想要颜值高,口腔健康不可抛
作者:马小达,中山大学光华口腔医学院
9月20日是全国爱牙日,我们今年聊一聊:口腔健康与颜值有啥关系?在这个看脸的社会,能做到天生丽质,是可以省下一大笔整容费的哦。
哪些常见的口腔疾病会影响我们的颜值?
1、发育异常导致的前牙牙齿变色或缺损的疾病,如氟斑牙、四环素牙、釉质发育不全等。
* 治疗:根据牙齿的严重程度选择治疗方法,如漂白、贴面或全冠修复。
* 预防:父母注意小朋友在7岁以前远离高氟地区,避免氟摄入过量;6岁前不服用四环素药物预防四环素牙的发生。
图示:四环素牙,图片来自网络
2、导致前牙牙齿缺损或缺失的疾病如蛀牙、牙外伤、牙周炎等。
* 治疗:根据牙齿的缺损情况可选择树脂充填修复或贴面修复,如累及牙神经需行根管治疗后视情况选择修复方式;牙齿缺失可以选择种植修复或义齿修复等来恢复美观。
* 预防:养成良好的口腔卫生习惯,早晚刷牙,饭后及时漱口及使用牙线清洁,定期口腔检查预防蛀牙及牙周炎的发生;运动时带运动牙套,日常生活注意防跌倒以防止牙外伤。
图示:牙缺损,图片来自网络
图示:蛀牙,图片来自网络
图示:牙周炎引起牙龈萎缩,图片来自网络
3、先天或后天形成的错牙合畸形,如牙列拥挤、牙齿排列不齐、龅牙或地包天等,不仅引起牙齿不美观,甚至可能影响脸型。
* 治疗:尽早正畸(带牙套)治疗。
* 预防:若是存在口腔不良习惯需尽早戒除,如咬唇、咬手指、张口呼吸等。
图片来自网络
说到口腔不良习惯,不得不提其不仅能影响牙齿的排列,还会影响面型的发育,从而影响我们的颜值。
哪些常见的口腔不良习惯会影响我们的颜值?
1、安抚奶嘴或吮指习惯
* 危害:在2-3岁前使用安抚奶嘴或吸吮手指,可视为宝宝正常的生理需求,但如果3岁之后仍一直存在并具有一定的强度,就会导致明显的错牙合畸形。常见情况:上颌前牙前突(龅牙);前牙开牙合畸形(上下前牙无法咬合)。
2、咬唇习惯
* 危害:咬下唇或咬上唇都可导致错牙合畸形。常见情况:上颌前牙前突(龅牙);下颌前牙拥挤;开唇露齿。
3、偏侧咀嚼习惯
* 危害:长期使用一侧牙齿咀嚼食物,容易引起颜面部结构的骨性不对称。常见情况:颜面发育不对称。
4、张口呼吸
* 危害:长期的张口呼吸会使下颌骨下垂以及面部肌张力增加,上颌牙弓的宽度得不到正常发育。除了会导致错牙合畸形以外,还会导致颜面发育的异常。常见情况:牙弓狭窄;上牙列拥挤或上颌前突;下颌后缩(下巴后缩)。
* 图示:下巴后缩
5、睡眠习惯
* 危害:儿童睡眠时,如果经常用手、肘或拳头枕在一侧的脸下,这种不良姿势如果持续而且长期发生就可成为不良习惯,阻碍牙颌面的正常生长发育。常见情况:颜面发育不对称。
宝宝有以上列举的口腔不良习惯,家长要及时引导孩子纠正。偏侧咀嚼习惯可能是因为一侧后牙区存在严重蛀牙而不能正常咬合,可以带孩子到口腔科检查并做进一步治疗;张口呼吸可能是由于鼻腔疾患如慢性鼻炎等被迫用口呼吸所养成的习惯,需要到耳鼻喉科治疗鼻腔疾患。其他口腔不良习惯,也可到口腔科就诊进行矫治,帮助孩子戒除。成年人如果因为口腔不良习惯没有及时纠正,已经影响到了颜值,可以做牙齿正畸(带牙套)挽救。
尽早纠正口腔不良习惯,尽早治疗口腔疾病,才能让我们拥有健康的牙齿,美丽的微笑!
