大学规划书

大一生涯规划书范文（通用5篇）

大一生涯规划书1

一、前言

现今社会，人们越来越重视自我的发展完善和实现，这就客

观的要求我们对自己的未来做出一个全方位的统筹规划，也可以

说就是职业生涯规划。它是我们职业选择乃至一生的计划，对于

我们是至关重要的，职业生涯规划让我们更充分的认识自我，了

解自我的优缺点、兴趣，可以结合我们的特点作出切合实际的方

案，为我们的未来奠定了良好的基础，它成为动力的源泉，鼓励

自我不断奋进，追求更高的目标，给我们提供了指导，使我们有

了前进的方向，帮助我们选择一条最正确的适合自己的道路，为

我们提供丰富的空间和战士自己的平台，保证我们将来能够成为

对社会有用的优秀人才。

二、自我分析

一我的性格：我的优点是个性乐观积极，凡事都能想的开，

性格随和，待人友善，为人诚恳，严谨细心，富有责任感，有一

定的进取心和很强的.好奇心，常常要对未知的事物追根究底，

善于思考发现，善于钻研，逻辑思维比较强，喜爱团队合作，综

合分析能力好，做事考虑全面，力求公平和效率。缺点是性格略

微内向敏感，做事没有主见，有时比较散漫自由，喜欢抱怨，做

事时总有很多顾虑，不敢着手尝试，不善长与人沟通交流，与他

人相处时局促不安，职业规划不知道该说什么，跟陌生人相处是

总是不能很融洽，口才不好，在公共场合下发表言论时感觉很紧

张，不敢大胆表达出自己的想法，写作能力不够强，不敢冒险，

耐性不够好，做事时常是三分钟热度，毅力意志不强，没有经过

什么磨练考验，不具备顽强拼搏的勇气。

二我的兴趣：我平时喜欢看书，尤其小说一类的故事性较强

的书；我还喜欢听音乐，对流行类和古典中国民乐兴趣浓厚；上

网冲浪也是我的爱好，假期回家后我每天都会上网看新闻，聊天

等；我也喜爱动漫，对其有较广泛的涉猎。

三我的价值观：我认为美和协调是最重要的，用辨证的方法

看问题，人要对社会作出贡献，但不是完全脱离自我的需要，应

该尽量把自身要求同社会联系起来，达到双方的满足，互惠互利。

同时我们要对生活抱有一种乐观的态度，对任何事物都要看到其

积极向上的一面，并且以此来激励自我进步，创造出更好的人生

价值。

四我的能力：

专业技能：经济学，管理学，高等数学，会计学，经济法。

英语（能达到四级水平），计算机（能达到二级水平），自

学初级日语。

其他技能：有一定的团队合作能力，组织策划能力，创新能

力，有很强的学习思考能力，吸收知识扎实到位，记忆力好，善

于观察。

三、结束语

任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未

知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的

头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、

奋斗。成功，不相信眼泪；未来，要靠自己去打拼！实现目标的

历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不

前，不要因为失败而一蹶不振；要有屡败屡战的精神，要有越挫

越勇的气魄；成功最终会属于你的，每天要对自己说：”我一定

能成功，我一定按照目标的规划行动，坚持直到胜利的那一天。”

既然选择了认准了是正确的，就要一直走下去。

在这里，这份职业生涯规划也差不多落入尾声了，然而，我

的真正行动才仅仅开始。现在我要做的是，迈出艰难的一步，朝

着这个规划的目标前进，要以满腔的热情去获取最后的胜利。

大一生涯规划书2

一、前言

“飞字有一双翅膀，在右边，在成长，蝴蝶也有它的梦想，

在风中流浪。”

