社会实践怎么写

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关于社会实践的作文怎么写

炎炎夏日列日当头。正是因为有这样的环境，正激起了我要在暑假参

加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己

的又手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让

自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养

自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，

自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和

差距所在。社会实践报告

那么，我的社会实践活动就从我的找工作拉开了序幕。我穿着大头皮

鞋，带着我的绿色毡帽，骑着我的二手脚踏车带着希望与渴望，开始

了我的找工作的征程。一开始，对自己手工艺期望很高，没有月薪两

千不干。经过艰苦的找寻工作，很多的地方的招聘都要有工作经验的

优先，一听说我没有经验就跟我说“这样吧，你回去等消息吧，如果

需要的详，我会通知你的”。经过多次面试的失败，我总结了自己失

败的原因。主要有两个方面的原因。一个方面是自己眼高手低，自己

根本自身素质没有达到一定的水平，五个方面是自己没有给自己一个

很好的定位，没有找准自己的位置。社会实践报告

总结了以前的失败的教训，摆正好自己的位置，仅正是社会实践只要

有工作，能供饭吃，任何苛作都干。于是我找到了一家餐饮酒楼。老

板看我人高马大，身体强壮，就让我来做传菜员。第二天，我便开始

了我的暑期社会实践生活。刚开始的时候心理极不平衡。心想来从小

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到大读了这么多的书，家里花了那么多的钱把我培养长大成人，可现

在只能端端盘子，瑞怎么着在学校里也是个学生会干部，多少也有点

社会能力，心理学徒有点失落再加上传菜部领班是个小学文化的，还

对我指手画脚，确实心理上很不舒服。社会实践报告

但是，人总是要适应自己自下而上的环境，我不想赐开始就干不下去

了，不行，我一定要坚持下去。要在自己的式作的环境中让自己的工

作做行很轻松，首先行把自己同领导和同事之间的关系搞好。因此我

只好暂时避其锋芒。尽快地熟悉自己所在的工作环境。我所工作的地

方是一个两层楼的酒楼，酒店大堂在一楼，楼上有包房，厨房在二楼，

传菜间也是在厨房所以在传菜间里可以看到厨管理的机会。社会实践

报告

厨房是厨师的战场，由其是是生意非常的时候，那种场面真的就跟战

场上打战一样，厨师的工具以及厨房的任何摆设和物品（包括调味品

和原材料）都是厨师的武器，锅、碗、瓢、盘也为威望工作编奏出一

首首生活的乐谱。墩子也叫切配，专六负责原材料的精加工，打盒负

责将切好的原材料拿给灶上的师傅，并且做好装盘，菜品的装饰。蒸

菜师傅负责使用蒸箱蒸菜，灶上师傅掌勺用来专门负责菜品的烹制，

点心间的师傅专门负责面食点心的制作，凉菜间在另一间房里，负责

冷菜的制作以及水果的制作，我们传菜间的工人很简单，只要反台上

做好的菜将盘子边上多余的菜汁擦干净，需要配上味碟的将味碟配上，

有汤的菜配上汤勺，并且注意菜品的出品顺序和出品的速度快慢并且

要保持好住处的有效，随时传递好前台以及威望之间的住处所以每天

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工作和学习，在传菜部很累很辛苦，但是每天都活行很大有充实。社