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四环素牙能快速美白吗?
一副坏牙齿是什么样的?百度图片
一副坏牙齿就是颜色不好看,形状不好,排列差,牙齿有裂纹等。
好看的牙齿的标准有:
1、色泽要好,质地要好,牙齿黑或者四环素牙或者氟斑牙,肯定是不好看的,色泽好,一般正常牙是乳白色的,晶莹透明,温润的感觉,这肯定是好的牙齿。
2、形态要好,有的人牙长得太大或者太小,形状不好看也不行。
3、排列要好,颜色好,形状好,排列好。排列整齐,整齐并不是齐刷刷的整齐,而是有弧线的整齐。前后有序,大小有别的牙齿连续排列呈抛物线的弓形即是一种自然排列美。好的弧线是,微笑时下嘴唇和上牙齿弧线是平行的。
4、牙齿不能太突,侧面看嘴唇翘着不好看,正常人鼻子和嘴唇的角度是,鼻唇角大于90度,小于90度美观上差些。一般95到100度最为标准。以上因素就构成了整个牙齿的空间位置、形态排列,这些具备了就是一口好牙。
扩展资料:
给牙齿造成伤害的行为
1、磨牙
有些人在平时会出现磨牙的情况,其实这种情况会给牙齿带来严重的伤害,所以如果有这种情况的人务必要引起注意,在平时有效的控制磨牙情况。另外在白天的时候,大家应避免食用比较硬的食物,这样也能给牙齿减轻伤害。
2、冷热交替
很多人在吃热的食物的时候,都会喝上一些凉水或者是冰的饮料,尤其是在夏季这种情况很多人都会发生。但是这样做会给你的牙龈造成刺激性,从而造成牙痛的情况发生。而对于那些喜欢嚼冰的人来说,这样做会让你的牙齿受到磨损,严重的还会出现牙齿断裂的情况。
3、刷牙劲太大
有些人觉得刷牙的力度越大,清洁的效果就越好,所以在刷牙的时候都会非常用劲的去刷。但是如果你这样做的话,那么就会让牙齿的表面的牙釉质,牙本质严重磨损,从而造成牙齿过敏,牙髓暴露的情况发生,因此刷牙的时候要选择适当的力度,用力太大会给牙齿带来伤害。
4、经常用牙签
不少人在吃完饭都有一个习惯,那就是吃完饭后必用牙签剔牙,可是如果你总是这样做,会让牙龈出现退缩的情况,而且也会让牙龈暴露在外面,给牙齿带来严重的敏感度,同时还可能会造成牙周炎疾病的发生。
参考资料来源:人民网-什么样的牙齿才算是一副健康好看牙
人民网-警惕这些坏习惯 可能让你的牙齿“一坏再坏”!
牙齿颜色对照表(最好有说明的哦)
严重黄牙图片
严重黄牙图片
严重黄牙图片, 黄牙齿是一种极为普遍的现象,不管是身边的朋友还是自己都有这样的情况,黄牙齿影响我们看镜子的心情,更是影响我们的形象吗,以下为大家分享严重黄牙图片。
严重黄牙图片1黄牙的形成有三种原因:
第一种是斑釉牙,又称氟斑牙,为饮水中氟元素浓度过高所致。当氟浓度超过百万分之一时,就会影响牙胚的钙化过程,牙齿表面发黄,凹凸不平,出现点状或者条状凹陷性缺陷。斑釉牙常发生于五岁前的牙齿发育钙化时。
第二种是四环素牙,为儿童时期经常用四环素所致,它在体内与钙质相结合,生成一种四环素钙的黄色复合物,沉积于牙冠上。
第三种是吸烟,烟草中的黄色物质黏附于牙齿上所形成。
内源性黄牙,牙齿受到某种元素的影响,色素不在牙齿表面而在牙齿组织内,主要有两种:氟斑牙和四环素牙。在生活中饮水含氟较高的地区容易造成色素的牙齿在表层牙釉质呈黄褐色的斑块,严重者牙齿表面还有凹凸不平的缺损。
