、勤洗手、环境消毒以及避塌燃免接触新冠肺炎患者等方法进行预防。

1.戴口罩戴口罩是有效的预防新冠肺炎的方法，因为新冠肺炎主要通过呼吸道进行传播，病毒会随着空气在空中飘团型虚荡，如果被健康人吸到呼吸道里面就容易引起感染，所以戴上口罩之后，就能过滤掉空气中的病毒，从而防止被感染。

2.勤洗手外界环境或者物体上有可能会有病毒，如果用手接触到以后就会黏在手上，近距离接触面部的时候就有可能会被感染，所以要做到勤洗手，外出回来的时候，做好手部卫生能够有效的防止被感染。

3.环境消毒外界环境中有可能会含有病毒，所以做好环境消毒，就可以有效的预防感染。

4.避免接触新冠肺炎患者新冠肺炎患者是最重要的传染源，患者会通过呼吸、打喷嚏等把病毒排出体外，所以要避免近距离接触新冠肺炎的患者，这租镇种方法是最有效的预防。

对于新冠肺炎的患者以及带菌者做好隔离，避免传染给正常人是行之有效的预防方法。

乒乓球球

俗话说：“洪水在疏，疫情在防。

”无论有多么好的治疗手段，一旦疫情爆发造成治疗挤兑都将给国家、社会、家庭和个人带来不可估量的损失。

在新型冠状病毒肺炎没有有效治疗手段和疫苗的情况下，做好疫情防控就是最有效的手段。

根据新型冠状病毒传染途径分析，总结出新型冠状病毒传染4个关键点，这将是打赢这场疫情防控战决定因素。

一、新型冠状病毒传染的4个主要途径1、医院传染医院传染在最初的病毒传染起到了非常痛心的作用，很多医护人员包括李文亮都是在医院传染上病毒的。

还有很多在医院治疗其他疾病的病人和家属也是在这个场合下被传染上的。

2、聚集性传染聚集性传染包括聚餐、集中开会和集体活动等等，同乘电梯也可以算这一类里。

这里面聚餐是传染最强的，中国人的饮食习性在同一个菜盘里夹菜，病毒通过病人的唾液－筷子－菜盘－其他人筷子－到达其他人口中。

基本上是聚餐一次各保个被传染上。

其他的聚集性传染通过佩戴口罩，拉大距离还是有很大机会避免传染的。

3、家庭传染家庭传染基本上没有幸存者，只是被传染人症状轻重的区别。

只要家里有一位新型冠状病毒肺炎患者，在照顾其起居、饮食等近距离接触中想不被传染几乎不可能。

所以说让新型冠状病毒肺炎患者在家隔离的风险非常高，不可取。

4、旅行传染旅行传染造成全国甚至全球病毒传染的最主要因素。

特别是一些无知的新型冠状病毒肺炎患者不注意个人防护四处乱跑，甚至它一个人能够传染几十人，让几千人都被隔离观察。

除上述4种传染方式，尚未发现其它大规模传染的途径，所以只要斩断这4种传染方式就一定能够控制住这次疫情。

二、国家层面防控措施1、医院方面国家已经在医院方面做好控制工作，消毒、设立发热门诊，取消其他慢性病门诊，医护人员防控用品配备等等都能够保证这方面不出纰漏。

2、聚集性方面国家延长休假，取消娱乐活动、各项赛事。

各地封城、封小区，商场停止营业等等，也已经全面能够控制住病毒的传染。

3、家庭传染国家已经要求新型冠状病毒肺炎确诊病人、疑似人员都尽收尽治。

相信过不了多久各省都会达到这个要求，这样就解决了家庭成员互相传染危险。

4、旅行传染旅行传染也已经不是问题，全球、中国、各省市都已经采取相应措施来限制和预防此类传染，甚至有些在旅途上的行者被挡在高速公路上进退两难。

所以这方面也不成问题。

可以说，中国已经做到了应该做的极致。

在这一点上世界上没有任何一个国家能在这样短的时间内举全国之力来对抗疫情。

三、我们自身需要做的4个关键点1、出门戴口罩。

千万别小看出门戴口罩这个要求，这是预防病毒最有效的手段，甚至医护人员面对确诊患者时，只要戴口罩都能极大概率避免被传染。

切记！切记！2、减少出门。

避免传染的最好办法就是不出门。