总爱听这首《我飞故我在》，总觉得它代表着一种奋发向上

的力量，在不经意间被它吸引。

现在，我们，同时踏着一条叫“生活”的路在飞快的前进，

为了我的目标奋斗，在奋斗中我们避免不了竞争，它无处不在，

却点燃了我心中的希望之火，让我懂得了他山之石可以攻玉的重

要，让我明白了青胜于蓝的可贵。正所谓“知己知彼，百战不殆”，

在认清自己现状的基础上，策划自己的人生，正确对待自我，成

功的发现自我，客观地分析自我，认真的规划一下自己的职业生

涯。

二、自我盘点

（一）兴趣爱好：画画，听音乐，整理东西，烹饪，烘焙

（二）心中偶像：饶雪漫（自由作家，生于1970年代。作

品语言优美，故事动人，风格多变，是万千女生心目中最喜爱、

最信任的作家）

（三）喜欢的文学作品：《红楼梦》、《老人与海》、《雀

斑》、《秘果》等。

（四）喜欢的歌曲：《我的未来不是梦》、《我飞故我在》、

《飞得更高》等。

（五）优势盘点：

①乐观积极，凡事都能想得开，性格随和，待人友善，为人

诚恳，有一定的进取心和很强的好奇心，常常要对未知的事物追

根求底，做事考虑全面，力求公平和效率。

②有责任心，爱心，并且喜欢做相关的工作（如曾经多次参

加校团委举办去敬老院献爱心，为社会环境卫生做清扫工作等。）

③有近两年的班干部工作经验而且学习成绩优异，专业成绩

较好。

④在校期间，一直都严格要求自己，相信优秀是一种选择，

并将成为习惯。

⑤拥有不怕苦不怕累的勇敢精神。

（六）劣势盘点：

①抗压能力不强。

②做事不够果断，尤其是做决定的时候总瞻前顾后，老是犹

豫不决，没有很大的决心。

③与人交往能力欠缺，口语表达能力不够好，与人交谈时沟

通不利，表达不清楚，解释问题常抓不住重点。

④性格过于敏感，不能忍受别人对自己的非议和异样的眼

光，心胸不够宽广。

⑤独立性强，很难与他人默契合作。

⑥不善于长期规划，制定的计划经常会被打破。

（七）自我能力盘点

Ⅰ我现在拥有的能力：有唱、跳、画、做、说、弹得教学基

本功，有独立生活的自理经验。

Ⅱ大学期间要培养的能力：提高与人交往的能力，如何将我

们所学的知识正确的交给小朋友，扎实自己的文化课、技能课的

基本功。

三、解决自我盘点中的劣势

①学会在工作中，生活中，学习中积累经验，经验多了，内

心自然就强大了。

②做事不要去考虑的太多，什么前因后果的都让它消失吧，

只是简单的有目标就去完成，尽力做到最好。

③提高与人交往能力，这要求我多参加学校的活动，都与人

接触，多积累经验，努力做到跟陌生的尤其是不是一个年龄层次

的人能大方自然的交流。

④学会宽容，无论对事对人都不要太过于严格吗，要求太高，

学会求同存异。

⑤尽量多参加集体活动，多与他人合作，在心底建立对合作

伙伴的最基本的信任。

⑥制定的计划范围缩小，控制在一周，一月之内。

小结：知人者智，自知者明，胜任者有力，自胜者强

四、专业就业方向及前景分析

随着社会经济的进步，竞争日益激烈，社会对人才的要求也

越来越大，教育越来越受到是人们的重视。国家、社会、家庭都

在强烈的认识到教育应从根本抓起，从幼儿抓起，不能让孩子在

激烈的竞争中输在起跑线上，所以幼儿教育，初等教育受到了社

会的关注。

五、角色建议

父母建议：在校间努力做好自己，学习尽自己所能学得更多

甚是更好。将来考上教师资格证以及编制后，即可以衣食无忧了。

老师建议：学好普通话，定要过二甲，在今后班级的工作中

争取做得更好，做好老师的贴心小助理。

朋友建议：我们都是同自己赛跑的人们，为了更好的明天而

拼命努力，前方没有终点，我们要永不停息。

同学建议：无论怎样，我们一直在一起，为将来而奋斗。

六、职业生涯规划：

（一）近几年规划

