实习总结范文

实习生的个人总结范文7篇

实习生的个人总结范文1

有一名话叫做：不经过风雨，怎么见彩虹？我想改一下：不真正进入

社会，怎能了解社会呢？

在这次实习中，给我收获最大的是我觉得很多工作需要我去摸索和探

讨，要不怕吃苦，勇于激流勇进，有的工作虽然单挑又重复，但这是磨练

意志最有效的方法，我告诫自己要认真完成，对每项工作都要他看成是公

司对自己的一次考核，做到每一件事的过程中遇到困难，一定要争取不抛

弃，不放弃，坚持“战斗”，只要希望还在，胜利一定属于我们。

在此次专业实习的过程中，我们参观了公司A，公司B，并参加了两

次讲座，从实际到理论，加深了我们对某某专业的理解，和对于与社会接

轨的深刻感受。作为学生，我们更多的是课本的知识的理解，理论的优

势是我们的特色，但是怎样将理论结合实际却是摆在我们面前的难题。而

参观公司A和公司B正视给了我们直观的解读。公司A建立了一整套符

合国际标准的质量、成本和交付体系，软件开发质量控制和过程改善能力

已达到了国际先进水平，秉承“用开拓的意识、创造新的价值”的企业理

念，不断跟踪国际先进技术与管理思想，研发和提供优质软件产品和技术

服务，为客户不断创造和提升价值。正是因为秉持这样的理念其完整的价

值链和细致的软件服务，给了我们以某某专业的具体实际的体验。与此同

时，公司B企业的参观使我们对中国物流企业的现状有了大概的了解，参

观过程中不同仓库的设施和地面的设置的挑选更是让我们多了超出理论的

认识。通过指导人员的讲解我们对中国物流企业的信息化有了大致的了

解：中国物流企业信息化整体水平不高是其信息化建设的核心问题。这包

括：标准不统一，资源浪费严重；大型应用软件系统应用不普遍，应用层

次低；现有各软件系统之间相互孤立，形成“信息孤岛”；信息化建设发展

不平衡，造成“信息鸿沟”；硬件设备的利用率不高，资源浪费严重；综合

信息系统是物流业信息化建设的必然趋势。如果说前两次的参观实习是

给的我们直观的视觉冲突和心理震撼，那么后来的信息化讲座就揭开了信

息化和某某专业的神秘面纱。通过经验丰富的演讲者的ppt演示我们了解

了多个行业的信息化实施过程和具体的商务转变成某某专业活动的流程。

现实中简单的商务活动一旦设计成成功的某某专业流程将涉及多个业务流

程，整体的实施过程是复杂而艰难的。鉴于中国某某专业并不是很成熟，

各方面的支持还不够完备，这使得中国某某专业的发展还是受着局限。

作为应届毕业生，在毕业前的这次专业实习，无疑是给了我们对某某

专业的清晰认识，这也是最为某某专业专业的学生的最大感悟。当然实

习中还有着更多的感触，包括学习，生活，工作各个方面。就学习而

言，专业实习它更偏重于应用，更加细致，要求也更加严格。作为应届毕

业生的我们要想适合自己的工作，在实际中实现自己的理想，必需不断的

增加自己的能力，做事情更加专注。

就生活而言，专业学习展示给我们看各个不同的行业的人们的生活，

不同行业的人们将自己的行业融入自己的生活，这样大的人群的生活展示

给我们未来的生活远景，选择什么样的生活也是我们现在的最重要的抉

择。一旦下定决心，也就要开始为自己的生活做准备，胜利是属于有准备

的人的。现在的我就要为自己的生活做准备，不断的充实自己。

就工作而言，无疑的本次的某某专业专业实习，展示给我们了多种职

业，而作为应届毕业生，择业的选择是大多数人所面对的问题。就我们某

某专业而言，面试时常遇见的问题就是“某某专业是干什么的？”或许大多

数的学生跟我一样对某某专业并没有清晰的概念，所以也并不能很好的回