当然不出门是不可能的，我们只能尽量减少出门的次数，也不去人员密集地方。

采购生活必需品后马上回去，最大限度地减少被传染的概率。

3、勤洗手。

洗手是预防传染病毒的一个极端重要的方面。

有证据表明新型冠状病毒可以通过口粪传染，所以饭前洗手、便后洗手、接触东西后洗手非常必要。

4、增强免疫力。

新型冠状病毒没有特效药，所有治疗手段都是配合、调动自身免疫力去抵抗病毒。

自身免疫力的强弱才是战胜病毒的决定性力量。

提高免疫力的方法有很多，保证睡眠、心情愉快、加强体育锻炼和吃些提高免疫力食物和药物。

总而言之，新型冠状病毒并不可怕，我们完全有能力也有信心战胜它，尽快结束疫情。

可怕地是个别无知者仍然我行我素不知防护，一粒老鼠屎坏了一锅汤，下一步国家会重点打击这些人。

逝者已矣，生者如斯。

我们需要做的就是管好自己，不给国家添乱，胜利是属于我们的！中国加油!!!武汉加油!!!

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目前，预防新型冠状病毒肺炎，主要就是少与人接触，因为传播途径主要是飞沫传染和接触传染，保持空气流通降低病毒在空气中的机率，公共场合的人员流动比较大，尽量不要去人多的地方，减少接触传染，平时记得通风换气，勤洗手，出门戴口罩，增加营养加强锻炼，目前也就能做到这些是最佳的防护措施。

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坐火车挤到有坐都挤不进去的程度坐火车由于长途的旅程，如果和疑似人群在一个车厢里面，是的确容易有感染新冠病毒的风险，预防措施具体如下：

第一、在坐火车的时候应当尽量选择人比较少的时候或者是相对比较冷门的一些车次，这样乘客会比较少，可以有足够的空间，有一些距离，可以进行防护，可悉笑以坐的稀疏一些闭念，距离远一些。

第二、在乘车过程中千万不要用手去随便触摸一些公共物品，比如门把手或者是桌面，如果一定要触摸，最好是用纸巾垫在手上，这样触摸比较安全一些。

第三、尽量在坐车的过程中戴好口罩、护目镜和手套，这样可以全面防护呼吸道传播以及接触传播。

第轿陆困四、在车上如果一定要吃东西、喝水，应当尽量缩短喝水和饮食的时间，以免被病毒所传染

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针对新型冠状病毒的感染，预防首先是要远离密集的人群，避免接触更多的传染源，其次外出戴好口罩等防护用品，最后在餐前便后要勤洗手，平时多补充营养物质来提高机体的免疫力。

新冠病毒的传播性是非常强的在生活中要做好日常防护减少到人群密集的场所特别是疫情比较严重的时候要尽量不要去出售鸟类野生动物还有海产品的市场平时减少聚会之类的活动。

1，佩戴口罩成用各种交通工具去医院学校电影院商场等人群密集的地方需要佩戴口罩口罩的选择一般推荐使用医用外科口罩其他的普通一次性口罩的防护效果不好。

2，注意勤洗手，在外环境中，如果用手触摸环境中的任何物品应该及时早返用肥皂洗手，如果没有肥皂可以选用杀菌消毒洗液进行洗手如果没有及时洗手的条件可以用免洗消毒剂，洗手如果免洗的消毒济的条件也不具备污染的时候要禁止触摸口鼻炎等皮肤黏膜部位。

3，在家庭环境中要定时开窗通风四在家庭环境当中，可以应用含氯的消毒剂或者75%的酒精进行物体环境表面的擦拭酒精可以进行局部喷洒，但避颂罩免大面积的喷散同时还要注意远离明火。

在与病毒进行对抗需要陆樱饥提高个人的体质。

保持室内通风和个人卫生居家进行自我隔离或自我封闭，每天至少要通风六小时以上进行空气的交换，否则长期关窗很容易会导致病菌的滋生另外再开窗通风的时候需要做好保暖措施，避免因此而感冒，导致抵抗力下降，另外需要进行。