会实践报告

休息的时候，我也主动找我们的领导和同事虚心地向他们请教和学习，

传菜部的领班跟我说：“我知道你是大学生大常有志向，想做大事，

但是你千万不要小看做小事，大事都是由小事积累起来的，做大事的

本领也是由做小事的本领不断地积累而成的，不积小流无以成江海；

不积跬步无以致辞千里。”他为我指出了工作中的很多错误和缺点，

我也一直很虚心地请都领班还对我说，我看一个人怎么样并不是看他

学历、文凭怎么样，关键是看此人做事是否勤快踏实，然后他也跟我

说：“你看到那掌勺的师傅和做基层工作的徒弟吗？你能看行出他们

有什么区别吗和联系吗？“我说：”看不出“。“那我来告拆你,领

班说”，做切配的做打盒的徒弟经过长期的踏实的努力就能成为灶上

的师傅就能掌勺就能独当一面，这就是他们之间的联系和区别“。领

班还对我说：”你跟我们的一些同事不一样，你是受过高等教育的，

应该多利用时间不断地学习，不断地充实，不断地提升自己，年轻人

不要怕吃苦，年累人就行能挑大梁，年轻人的时候不吃苦，难道到老

了再吃苦吗？”确实，听了我的领导对我所说的金玉良言。我的确让

的思想认识有了更深一层的提高，某种程度上，给我指明了很好的一

个努力方向。社会实践报告

我的老板在走之前也给了我一些指点，他说：“一个人在他的学生时

代最重要的是学习东本，增长见识，锻炼能力，尤其在大学学习时候，

选用暑期时间参于社会实践活动是一个很好的锻炼机会，赚钱不是主

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要的，作为学生，能赚多少钱，等你毕业了有的是赚钱的机会，然后

他给我说了他读书时的事，他说他读书的时候，也是求知欲非常强烈，

想方设法地想多学点东本，放假的时候，经常往全国各地跑，不为别

的，就为了增长见识”。社会实践报告

总结我的这次时期社会实践活动，虽然是我的第一次社会实践，但我

认为是一次成功的，有用的，受益非同的社会实践这将会对我的以后

学习起很大的帮助的。

1.

被冻醒的滋味真难受（苦）

第一天，因为冷空气来临，夜晚，我们睡在硬硬的木床上，因为垫被

很薄，我异常的寒冷，整个晚上，我双脚冰冷，怎么也捂不热，深夜，

我被冻醒后，我悄悄地爬进我的同床候皓深的被窝里，抱住他，正当

我感觉暖和一些时，他可能被我冰冷的身体冻醒，赶紧身子一滚，躲

走了。唉！这位仁兄真不够朋友！我无可奈何地咬紧牙关钻进我那又

冷又硬的被窝。心里可真叫苦啊！

快乐的挖山芋（酸）

第二天，我们实践活动是挖山芋，我们手拿小铁铲排着队，浩浩荡荡

来到山脚下的菜地里，我被乱七八糟的山芋藤绕得眼花缭乱，看着旁

边得伙伴忙得热火朝天，我也赶快开辟了一块芋地，开始“动工”，

我一眼就看到一块露出地面一点儿的“千年大山芋”，我想着它那大

大的模样，心中一阵激动，拼命地刨啊刨啊！也许芋皮被泥土包裹得

太紧，也许我太怕伤害到山芋，也许是我手劲儿太小……那“千年大

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山芋”就是不露面。我改变了战术，狠狠地将铲子插入泥土深处，并

旋转铲子，泥土被挖走了，但是“千年大山芋”仍旧在泥土里睡觉，

我急红了眼抛开铲子用手去抓山芋藤，我猛得一提，“啪”的一声藤

断了，挖掘工作更加艰难，这时，“大力士”丁恩来了，我像看到了

救星一样央求他帮帮我，只见他抓紧仅剩的那点山芋头，像开车人挂

挡一样左右摇晃了几下，再使劲一拽，“千年大山芋”总算被拽出来

了，我走近一瞧：傻眼了，“千年大山芋”变成了“半年小山芋”。

我摇了摇头，叹息了一声“唉！”心里那个酸呀！

老师帮忙整床铺（甜）

晚上，我们都关灯准备睡觉了，这时门口有个身影子在晃动，像是姚

老师，我心里想，连忙追问了一句：“是谁呀？”“是姚老师哎！”

好亲切的声音，我一个鲤鱼打挺，迅速坐起，其他同学也都坐了起来，

姚老师问：“被子都整理好了吗？”突然，她发现了张星宇的被子嗔

怪了一声：“这被子怎么搞的，像麻花一样？！”这时同学们都叽叽

喳喳地说张星宇一早就抱怨盖被子就像盖被套。姚老师耐心的帮他重

新整理，又挨个床铺检查，查到我的床铺，一边抖动被子一边说：“哎

哟，你的好像也不对唉。”我连忙委曲地说：“是啊，昨晚，我被冻

醒2次！”姚老师二话没说，立刻把我的被子重新整理的舒适又温暖。

我一头钻进被窝，这一夜，我睡得很甜。

2.