①近期：为校下周的英语竞赛和六月份的简笔画做好充分准

备，正确可以拿到好的名次。

具体计划如下：每天背是个英语单词，一篇作文，做两篇阅

读理解和一篇完形填空；在课余时间里画画幼儿简笔画。

②中期：毕业后会选择在南京或上海实习一段时间，为此在

今后的学习中要不断努力吗，扎实我的专业知识，顺利通过普通

话和转专考试。

③长期：不断充实自己，敢于尝试新事物。

（二）在校间的规划

⒈认真学习文化课，对于技能课要多练习（每周至排三次琴，

画一幅画等）。

⒉主动认真练习舞蹈、写字包括毛笔字、钢笔字、粉笔字和

普通话（在平时说话时注意字词发音，经常在班级黑板上书写）

⒊在校一天就要学习一天，以多阅读书籍专业来提高个人修

养和素质。（阅读晚自习是认真看，做好读书笔记）

⒋业余时间进行英语学习，注重课堂上的英语口语发音。（争

取在媒介英语课上都用英语交流）

⒌在拥有美术特长的基础上，能不断完善自己，并在业余时

间学习国画。注重美术素养的提高，多读一些美术技巧技法的书

籍，多欣赏领略一些美术展的画作（对于画展要更深层次的领会）

七、大学生职业规划修正

因为事物是在不断的在发展变化的，我所做的职业生涯规划

也应根据实际情况作出相应的修正，以适应其变化发展。

以上这些就是我的计划，20__年的三年时间里，我将循序渐

进，刻苦勤奋，不断提高自身素质，不断反思，不断充实自己，

积累经验。

八、结束语

一切美景在险峰，而我们，就是正在爬山的人，遇到脚下的

“绊脚石”时，难道我们就要把之前的努力全部放弃吗？不能，

命运并不受困难的摆布，能控制我们的只有我们自己，命运经常

掌握在自己的手里，我们要有与困难险阻做斗争的精神，绝不轻

言放弃！

大一生涯规划书3

我正式踏入了大学的校门，开始了我曾梦寐以求的大学生

活。人活着不应该庸庸碌碌，要有理想，有勇气，有追求梦想的

毅力与恒心。大学是人生中最灿烂美好的年华。为了不虚度光阴，

为了不使以后自己为这四年的碌碌无为而后悔，为了不让自己被

现在这安逸的生活冲昏了头脑，所以，我决定，以冷静的头脑，

高度的热情，为这四年的生活做一个全面的规划。

第一章：试探中的大一

目标：初步了解职业，提高人际沟通能力。

所谓“工欲善其事，必先利其器”、“适莽苍者，三餐而返，

腹犹裹然，适百里者，宿椿粮，适千里者，三月聚粮”。首先，

脚踏实地地学习基础课程是必须的，大一的学习是大学四年的基

础，要有坚实的基础，才能使得大学的学习变得相对轻松。大一

只是又一段人生的开始，在这里，我将为我的'未来奠下基土，

努力学好专业课，勤奋探出人生路。只为着一个亘古不变的真理：

永远都只有根基稳固的大厦才能在风雨中坚挺依旧。

同时要和师哥师姐们进行交流，询问就业情况，大学不同于

中学，只知闷头苦读是不行的，你要学会交际；当然积极参加学

校活动，增加交流技巧也是必须的。

大一应当有最充裕的课余时间，是提升自我各项能力的最佳

时期，所以不要在空闲的时候无所事事，去尝试，去探索。

第二章：定向中的大二

目标：提高基本素质。

在这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课过

渡的准备，并要把一些重要的高年级课程逐一浏览，以便向大三

平稳过渡。大二里有两次重要的考试：英语四级和计算机等级考

试。在这段时期，我们要做的就是通过获取这两张科目认证证明

来充实和丰富自己的生活。

在这个时期，我们也应考虑清楚未来是否深造或就业，了解

相关的应有活动，并以提高自身的基本素质为主，通过参加学生

会或社团等组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技