答这样的问题。不管怎样，勤劳的人是让人钦敬的，但所接触的朋友说

“多年的工作让我清楚这个社会的运转不是控制在辛勤劳动的人手上，而

是那一班根深帝固的政治家、资本家手中。工作中的认真负责不是为了讨

好表现，而是为了要冶练自己的品性，是在为自己，不是为老板”。

上面的认识都是正面的，也是自己受益的主要部分，但就个人而言，

本次的某某专业实习更多的是让自己认识到自己的不足。作为一个即将毕

业的应届生，通过此次的实习，更多的是对大学四年的回顾和反省。进入

了社会，和学校的感觉是完全不一样的。只有在刚进入公司的一个月里，

大家还把你当作新人，时间久了公司的领导就把你与其它同事相比较；当

你开始跑客户时，客户把你与做了很多年的销售相比较，没人把再把你当

新人看待，而你把你当作一个正式的有能力的人使用。

看着那些员工忙忙碌碌的来来去去，坚定的态度是那么一点一滴在铸

就起来，一个被人认可的人首先一定是一个认真负责的人，一个认真负责

的人无论到哪里都可以站得正。相对于经验和技术而言，这些都是可以积

累的，可以日久能熟的，但是否能有正确的态度却是因人而异的，有的人

永远让人感觉畏锁。我从来没有把现在的工作当作实习，我就是认定我是

在工作，而不是来学习东西的。我是为工作而学习，学习是为了把工作做

得更好。总的来说，我们这一次实习是比较成功的，大家都能学习到了

很多在校园、在课堂上、课本上学不到的东西，也了解很多和懂得了做人

的道理，特别是体会到生活中的艰辛和找工作的不容易。

感谢这次实习，感谢这次实习的教师，感谢为我们争取了这实习机会

的领导。这次实习，一定会令我的人生走向新一页！

实习生的个人总结范文2

岁月流转，时光飞逝，20某某年的日历已悄然翻过，伴随着时代前

进的步伐，回首自己六个月来的工作经历，我作出如下个人工作总结：

（一）自我反省，正视不足。

“认认真真工作、踏踏实实做人”，一直是我的座右铭。尽管我们在工

作中兢兢业业，但完美离我们总有一步之遥，经过六个月来的努力，工作

没大的起色，平庸的业绩使我更清醒地看到了自身存在的问题：

一是对施工规范还不是特别熟悉。二是没有现场工作经验。

（二）工作体会

虽然我刚出校门进入哈尔滨通达建筑技术发展有限公司六个月了，但

我的感受颇深：“只有学才知道”我刚来到项目上的时候，马哥让我计算工

程量，对于我来说是第一次，我感觉有点紧张也有点惊喜。通过我不断的

请教终于完成了我第一份答卷，此后在钢筋施工过程中我分别计算了钢筋

的根数，混凝土用量，涂刷墙面面积及屋面压型钢板面积等。通过计算这

些工程量大大提高我对图纸的阅读能力，也加强了我对建筑规范的理解。

“不经历风雨，怎么见彩虹”。锻造自我是每个人必经的路，通过反思

问题，我深刻意识到一个人最难战胜的其实就是自己，我们的行动有时就

在闪念之间，向左向右就在于心态，选择积极上进还是选择散漫停滞都在

于自己。选择前者，必将朝气蓬勃、意气风发；选择后者，势必死气沉

沉、意志薄弱。工作中缺乏热情，就会丧失斗志，人就没有动力前进，甚

至与机遇擦肩而过，因为机遇只会留给有准备的人。

（三）工作打算，以期完美。

总结过去是为了更好地面对未来。对今后的工作，我给自己提出如下

打算：

一是由于工作经验缺乏，我平时注意自我加压，利用好时间多看建筑

行业知识书籍，多向有经验的同事请教。我相信“世上无难事，只怕有心

人”。只有付出了，才会有收获。

二是今天能做完的事，绝不拖到明天。正如姚总说的：“日事日毕，

日清日高”。

三是调整心态，创新求变。心态决定工作的好坏，所以在工作中要不

断自我调适，时刻以饱满的热情迎接每天的工作和挑战。只有不断在思维