这次实践活动，苦是那么的难受，酸是那么的值得回味，甜是那么的

令人感动。正是有了这么多的苦、酸、甜，我们的社会实践活动才更

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加多姿多彩.

虽然实践的一星期并不能算得上是酷暑，可以说是比较幸运，可以在

屋子里工作，但屋内烘热的空气有时还是会把自己弄得喘不过起来，

一活动起来很快便会汗流浃背的，一会衣服就湿透了，才一天，

就已经腰酸背痛，甚至有第二天不想干的想法。但我很快发现自己的

想法是不正确的，虽然累，但我始终都牢记着这次实践的目的，再累

也应该坚持。因为我知道这就是考验，只有在这种环境中才能看出一

个人的毅力水平。想到这些我就会觉得自己浑身又充满了力量，在接

下来的几天中那种想放弃的想法就很少出现了，当时就觉得充满精力

充满奋斗精神能够坚持才是一个中学生应该具有的素质。在这短短的

几天中我碰过壁，流过汗，但我却成长了.

社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生

价值得到了体现，我们更多的了解了社会，我们的这些体验不仅为我

们的现在提供了可供借鉴的知识，更为我们在将来激烈的竞争中赢得

一席之地打下了基础。希望以后还会有这样的机会，让我在实践中得

到锻炼。七天，对于人生而言或许并不算太长的时间，但在这七天中

我却得到了人生最宝贵的经验，这几天将使我人生中最宝贵的回忆。

这些天来，虽然付出了很多汗水，也感觉很累，但从这次实践中我的

意志力得到磨练。我慢慢的开始明白为什么大家都希望我们能更多的

参加社会实践，我们也真忠告受到科学技术是第一生产力的真正涵义。

这次实践是一次经历，是一次挑战，更是一笔财富！值得我永远牢记.

这次活动发生在四年级，一处过去了，可仍深深刻在我的脑海中。

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记得那天上午，老师对我们说：“昨天接到上级领导的命令，下午全

班女同学带桶、钢丝球、抺布，男同学带扫把和小铲，我们辊年级同

学将要把霞山西村打扫一遍。”

下午，全班同学整装待发，甚至还有的同学戴上帽和手套，简直是一

级清洁工。先从西村边界开始，一部分男同学拿起扫把轻轻地把一要

小道的包装纸、塑料袋等扫成一堆，再铲入垃圾桶里，满了再拿去附

近的垃圾池倒了。另外，女同学也打好水，然后往墙上泼，随后另一

批男同学便随着女同学，用铲子把墙上的“牛皮鲜”一一清理干净。

铲过一遍后还要用钢丝球和毛巾擦一遍。差不多擦完了，几位老师还

汗流浃背地干着。原来刚上任的谢校长发现在一间小屋旁杂草丛生，

蝇飞蚊舞，老鼠四处乱蹿。于是我们便借了几把锄头。经过我们的锄

整之后，这儿不再杂草丛生了。都是因为谢校长和我们这些不怕脏，

不怕累的孩子们的杰作。看着已清理的杂草、垃圾和这块焕然一新的

空地，我们必里甜滋滋的。当然，村民们也都笑了。相信他们会珍惜

我们辛苦劳动的成果的。

这时候，我感觉到我的红领巾仿佛比平时更红了，飘得更高了！然而，

我更难以忘怀这次所做的有意义的社会公益活动。

在这个金风送爽的季节里，我们要去绿色学校参加为期两天的社会实

践活动，体验的生活。

望以久的日子终于来了，我们早早地来到学校。我们排着队，吹着口

哨出发了，可谁知，我们一来到绿色学校，就被眼前的着副情景吓“傻”

了。我们的基地班主任是吕教官，别看她个子不高，发起火来，俗称

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“母夜叉”。绿色学校的校规校纪可真多：什么内务要整洁啊；上课