能；可以开始尝试兼职、社会实践活动，并要具有坚持性，最好

能在课余时间后长时间从事与自己未来职业或本专业有关的工

作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力。

大二是充足的（如果我们能安排妥当），然而，有一点是很

值得注意的，那就是在适当的时刻学会放弃一些次要的东西。“如

果你企图无所不知，那你将一无所知。”一位哲人如是说。是的，

生命的小舟载不动太多虚无的希冀和渺茫的幻想。

在大二这段时间里，我们基本上为我们日后的发展定了方

向，所以大二是非常重要的。

第三章：冲刺中的大三

目标：提高求职技能，搜集公司信息。

目标虽然如此，但是专业课程还是不能丢的，只要执著于我

的选择，我的人生将会与众不同。我想，在大三这一年，在巩固

学习的基础上，我们需要的不仅仅是书本知识，走向市场已经成

为一个迫切需要解决的问题，这关系到大四时的求职之路。

当然想要提高自己的竞争实力，我想可以尽力去尝试提前学

习大四的相关课程；另外，尽力通过英语六级考试甚至更高，以

提升自我。我坚信：当我能够说一口流利的英语；当我会写一手

漂亮的__时，我也必然能够战胜自卑和胆小，我也必然能更具实

力。

大三，是不断完善自己的阶段，是进一步提高的过程，努力

发掘自我的潜力。

第四章：扬帆中的大四

目标：工作申请，成功就业/专心考研

终于，到了大四了，大学生活似乎已经到了尾声，这段奏鸣

也迎了最后的高潮。此时的我在前三年生活的积淀中已掌握了许

多，也许未必首屈一指，但也应当有所作为吧，是找工作还是考

研？困惑一直缠绕着我，就目前招聘形势，就在知识成为社会主

宰的那一刻，我明白：考研成为热点，研究生成为真正的人才，

本科生竞争力实在不强，所以考研这件事必须从大一便一直记在

心中，我想用我三年积累的知识、十几年不懈的努力、亲人给予

的激励，优雅高昂的成为研究生。

大一生涯规划书4

当前，掌握先进制造技术的高技能人才严重短缺，已经成为

制约我国经济和产业发展的最大瓶颈之一。我们高职院校的学生

尤其是学习技术的，前景一片光明，但是怎么样才能成为一名高

技能人才，我们应该怎么做是值得思考的。

一、我对银领与职业生涯的认识

所谓“银领”，就是既要能动脑，更要能动手，经过实践的

锻炼，能够迅速成长的高技能人才。而“职业生涯设计”其实就

是“人生战略设计”，是对自己成功的人生进行正确的规划。

二、自我认识

自我认识是职业生涯规划设计的基础，因此一定要全面、客

观、深刻，决不回避自己的缺点和短处。在自我认识方面，“当

局者迷、旁观者清”，我们可以参考家庭、同学、师长和其它专

家的意见，力争对自己真正全面的认识。

1、我的优势

我的专业是模具设计与制造，是学院的特色专业。专业很好，

我高考结束后对模具很感兴趣，所以才学模具。现在大一了。专

业基础课开了，但专业课程还没有开，但我从专业基础课已经学

到了很多东西。海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。我想要学好专业课，

首先要学好专业基础课，这一点我做到了，而且很精通。比如说

《机械制图》是所有机械专业学生都要学习的课程，从我参观工

厂的经历，我知道看懂图纸是第一步，要不然怎么去加工，怎么

去生产，更不要说去设计了。我们的专业不光是学习理论知识，

我们的重点可以说动手操作，即理论结合实践，更好的掌握自己

的知识。在实践中我的动手能力得到了锻炼，本来就是喜欢动手

的人，现在是如鱼得水了！在实践中培养了我的认真负责精神，

我的技能得到了培养。

1.2我曾经做过什么。

我知道在大学期间仅仅学好专业知识是远远不够的，在我们

