艾草泡脚的好处

本文整理于网络，仅供阅读参考

艾草粉泡脚的功效和作用

艾草粉泡脚的功效和作用

1、艾叶泡脚能下火。因为用艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引，

就会引起头面部的气血两亏，供血不足，反而会引起头晕、头痛，

还会引起情绪上的变化等。因为前几天累了，又吃了羊肉火锅，

有些上火，就用艾叶水泡脚了，只是连泡了两天，上火的症状是

没了，但人又气虚了，气一虚，心里就不作主、莫名的忧愁、伤

感全来了。知道是气虚引起的，就上街买了一斤活海虾，吃了一

斤白灼的海虾后，整个人抑郁的情绪一扫而光，又心情开朗，宁

静祥和了。就因为身体过于敏感，而且情绪变化是随着身体的变

化而变化的，所以，用这些感受去治疗抑郁症、自闭症，只是给

这些病人停掉所有泻气的食物及按摩，专心地用性平及性温的食

物调补，很快都能使这些病人走出抑郁的世界。对于身体寒湿重

的病人，每周一次用艾叶水泡脚是可以，但用艾叶水泡脚的同时，

必须停吃寒凉的食物，还可以在用艾叶水泡脚同时，喝上一杯生

姜红枣水，即去了寒又不泻气。有些人身体非常虚弱，虚不受补，

吃一些补益身体的食物就会牙痛、口腔溃疡等，你就等什么时候

上火了再用艾叶水泡脚，没火时就继续食补，每天坚持用温水泡

脚，如果又上火，仍然用艾叶水泡，但同时必须停掉所有寒凉的

食物，不要再有寒湿侵入，慢慢地你就会发现再吃补益的食物身

体也不容易上火了，而且体质在慢慢地增强。以后还是一样，只

本文整理于网络，仅供阅读参考

要没有明显上火时，每天只用温水泡脚，不要用艾叶水泡脚。

2、艾叶能祛寒、除湿、通经络。因现代人普遍寒湿重，所以

艾叶就成了治病不可缺少的帮手。喜欢用8-10根艾叶制成的清艾

条扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法，能快速祛寒湿，

还喜欢用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、

咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与

虚火、寒火有关的疾病，只要是发生上述疾病时，就取艾叶一小

把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一，撕碎后放入

泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水

泡脚，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些温水，一般连

泡2-3次，也就是2-3天后，同时要多喝温开水，不吃寒凉的食

物，注意休息，这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适

都会明显好转或消失了。

3、能有效治疗小病。当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、

浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾叶水泡脚，是要泡到身体发

汗，但必须同时喝生姜红糖水，发热时加葱白，有咳嗽时加几瓣

大蒜，要连喝几次，喝到身体发热了，不再浑身酸疼流清水鼻涕

了再大量的喝白开水，将病毒及寒火及时排出，并注意休息，你

的感冒会很快痊愈。正确使用艾叶，能有效地缓解和治愈身体的

病症，而过量的使用艾叶，却会使身体出现亏虚，会出现头痛、

头晕、耳鸣，还会出现眼睛干涩、人乏力，以及情绪低落，重者

会出现咳喘。所以，任何东西都是好的，只要使用的恰到好处，

才能促进身体的健康。

艾叶粉的其他功效

本文整理于网络，仅供阅读参考

1、艾草加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，

手脚麻或瘀血。

2、艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管

炎、肺气肿哮喘。

3、艾草加盐适用上焦有火，经常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁

心烦、上火下寒、脚腿肿胀。