胃疼怎么缓解疼痛？

胃疼怎么缓解？胃痛，中医病证名。

多由外感寒邪、饮食所伤、情志不畅和脾胃素虚等病因而引发。

胃是主要病变脏腑，常与肝脾等脏有密切关系。

胃气郁滞、失于和降是胃痛的主要病机。

治疗以理气和胃为大法，根据不同证候，采取相应治法。

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胃疼怎么缓解疼痛？《素问·举痛论》：“寒气客于肠胃之间，急引而痛。

”寒凉腹痛一般突然发作，病人表现为怕冷，遇冷则疼痛加剧，腹泻或得温后缓解。

一旦腹部受凉了就会急性发作。

点按合谷、足三里可缓解胃痛，同时可用热水袋敷于腹部，或摩肚腹，使腹部产生温热感，提升阳气。

❖ 穴位定位：合谷穴，属手阳明大肠经腧穴，位于1、2掌骨之间，当第二掌骨桡侧的中点处。

简便取法：以一手的拇指指间关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。

足三里，属足阳明胃经腧穴，位于小腿前侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。

❖ 操作方法：当胃痛发作时，对合谷、足三里进行持续的强刺激，直至胃痛缓解。

针对合谷穴根据三才针法，针刺人部有通经止痛的功效，沿骨膜处刺入，故点按合谷时向第2掌骨掌侧骨膜用力，酸胀感明显。

点按足三里时，使酸胀感传至足部。

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胃疼怎么缓解疼痛？胃部疼痛患者可能属于胃炎的一种现象造成的，在这个时候需要好好的休息，可以采取热敷的方式，放在小肚子上，这样的话也是能够缓解疼痛的，也可以以顺时针的方向按摩腹部，可以在医生的指导下服用奥美拉唑的药物来进行治疗，这期间也可以多喝一些小米汤，也能够帮助胃部消化的。

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胃疼怎么缓解？一般是药物缓解，如果是受寒引起的胃痛，可以热敷按摩患处。

很多因素都会引起胃痛的，胃痛的原因是比较多的，包括饮食因素、肝气犯胃也可能引起胃痛的。

胃炎、胃肿瘤，受寒都可能引起胃痛的。

要找到原因治疗，不能任凭疾病发展。

要用止疼药也要病因治疗。

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胃部是人体比较脆弱敏感的部位，胃疼也是平时很常见的疾病。

有时稍不注意就会引发剧烈的胃疼，所以我们也会采取一些办法来适当地缓解疼痛。

详细内容 01 首先最简单有效的方法就是喝热水或者在胃部敷热水袋，同时可以坐着或躺着蜷起膝盖纤如顶住胃部来缓解胃疼。

这种方法可以缓解大部分由于胃部受凉，保暖不到位或是饥饿引起的胃疼。

02 其次通过用手掌轻轻按揉胃部肋弓下面部位，或者是用手指点按位于小腿部膝眼下四个手指宽庆颤度的足誉竖败三里穴可以有效缓解胃疼。

如果是因为饥饿出现的胃疼，要适当进食一些温热的食物来缓解。

03 如果经常胃疼或是疼痛长时间无法缓解，就需要去医院检查一下，在医生的指导下服用一些药物来治疗。

04 胃疼即使普遍但也不可松懈，最主要的是日常要注重保暖，规律饮食，健康生活。

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对于上班族而言，很多时候可能吃饭时间没有那么规律性，特别是晚餐，如果一加班就容易饿肚子，但是等饿过头了就食欲不好，长此以往对胃的伤害是非常大的，还有些人喜欢早上就喝一杯冰咖啡或者是冰水，不良的饮食习惯是真的会造成胃疼和胃病，千万不容忽视。

有哪些可以缓解胃疼的最快有效方法?胃疼了吃什么东西比较好?一起来关注看看。

1.放松腹部：胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。

经常胃痛的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避指型免腹部受压。

2.吃点东西：胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。

平时可以买些苏打饼干放在办公桌里，以备不时之需。

3.给点温暖：胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。

4.穴位疗法：(1)揉内关：内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴。

用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。

(2)点按足三里：足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)，在胫骨和腓骨之间。

以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。

(3)揉按腹部：两手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。

以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈;此法可止痛消胀，增进食欲。

胃疼吃什么好 1.有胃病的人。

当知道自己的胃部有毛病的时候，有必要注重，特别是从平常的饮食习惯上就开始，长期延迟存在幸运的心理，以后胃病发作了就不好了。

2.有胃病日常饮食需要清淡些，如小米粥，玉米粥，山药粥，糯米麦粥，牛肉粥，羊肉粥，山药百合大枣粥，可以选择早晚喝碗。

3.对胃有好处的菜：有胃病切忌不能吃太饱，最好一天份六顿吃，每次吃一天的六分之一，要多喝热水。

4.有胃病的人所吃的食物一定要煮的更烂更软，吃精细的食物，有胃病的吸收会不好，多吃些豆制品，吃饭时候要细嚼慢咽，咖啡、酒、辣椒、芥茉、胡椒等，应避免食用，容易刺激胃，性寒生冷的食物也要禁忌：螃蟹等海鲜，贪吃胃病也就别想好了。

5.蔬菜可以吃些：西兰花，蘑菇：白萝卜(熟)，韭菜，藕(熟)，茼蒿，土豆，胡萝卜，芋头，芹菜，蒜苔，青蒜，洋葱，香椿头，香菜，南瓜，笋，这些食物性温和可以多吃，但记住一定要坦饥做熟透，利于胃的吸收。

6.鱼类;可以吃些草鱼，鲫鱼，鲤鱼，鳊鱼，鲳鱼，羊肉牛肉。

7.水果类;木瓜，橘子，火龙果，苹果，鲜荔枝，樱桃，鲜龙眼冬天吃的话最好用热水捂一下，闲麻烦就不要吃了。

8.饮食方面要格外注意，当然平时也要做一些运动，放松身体，排除废弃，多喝开水让逗返。