人生关键的环节，能力的培养也是非常重要的。社会需要的不仅

仅是光有技术的人，而是全面发展的人，这就使我认识到锻炼自

己能力的重要性。在班级我是组织委员，在党建小组我是__的组

织委员。作为一名学生干部，我学到的不是如何去做官，而学会

了怎么与他人沟通，怎么与他人和谐相处。我的组织能力得到了

培养，更重要的是使我认识了团队合作的重要性，总之学生干部

的经历，对我的影响是很大的，这对我今后的影响是不可低估的。

另外，我经常参加社会实践，虽然是学生，但我并不是在象牙塔，

而是融入社会，可以说我对社会并不陌生，我的社会实践经与假

期打工经历，使我对这个社会并不陌生。为我毕业后择业奠定了

基础。

1.3通过别人认识自我

我的学习成绩良好，这是老师与同学对我的评价。他们说我

的自学能力强，的确，我自己也是这样认为的，在同学中做为优

秀者，我想是值得骄傲的。他人是我的镜子，自己是看不清楚自

己，所以在此我引用认识我和我比较熟悉的人对我的评价：动手

能力强，接受新知识及运用知识的能力强。做人塌实，具有良好

的服务意识和团队精神，时间观念好，责任感强等等。我是非常

感谢他们的。

2、我的弱势：也就是我目前的不足或能力的欠缺。

2.1性格的弱点。人无法避免与生俱来的弱点，我知道自己

心太软，也就是优柔寡断吧，这是要命的啊，不能当机立断是使

我很居丧的。另外，我是那种杞人忧天型的人，我做完一件事情，

在结果没有出来之前，我总是挂念，即使事情做的很完美，我还

是有一些忧虑的。

2.2我的社会经验相对其他同学还好，但是还是太少，我处

理问题的能力不是太好。另外，我有时候看问题看不到本质，这

可是致命的啊。

三、确定我的职业生涯发展目标

我知道生涯目标的设定，是职业生涯设计的核心。一个人事

业的成败，很大程度上取决于有无正确适当的目标。

当前形势，掌握先进制造技术的高技能人才严重短缺，已经

成为制约我国经济和产业发展的最大瓶颈之一。我是学习技术的

学生，可以说我的机遇还好。

我毕业后可以说就是学院培养的具备开发与设计模具能力

的高技能人才，但是，我羽翼未丰满，也就是我的技能还不扎实，

没有足够的经验。因此，我的短期目标是刚毕业两年内从一线工

人做起，我想做一名模具钳工。我的中期目标是积累了一定经验

以后做模具设计与开发人员。再往后是模具设计师甚至模具设计

与开发部门的技术总管。由于我现在是在校高职学生，而社会变

化风云莫测，机遇与健康是我无法预知的，因此，我只有短期和

中期的人生目标，至于长远的人生目标只有当我的短中期目标实

现后再说。

四、我现在该怎么做

现在我对自己有了比较清醒的认识，加之我的短期目标和中

期目标已经确定，接下来我该为目标而奋斗了。

我现在是大学二年级的学生，我已经过了打文化基础的阶段

了。现在是学习专业基础知识阶段。我想一个学生只有清楚的知

道自己该学什么，才能为之努力。我力求学习好以下学校规定的

专业基础知识：《机械设计基础》、《液压与气动》、《公差》，

《工程材料与热加工》、《电子与电工基础》、《机械制图》等

等，我想只有学好专业基础知识才能去学好专业课，因此专业基

础要打牢。至于专业知识，我们下学期就开课了，可以说只有熟

练掌握专业知识，我们才能在今后的工作中胜任。我既然已经制

定了我的短中期人生目标，我想在接下来的日子里，我会努力的

学好专业知识的。但还不够，我还会借图书馆的技术书籍看，一

来可以更好的掌握掌握专业知识，二来可以拓宽我的视野。

我们毕业以后是高技能人才，即是“银领”因此我们的技能

培养是关键，这一点我一直以来都很重视。学院已经给我们提供

了锻炼的机会，我们学院里有实习基地，在基地里有各种现代化