时不能吃糖、戴帽子啊……开营典礼结束后，吕教官为我们分配了房

间，一张张床上放着一叠叠豆腐似的被套。套被套这事情家里一直是

由妈妈做的，现在轮到我了，结果可想而知——当然是套不进去啦。

一会儿被套套反了,一会儿角又找不到了，妈妈既要工作，又要为家

操心这，操心那，我现在终于体会到了。

下午，我们的课程是自救护救和拓展训练。在拓展训练课上，我们六

年级的四个班级还进行了“飞夺庐定桥”的迎面接力比赛。由于我体

育超级烂，只好当拉拉队啦喽。“开始”，第一排的人立即趴在铁链

上，小心翼翼地向前爬着，然后爬到对面拍一下同学的手，依次而推。

比的挥汗如雨，我们拉拉队个口干舌燥，喉咙嘶哑。最终我们班不负

众望，终于夺得冠军。

晚上，我们还开了篝火晚会，各个班级表演了自己准备的节目，不少

老师和教官还唱了许多歌呢。可能是刚才太过兴奋了吧，我们都睡不

着了。躺在床上跟同学叽叽喳喳，一会儿同学在吃方便面，“香飘千

里”，谗得我们宿舍的洪珂琼跑到门口大叫“给我留点！”一会儿有

的难同学走到走廊里大唱“嘻刷刷”，惹得同学们彻夜未眠。

第二天，我们还上了军训课、砍甘蔗和两节陶瓷课。

因为短短的两天不仅我们懂得团结协作的重要，更加增强了我们的体

制，培养了活动能力。

一次难忘的参观游览

太好了，我们小学部终于组织社会实践活动了！

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这一次的活动主题是:走进经开，了解经开，建设经开。为了让我们

感受我国改革开放30年来的建设成果，了解重庆经开区的巨大变化，

体验大自然的美好风光，丰富学生的课外生活，开阔视野陶冶情操。

在阳光下快乐成长，小学部终于决定组织师生参加社会实践活动。本

次活动，主要去参观了奥林匹克花园、重庆汽博中心和可口可乐公司。

五月八日，当我们沿奥林匹克花园前进，当与奥林匹克花园鳞次栉比、

错落有致美丽洋房，豪华的别墅擦肩膀而过时，我被这里的舒适和美

丽陶醉了！奥林匹克花园的建筑设计新颖致，处处都体现了现代体育

文化，体育健身场馆、器材，如乒乓球台、网球场、篮球场、海洋游

泳馆、文化广场等随时处可见。这里山青水秀，环境优美，空气特别

新鲜，绿化、美化独具匠心。非常适宜居住，真不愧是一座花园似社

区。

当我们来到汽博中心时参观时。哇，那各式各样的汽车琳琅满目，长

安、福特、奥迪、另克……这里的品牌汽车实在是太多了，看得我眼

花缭乱。样式也各有特色，如:老爷车、房车、吉普、赛车，小型车

等，应有尽有。看到这些爱车，我暗自在想，我长大后会有属于自己

的一辆车吗？

下午，去了同学们最想来的地方——“可口可乐”公司参观。哇，真

牛，好大的公司啊!你看，那一辆辆满载着饮料的货车正准备开出公

司、送往各地。我迫不及待想知道公司的有关情况。很快我收到了公

司送给我们的宣传资料，从而我得知：可口可乐公司，是一个拥有

120历史的世界最大饮料公司。她一直以骄人的成绩，成功的经营管

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理。不断的锐意创新及良好的企业公民行为而备受尊重。可口可乐饮

料，诞生于1886年，是美国亚特兰大市，医师约翰·彭伯顿，巧妙

地把糖浆与碳酸水混合，创造了这个家喻户晓的传奇。我们参观了可

口可乐博物馆，馆内陈列了珍贵的2008北京奥运福娃可乐瓶、砖石

可乐瓶以及过去有纪念意义的各种可乐瓶。可口可乐公司现在有可口

可乐、雪碧、苏达、醒目、健怡可口可乐、酷儿、雀巢、果粒橙、冰

露、原叶茶等系列产品。畅销中国、世界各国。

这次社会实践活动结束了，我好期待下一次社会实践活动中的参观和

游览！ILOVEYOU！

10月18日，是一个阳光明媚的早上。我校大榕树报社的小记者在老

师的带领下采访了许多人员，有乘客、居民、医院机构人员……同时，

在这次采访活动中，我学到的东西真是多得数不清啊!

