青春心语

“青春心语，放飞心灵”心理美文征文比赛方案

为帮助我校学生学会善待自我、关爱他人、健康成才，共创和

谐校园，进一步提高我院学生心理健康水平，特举办此次心理美文

征文比赛。现将相关事宜通知如下：

一、活动时间：2017年4月23日至5月25日

二、活动对象：全院同学

三、活动主题：青春心语，放飞心灵

四、活动环节：

（1）4月23日-5月10日：同学们根据主题，自主创作

（2）5月10日：中午12:30之前将参赛作品电子档发至学生

权益部邮箱【邮箱地址】

（3）5月15日-24日：佳作评选

（4）5月25日：公示比赛结果

五、推荐：

（一）从进入川农到现在，你如何在心理上从一名高中生转变成为

一名大学生，如何逐步适应大学生活；

（二）和谐的心理需要主动的自我调适，当你遭遇人际交往、学业、

情感、贫困、就业等挫折时，你曾有过何种心情故事，又是如何重新

认识自我、调控自我、悦纳自我；

（三）谈谈自己经历挫折或困境的心理历程中，你是如何在他人的帮

助下重新站起来，或者如何在心理咨询与辅导下逐渐走出心理困境。

六、征文要求：

（一）参赛作品题目自定，文体不限（诗歌除外），字数在800——

1500字，作品必须是作者原创，不得抄袭，一经发现立即取消参赛资

格；

（二）参赛作品紧密围绕征文主题，内容积极向上，作者通过讲述自

身真实的故事，向读者传递正能量，引导同学们学会更好地感恩生活，

培养良好的心理素质和心理承受能力；

（三）参赛作品格式：题目（小三，黑体，加粗，居中），正文（小

四，宋体，行距22磅），题目下方请注明：学院、班级、姓名、联系

方式。

七、奖项设置：

一等奖：2名，颁发证书及奖金500元；

二等奖：4名，颁发证书及奖金300元；

三等奖：4名，颁发证书及奖金200元；

优秀奖若干，颁发证书和纪念品。