的数控，如加工中心、数控铣、线切割、电火花、数控车床等。

我们有机会去实习。作为模具系的学生，学校对我们的要求就是

要拿到加工中心或数控铣中级证书、线切割或电火花证书以及中

级模具钳工证书等。我们有钳工实习、热加工实习、CAD实训等。

我说过我的短期目标是做一名模具钳工，因此，在钳工实习中我

是格外认真的。其实，我在每个实习中都是非常认真的，学到技

术是我走出学院参加工作的保证，也只有掌握技能才能成为真正

意义上的高技能人才。

知识与技能的准备只是一个方面，能力的培养也是很重要

的。怎么样和同学和谐相处，怎么才能锻炼团队精神很重要。能

否处理好与老师、同学之间的关系是我现在努力培养的。我想这

些在以后的工作中是很重要的。因此，我很活跃，我是班级的组

织委员，同时有时党建小组04G的组织委员，我经常参加系里举

行的活动，我想我的能力会在参加活动中得到锻炼的。

大一生涯规划书5

1、职业兴趣

我是一个相对来说不是很外向的男孩，因而我不是很喜欢过

于外向的工作，所以，我喜欢比较稳定的工作，具体的讲，我最

喜欢最想做的是一名医师，当然，根据自己的专业，我想我也会

尝试一些适合于我自己其他方面的工作，总而言之，我会根据自

己的爱好，特长，专业以及以后自己的发展方向与生活经历来选

择自己的道路

2、职业价值观

我不是很看重名利与地位，相反，我只是想找份适合自己的

工作，想通过自己的工作做出自己的贡献，在其中学习，进步，

并掌握一定的能力，工作，我觉得就是要认真，努力，不要太计

较个人的回报，尤其是对于我这样的想成为一名人民教师来说，

踏踏实实的工作，为自己的学生负责，其他的，不必计较太多，

因而，我价值观很明确：不在乎金钱多寡与地位高低，做要手头

工作，知足常乐。

3、性格特征

如前面所说，我是一个相对来说比较生，平时除了与我认识

的人有较多的话外，在陌生人面前，尤其是在陌生的长辈面前，

我一般是不会有太多的话语的，但并不是说我喜欢一个人独处，

我喜欢的与值得信赖的人，相处很好的朋友分享我的事情，其实

我自己也是蛮与他人谈的来的，因为只要我想去与别人联系，或

者别人与我交流，我都是比较容易与对方成为朋友的，所以在职

业选择上我明白自己适合做什么，对我而言，根据个人兴趣，爱

好以及专业，我觉得我适合有关会计与语言研究方面的工作

4、胜任能力

由于自己真诚，因而，我相对来说具有亲和力，这也是我在

最大优势吧，加之自己的专业优势，做一名会计师，我能很好利

用自己的发展自己，自己的性格温和，专业知识也还扎实，相信

一定能很好的做好自己的工作，回馈社会。其次，我个人的业余

爱好也很广泛，除了正常工作外，我想，自己广泛的业余爱好也

会为自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣势，我认为自己

在某些方面的胆量有待增加，例如在大众面前发言能力，我想自

己应该多多参加社会的各种社交，增加自己的社会实践，在各种

活动中提高自己，使自己不断的进步，克服自己的缺点，发扬自

己的优点，完善自我。

5、自我分析小节

根据以上方面分析总结，我很大程度上认识自己，自己有很

多的优点，但也有不少的不足，鲁迅说过，好的开头等于成功的

一般，因而正确认识自己，明确自己适合什么样的工作，对自己

的职业生涯做出合理的规划，可以让自己更加快脚步走想自己的

成功，职业是自己一生的事情，所以必须先选好适合自己的工作，

才能在以后的工作中不断的学习，不断的进步，不断的完善，以

期望自己能够在未来有更大的发展。当然工作生活与日常普通生

活必须协调好，身体健康也不容忽视，总而言之，自我认知，正

确选择，兢兢业业，综合协调，和谐发展。