通过这一次的社会实践活动，我不但学了许多在课堂上学不到的知识，

还感觉到采访是一件很快乐的事情。知道了采访的时候如过被别人拒

绝的时侯应该怎么做。除了这些知识以外，我的收获还有很多，虽然

耽误了学习，但是我觉得这也是值得的。今天它但教会了我应该怎样

照顾老人，练习自己的胆量，还培养了我的口才能力，进一步地提高

我的写作能力。这是我第二次参加采访活动了，说话也没有像以前那

样结巴，而且可以说出一口标准的普通话。最终我顺利地完成了采访

活动。希望下一次举办的采访活动能够更精彩、更顺利。进一步地培

养我的口语能力。

学校组织的公益劳动让我从中学到很多，也得到了许多深刻的为人处

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世的道理。

学校把社会作为实践的场所,让我们参与社会,在公益劳动的实践中

有所启示。通过小组为单位的社区志愿服务,启发了我们在公益劳动

中寻找能使我们受到教育,有所感悟的亮点,引导我们去了解社会、感

受社会。在敬老院中，我们小组的同学毫不嫌脏。耐心、仔细地帮助

老人们洗脚、剪指甲。这些都让我们体会到了老一辈的孤独、我们的

幸福和自私。我们在那里尽可能地多和老人聊天、谈心，竭尽所能使

老人感到温暖。我们还帮助敬老院的职工一起打扫敬老院。虽然我们

满头大汗，但我们很高兴，因为我们心里都有一股自豪感。而这种自

豪感不是在学校里能够体会到的。

公益劳动是不记报酬、不谋私利、不斤斤计较的；公益劳动是忘我的

劳动，也是培养我们关心公共事业热情的。参加公益劳动的光荣感，

塑造自己美好的心灵。这些都让我们觉得自己是另一个雷峰。

处于这个时代的我们，大多都是独生子女，对待一些人际关系和自我

评估的方面都有所欠缺。而这次的集体公益劳动，使我体会到了集体

的力量、集体的温暖和自己的不足。也让我亲身体会到了劳动的光荣

感。这些都促进了我努力改正自身错误，正确认识自己。而现在，由

于一切向钱看的思想的影响，在一些人的头脑中装满了金钱的利益，

干什么事都讲钱，干活不讲报酬认为是傻瓜，甚至有的“公益劳动”

也变相要钱。在这种情况下，学校有意识地组织了我们去参加力所能

及的公益劳动，对于抵制一切向钱看的思想腐蚀可以起到一定的作用。

让我们亲身体会到了劳动的艰辛和劳动穿早世界的真理，抵制了我们

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轻视劳动和不劳而获的思想的侵蚀，避免了我们形成好逸恶劳的坏习

惯。公益劳动也同样加强了我们的劳动观念，帮助我们树立正确的人

生观、价值观。公益劳动同样培养了我们的竞争意识和开拓进取的精

神。

学校这次组织的公益劳动让我懂得了公益劳动不仅能造福社会，而且

能陶冶情操，美化心灵。而我们也该为了公共利益而自觉自愿地参加

劳动，因为那是我们中学生的劳动态度的一个特征。不记报酬也是我

们中学生劳动态度的一个特征。我们讲的公益劳动，就是以不记报酬

为前提的；那是根据以公共利益而劳动；我们必须为公共利益而劳动，

自觉要求进行劳动。积极参加公益劳动是为社会尽力，是热爱劳动的

表现。

社区实践活动提高了我们的社会实践能力。引导了我们接触、了解社

会，增强我们的社会责任感和社会适应能力。而学校组织的劳动，更

让我们明白了学会独立的重要性。在竞争如此激烈的今天，对于我们

这些出生牛犊的中学生们，独立的培养和社会的洗礼是多么的重要。

在这个更新速度超快的今天，如何适应社会也是我们即将面临的困难。

对于现在的我们，越早接触这个日新月异的社会，就意味着我们越能

适应它。