不一定,那得看你自己与没有那个毅力,有些人得的轻微的焦虑症是可以通过正规的途径,比如吃药、看医生可能就好了,但也有的人是需要自己调理下情绪,改变一下自己的性格,心态要好,不管遇到什么事都不要着急上火,对于不开心的事情尽量不要放在心上,慢慢的这种焦虑的症状会得到改善。
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