篮球规则大全

篮球比赛规则

篮球比赛规则大全

篮球比赛规则大全就是为大家提供的关于篮球比赛中大小规则的介绍，希

望对初学者有帮助：

篮球比赛由两个队参加，每队上场5人，其中1人为队长，替补球员有7

人。

将球投入对方球篮得2分;在3分区外投入对方球篮得3分;罚球中1次得

1分。

一、定义

1、当持活球的队员用同一脚向任何方向踏出一次或数次，另一脚(称为中

枢脚)不离开与地面的接触点时出现了旋转。

2、带球走或持球行进(在场地内)是持球队员一脚或双脚向任何一方向移

动超出了本条规则所述的限制。

二、确定中枢脚

1、队员双脚着地接到球，可以用任一脚作中枢脚。

一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚。

2、队员在移动或运球中接到球，他可以按下列情况停步并确定中枢脚：

(1)如果一脚正接触地面：a、双脚同时着地，则任一脚都可以是中枢脚。

一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚。

b、两脚分先后着地，则先触地的脚是中枢脚。

c、一脚着地，队员可以跳起那只脚并双脚同时着地，则哪只脚都不是中

枢脚。

三、持球移动

1、确定了中枢脚后：(1)在传球或投篮中，中枢脚可以抬起，但在球离

手前不可以落回地面。

(2)运球开始时，在球离手前中枢脚不可以抬起。

2、停步后，当哪只脚都不是中枢脚时(1)在传球或投篮中，一脚或双脚

都可以抬起，但在球离手前不可以落回地面。

(2)运球开始时，在球离手前哪只脚都不可以抬起。

违反本条规则是违例。

注解队员没有控制活球就没有这条规则的违例。

比赛由4节组成，每节10分钟。

在第1节，第二节(第一半时)之间，第3节和第4节(第二半时)之间以及

每一决胜期之前有2分钟的比赛休息时间;两个半时的比赛休息时间为15分钟，以

全场得分多者为胜。

如果在第4节比赛时间终了时比分相等，需要一个或多个5分钟的决胜期

来继续比赛，直至决出胜负。

比赛中每队的换人次数不限。

但是，要登记的暂停在第一半时的任何时间每队可准予二次;在第二半时

任何时间可准予3次;每一决胜期的任何时间每队可准予1次。

整个比赛过程由裁判员(三人制:包括主裁判员，第一副裁判员和第二副裁

判员，二人制：包括主裁判员和副裁判员)5、记录台人员(包括记录员、助理记录

员、计时员和24秒钟计时员)和技术代表管理。

篮球比赛中对规则的违反有违例和犯规两大类。

违例违例即是违反规则。

罚则是将球权判给对方队在靠近发生违例的.地点掷球入界。

带球走--当持活球的队员用同一脚向任何方向踏出一次或多次，其另一脚

(称为中枢脚)不得离开与地面的接触点，如果中枢脚离开了这个接触点就构成带

球走违例。

非法运球队员在运球后，用双手同时触及球或允许球在一手或双手中停

留时，运球即完毕。

运球结束后，除非失去控球权后又重新控制球，否则不得再次运球，如果

再次运球，则为非法运球违例。

拳击球或脚踢球比赛中队员不得故意用拳击球或用腿的任何部分去阻挡

球，否则将判违例。

如果球偶然

地接触到腿的任何部分，或腿的任何部分无意碰到球，不算违例。

球回后场在比赛中，前场控制球的队，不得使球再回到后场，否则为球

回后场违例。

具体判定球回后场有三个条件：(1)该队必须控制球;(2)球进入前场后，

在球又回到后场前该队队员(或裁判员)最后触及球;(3)球回后场后，该队队员在后

场最先触及球。

这三个条件必须依次连续发生。

干涉得分和干扰投篮(罚球)的球在飞行下落并完全在篮圈水平面之上

时，双方队员不队人员的技术犯规，对每一起违犯行为都要登记教练员一次技术

犯规，但不作为全队犯规之一计数。

对技术犯规的处罚，是判给对方2次罚球，以及随后：在记录台对面的中

线延长部分掷球入界或在中圈跳球开始第一节(如犯规发生在第一节比赛前)违反

体育道德的犯规根据裁判员的判断，一名队员不是在规则规定的范围内合法地试

图去直接抢球，发生的接触犯规是违反体育道德的犯规。

应给犯规队员登记1次违反体育道德的犯规。

判给对方罚球，以及随后：在记录台对面的中线延长部分掷球入界或在中

圈跳球开始第一节(如犯规发生在第一节比赛前)罚球的次数按如下规定：对没有做

投篮动作队员的犯规应判给2次罚球;对正在做投篮的队员发生的犯规，如中篮，

应计得分并加判给1次罚球，如未中篮;应给2次或3次罚球基本规则[编辑本段]

基本规则一1.比赛方法一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依

主办单位而增加人数比赛分四节，每节各10分钟，每节之间休息5分钟，中场休

息1分钟。

比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛5分钟，若5分钟後比数仍相

同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜出为止。

2.得分种类球投进篮框经裁判认可后，便算得分。

3分线内侧投入可得2分：3分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。

3.进行方式比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判

抛球双方跳球，开始比赛。

4.选手替换每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。

交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。

裁判可暂时中止球赛的计时。

5.罚球每名球员各有4次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场(NBA中

为6次)。

且不能在同一场比赛中再度上场。

罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，

给予另一队的机会。

罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后10秒内要投篮。

在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

6.违例大致可分为(1)普通违例：如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球

(脚球)或以拳击球。

(2)跳球违例;(3)跳球时的违例：除了跳球球员以外的人不可在跳球者触

到球之前进入中央跳球区。

基本规则二24秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出

手(NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35

秒)8秒钟规则：球队

从后场控制球开始必须在8秒钟内使球进入前场(对方的半场)5秒钟规

则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手，规则规定罚球也必须在5秒钟

内出手。

3秒钟规则：分为进攻3秒和防守3秒。

进攻3秒：进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上;防守3秒：当某防守

方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时，防

守方员不得滞留禁区3秒以上。

侵人犯规：与对方发生身体接触而产生的犯规行为。

技术犯规：队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等

情况。

取消比赛资格的犯规：球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如

打人。

发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。

队员5次犯规：无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次

(规定为6次)必须离开球场，不得再进行比赛。

违例：既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。

主要的违例行为是：非法运球、带球走、3秒违例、使球出界、用脚踢

球。

队员出界：球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域，即属球出界。

在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。

干扰球：投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球。

当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。

球碰板后对方不得碰球，直到球下落。

被紧密盯防的选手：被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传

球，运球或投篮，否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定)球回后场：球队如

已将球从后场移至前场，该球队球员便不能再将球移过中线，运回后场。