在日常生活中,不可避免的食物颜色除了豆腐,鸡蛋等浅色食物,大多数都是含色的,都是导致牙齿发黄的原因。牙齿表面存在着多种细菌,他们在牙齿表面分泌许多黏性物质,像烟草、咖啡、可乐、红酒等有颜色的食物摄入。
严重黄牙图片21)外源性黄牙: 由于食物色素贴在牙面上,呈黄色或灰色;吸烟的 烟垢、饮料、咖啡、茶的色素等附着牙齿上呈黄灰色。
2)内源性黄牙: 牙齿受到某种元素影响,色素不在牙齿表面而在牙齿组织内,主要有两种:氟斑牙和四环素牙。氟斑牙是七岁以前,生活在饮水含氟较高的地区造成的,色素在牙齿表层牙釉质内,呈黄褐色斑块状,严重者牙齿表面还有凹凸不平的缺损,一般以上颌的门牙最为明显,因此严重影响美观。
通过什么方式美白牙齿:
1、超声波洁牙: 适用于外源性黄牙。可以去除压迫牙龈的硬块牙结 石,防治牙周病,也可去除牙面染色。但值得注意的是,两次超声波洁牙的最短间隙时间为3个月或6个月,因为洁牙后绘制牙面上留下很 浅的划痕,必须经过一段时间由唾液中的钙使它再矿化才能恢复。
2、“过氧化脲 ”漂白 :适用于四环素牙的漂白。它能释放出新生氧,将牙面颜色漂白,本身又无毒副作用。但这种漂白只是对牙齿表 面起作用,经过一段时间,牙齿就会恢复原色。
3、德国ART“基因牙” :适用于四环素牙和氟斑牙,通过选择art“基因牙”修复后,四环素牙彻底消失,牙齿洁白光亮。
严重黄牙图片3一、洁白牙齿,你需要知道这些!
(1)保持良好的口腔卫生
注意保持口腔卫生,至少每天应该早晚2次刷牙,做到饭后漱口,避免食物在齿间残留。可以使用牙线剔除牙缝里的肉削、菜渣,清除牙缝的污垢。同时,牙刷记得不要长时间用,最好每3个月换新牙刷, 防止牙刷上细菌的累积。
(2)学会正确的刷牙方式
清洁牙齿前侧时,使刷毛与牙面成45°角,顺着牙龈线上下轻刷每个牙齿;清洁后牙内侧时,将牙刷放在牙龈处,从下往上,或从上往下刷;清洁前门牙内侧时,用牙刷前端的刷毛上下轻刷;清洁咬颌面时,来回轻刷每一个牙齿。
(3) 轻刷常被忽略的舌头
除了牙齿,舌头根部和舌头下面都是细菌的藏身之所,而舌苔里也会存在许多细菌。刷舌头时,要选用柔软、弹性好的牙刷,从舌头根部往舌头刷10余次即可。动作力度不宜大,以免损伤舌组织。
(4) 寻求口腔医师的`帮助
牙齿变色固然影响美观,但潜伏在其背后的原因更应注视。因此,如果有相关的问题,都应尽早请教口腔医师,以得到正确诊断和处理,千万不要自己想当然地去使用一些“美白产品”。
二、洁白牙齿也可以"吃出来!"
(1) 菠萝。 菠萝中含有一种叫做菠萝蛋白酶的物质,这是一种天然去污剂,具有去除牙菌斑的功效,能够有效去除牙齿表面的污垢。
(2)苹果 。苹果松脆的果肉质感有助于软化牙齿上的污渍,增加唾液分泌并防止牙菌斑形成。同时,苹果中含有苹果酸,苹果酸有助于溶解导致牙齿着色的物质。
(3)菠菜。 菠菜、莴苣等深色绿色蔬菜含有镁等一系列矿物质,有助于牙齿表面抗污膜的形成,对保持牙釉质洁白有重要作用,毫无损害地将牙齿“打磨”得雪亮!
(4)胡萝卜 。胡萝卜中含有的维生素A可以保证牙齿珐琅质的健康。生吃胡萝卜既有助于清除口腔中的食物残渣,又能刺激唾液分泌,使口腔得到自然清洁。
本文发布于:2023-02-28 18:49:00,感谢您对本站的认可!
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