多的体育锻炼在久坐或久躺之后需要起来做适量的运动提高身体抵抗力。

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新型冠状病毒肺炎的预防方法有哪些可通过减少出行、戴口罩、勤洗手、避免食用和接触野生动物、远离疑似感染人员、避免用手直接揉眼等方法应对和预防新型冠状病毒肺炎。

1.减少出行，新型冠状病毒主要通过飞沫传播，人口密集区域会大大增加冠状病毒传播的可能性。

2.戴好口罩，可选择医用外科口罩、N95和KN95口罩。

对于日常出行来说，医用外科口罩已经可以满足防护需求；如果需要接触发热、咳嗽的人，使用N95/KN95口罩防护效果更佳。

3.及时、有效地清洁手部，“勤洗手”是目前公认的预防新型冠状病毒感染肺炎的有效方法之一。

外出后及时洗手，在公共场合也能及时、有效的保持手部清洁卫生可以降低病毒的感染机率。

手捂嘴咳嗽后、饭前便后、外出接触动物（特别是野生动物）或者其排泄物后必须要洗手。

4.避免食用和接触野生动物，根据国家卫健委对于新型冠状病毒研究进展显示，新型冠状病毒可能来源于野生动物。

因此，千万不要接触任何野生动物，更不要食用，以免造成直接感染。

5.远离疑似感染人员，做好防护措施。

出行途中如果遇到疑似发热、乏力、干咳等症状或来自疫区的可疑人员，请及时远离。

如果与此类人员距离较近或已有一定接触，除及时佩戴口罩外，利用随身携带的湿巾、洗手液等及时消毒，避免感染，并居家隔离至少14天。

6.避免用手直接揉眼，有条件可佩戴护目镜。

新型冠状病毒主要通过飞沫进入呼吸道黏膜造成感染，而眼结膜也是感染途径之一，揉眼后也可造成感染。

本内容由首都医科大学附属北京佑安医院感染中心性病艾滋病门诊主任医师张宏伟审核点这里，查看医生回答详情

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预防新型冠状病毒肺炎有以下几种方法：1、管搜樱理传染源：新型冠状病毒肺炎的传染源，主要是患者和无症状的感染者，需要及时发现和隔离，避免把病毒再传播给其他人；2、切断传播途径：因为新型冠状病毒肺炎能够通过呼吸道传播，所以需要佩戴口罩，密切接触同样能够传播病毒，需要注意手部的卫生消毒；3、保护易感人群：体内未产生有效新型冠状病毒肺炎抗体的人群，都属于易感人群，迅漏枯需要注射亩洞新型冠状病毒肺炎的疫苗，使体内能够产生针对新型冠状病毒肺炎的特异性免疫力。

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【邯郸北方学院温馨提示】抵抗新型冠状病毒，要合理膳食、均衡营养、增强免疫；做到主食粗细搭配，副食丰富多样；饮食宜清淡可口，少吃油炸和辛辣食物；如果压力大，可适当增加鱼禽肉蛋、奶、大豆等含优质蛋白质的食物，多吃深绿色、橙黄色、紫红色等深色蔬菜水果，保证充足的维生素和矿物质；多饮水，每人每日饮水量不应少于1500毫升

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一、公众预防病毒措施

不参加各类公共活动。

防疫情非常时期，减少外出活动，不外出游玩、不参加各类聚会，不到商场、娱乐等公共场所活动。

佩戴口罩和手的清洗。

无论去哪，只要出门，都要带上口罩，这是防止伏孙飞沫传播最基本的措施。

另外，要勤洗手。

积极检测个人身体状况。

经常测量体温，尤其是家庭老人和孩子，建议每天测量一次，并且时刻关注个人症状，如果发生高烧、咳嗽等症状，及时到医院就诊。

保持家庭环境清洁和良好的个人卫生习惯。

室内经常打扫、通风、消毒;使用个人洗漱用品、杯具、餐具，并且经常用医用酒精消毒;预防疫情期间，尽里不吃生擒侍腔猛兽、海产品等。

关于预防新冠肺炎病毒凯i ]保温材料河北有限公司呼吁，大家-起预防新冠病毒，从我做起，要对自己负责，对家人负责，对祖国同胞负责，尽量减少不缺谈链必要的外出。