帕坦伽利

《瑜伽经》中最经典的9句话——瑜伽健身系列谈(16)

陈雨彤

【期刊名称】《中华养生保健》

【年(卷),期】2007(000)009

【摘要】《瑜伽经》是印度瑜伽术的根本经典，也是修炼瑜伽的理论根据。关于

这部经典的作者，学术界普遍认为是公元前2世纪印度著名的语法学家帕坦伽利。

全经内容分为四章，全面阐释了修炼瑜伽者如何进入冥想，达到梵我合一、自在解

脱等方法。练习瑜伽的人，最好每天拿出3分钟，或者一周拿出一天来读读《瑜

伽经》，天长日久，慢慢领悟瑜伽的真谛。

【总页数】2页(P38-39)

【作者】陈雨彤

【作者单位】无

【正文语种】中文

【中图分类】R247.1

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