上求创新，工作才能出亮点。

岁月无声，步履永恒。只要认认真真踏踏实实的工作，我想我的明天

定将更美好。

实习生的个人总结范文3

一、关于实习公司

我所实习的罗蒙集团股份有限公司简称罗蒙集团，始创于__年，是国

家工商总局核准的全国性、无区域、跨行业、现代化的著名大型服装企业

集团。主导产品罗蒙西服年销量居全国第一。西服国内市场综合占有率排

名第二，公司通过__国际质量体系认证和ISO__国际环境管理体系认证。

“罗蒙”现为美国、法国、意大利、俄罗斯、日本等20多个国家的注册商

标，为中国驰名商标、中国名牌。集团旗下已有品牌：“罗蒙（男

装）”““ROMON”（女装）“__”（罗冠）“XLMS”罗蒙集团通过罗蒙品牌

OEM模式与国际大企业集团强强合作，加快国际化步伐，进而成为挤身

世界著名服装品牌企业的行列。

二、实习的内容

由于我是应届毕业生，本身对企业的经营方式等都很陌生，公司让我

们的北方区经理刘总带我学习，以师傅带徒弟的方式，指导我的日常实

习。在刘总的热心指导下，我依次对公司的基本产品、产业结构、信息化

实施进行了了解，并积极参与相关工作，注意把书本上学到的管理理论知

识以及信息管理的相关知识对照实际工作，用理论知识加深对实际工作的

认识，用实践验证大学所学确实有用。以双重身份完成了学习与工作两重

任务。跟公司同事一样上下班，协助同事完成部门工作；又以学生身份虚

心学习，努力汲取实践知识。我心里明白我要以良好的工作态度以及较强

的工作能力和勤奋好学来适应公司的工作，完成公司的任务。简短的实习

生活，既紧张，又新奇，收获也很多。通过实习，使我对宁波服装企业的

生产、管理工作以及发展前景有了深层次的感性与理性的认识。

在公司我主要的工作任务是与华北区分公司的联系，统计每周的销售

情况，还有参与了公司春夏、秋冬产品的发布、订货会。罗蒙的春夏、秋

冬产品订货会是公司的重要活动，决定了公司春夏、秋冬产品的区域性分

配情况，以及每个分公司能够上架的物品情况。为了扩大公司对分公司的

控制力，公司将每年的订货——生产——发货机制改为了，市场调研——

生产——分配机制，加强了公司对终端市场卖场的控制力。由于缺乏经

验，我在期间做数据统计的时间走了很多弯路，给同事的工作带来了很多

麻烦，但是我们经理没批评我，而是让我继续认真的把事情做好，我很受

鼓舞，同时也很努力的去把事情做好。

三、实习的提高与收获

实习生活，感触是很深的，提高的方面很多，但对我来说最主要的是

工作能力的进步。毕业实习主要的目的就是提高我们应届毕业生社会工作

的能力，如何学以至用，给我们一次将自己在大学期间所学习的各种书面

以及实际的知识，实际操作、演练的机会。自走进罗蒙开始我本着积极肯

干，虚心好学、工作认真负责的态度，积极主动的参与企业市场调查、产

品跟踪、产品销售、以及对企业的各种产品的了解，对企业分公司的熟

悉，让自己以最快的速度融入公司，发挥自己特长。同时认真完成实习日

记、撰写实习报告，成绩良好。实习单位的反馈情况表明，在实习期间反

映出我具有较强的适应能力，具备了一定的组织能力和沟通能力，能很好

的完成企业在实习期间给我布置的工作任务。

实习收获主要有四个方面：

一是通过直接参与企业的运作过程，学到了实践知识，同时进一步加

深了对理论知识的理解，使理论与实践知识都有所提高，圆满地完成了本

科教学的实践任务。

二是提高了实际工作能力，为就业和将来的工作取得了一些宝贵的实

践经验。

三是一些学生在实习单位受到认可并促成就业。四是为毕业后的正式

工作作好了准备。