
儿童缺锌的症状有哪些?该如何补锌?
家长要给宝宝补锌就得了解透彻关于锌元素的知识。
首先家长要先明白什么样的宝宝需要补锌?
1.在孕期的时候准妈妈锌含量缺乏,导致宝宝得不到充分吸收。
2.宝宝出生后得不到母乳喂养,一直都是配方奶喂养。
3.宝宝可以添加辅食的时候,妈妈对宝宝辅食搭配不准确。
其次要了解到宝宝缺锌会有什么症状?
1.出现挑食,厌食情况,不管做什么美味可口的饭菜都不喜欢吃。
2.变的体弱多病,反复发烧感冒,甚至腹泻。
3.发育迟缓,比同龄宝宝体重要轻些,个子矮小。
4.视力出现问题,特别是晚间时候夜视困难,看不清物体。
5.两只小手频繁性地长倒刺及白点,舌头病变出现地图舌。
6.爱咬东西,见到什么咬什么讳。
再次要知道补锌的方法有哪些?
常见的补锌方法有两种,一种是通过食物获取。
可以在菜品中加入些海鲜产品,其中,生蚝的锌含量是最高的,再次则是
些猪肝、鸡肝等动物性的肝脏,不过这个胆固醇丰富,不宜多吃。不出意
外的话,轻度缺锌宝宝吃那么个两三周就可以补回来了。
另一种就是药补,这个更合适缺锌较明显的宝宝,市场上口碑较好的是新
希宝,这个非常合适婴幼儿时期的宝宝服用,蛋卷味,宝宝一般不会抗拒。
最后则要了解关于补锌的注意事项
1.不能与其他微量元素共同进补,会相互排斥,一起补只会适得其反。
2.服用补锌片时不能同时喝牛奶,影响到吸收率。
3.但是都讲究个度,吃多了都会有副作用,补够即可。
本文发布于:2023-03-03 10:46:02,感谢您对本站的认可!
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