养成习惯

更新时间:2023-03-10 07:54:47 阅读: 评论:0

身体锻炼-睡眠不足会引起什么症状

养成习惯
2023年3月10日发(作者:长春公园)

养成好习惯作文

在生活、工作和学习中,大家都经常接触到作文吧,写作文可以

锻炼我们的独处习惯,让自己的心静下来,思考自己未来的方向。怎

么写作文才能避免踩雷呢?下面是小编为大家整理的养成好习惯作文,

欢迎阅读与收藏。

养成好习惯作文1

以前,我不爱运动,喜欢安静地在家看课外书。日久天长,我身

体越来越胖,行动也越来越笨拙,引发了许多尴尬的事。

记得有一次,我下楼到院子里与小朋友玩。大家一起玩“真假地

雷”,因为我太胖,所以跑不快,总被他们抓住。小朋友们都嘲笑我,

说我笨,说我胖,我感到十分难过,真想哭。可是轮到我抓别人了,

我总是累得气喘吁吁,满头大汗,可又抓不着别人。小朋友们都不爱

和我玩了。

记得还有一次上体育课,老师要测50米短跑成绩。我一听,急得

抓耳挠腮,不知所措,因为我最不喜欢跑步。因为我太胖了跑不快,

用了9秒多,不达标。我心里很不服气,平时学习上我样样出色,语

文经常考全班第一、第二,数学就别提了,在人大华校一班名列第五,

在华数尖子班300多人考试中我排名第二,而体育成绩那么差。我不

甘心,我要迎头赶上。于是我决定每天练习跑步,让身体瘦下去。

我给自己定了一个标准:每天至少跑两千米,然后跳10分钟绳或

滑10分钟旱冰。

夏日傍晚,我冒着酷暑坚持锻炼。我累得汗流浃背,气喘吁吁,

经常在汗衫上留下了白色汗花。因为我知道习惯是成年累月养成的。

冬天的夜晚,我冒着刺骨的寒风在院子里锻炼,一出屋门,就冻

得我直哆嗦。我想:“天太冷了,干嘛要自找苦吃,在家看书多好。

可这时小朋友们嘲笑我时的样子又浮现在眼前。不行,如果不坚持锻

炼,体重也降不下来,也跑不快,体育就不能达标,也评不上三好生。

小朋友也不爱和我玩……”我常常暗暗给自己鼓劲“要坚持!”

经过几个月的刻苦锻炼,我养成了爱运动的好习惯。天天跑步,

能走路不坐车,能站着就不坐着,再好吃的尽量少吃。我的体重明显

降下来了。去年因胖不能穿的裤子,今年反倒能穿了。我也终于跑得

快了。测四百米我竟然进入了全班前十名。小朋友也爱和我玩了。我

很高兴,因为我终于养成了好习惯。

养成好习惯作文2

在小学四年的学习生活中,我有很多坏习惯。比如:上课不认真

听老师讲课;写作业时粗心大意;不喜欢看课外书但最坏的是学习不

自觉。

可是一个衣架却改掉了我的坏习惯。事情是这样的,我是一个学

习不自觉的孩子,每天回家都要先玩够了才写作业,总是拖到很晚才

完成。妈妈看见了都会很生气,每年开学妈妈都会亲切的对我说:孩

子,你已经长大了,要自觉学习,新的学期要有一个新的开始,记住

了,别再像过去一样要爸爸妈妈盯着,好吗?我不假思索就回答:知

道了!

新学期的第一天放学回家,我还是先玩累了再写作业。妈妈下班

回到家,看见我刚开始写就生气的对我说:雷喻晗,赶快写作业!你

已经长大了还这样不自觉。我就立刻去写,可心里却毫不在意。第二

天,我还是老脾气,妈妈看见了就怒气冲冲的对我说:我不是给你说

过了,你把我的话当耳旁风了吗?我又立刻去写作业。

心里还是满不在乎,一点也没认真听。又过了一天,我依然是先

玩再写,这时,妈妈火冒三丈的对我说:你简直是个惯犯了,犯错只

许有再一再二,不许有再三再四,没见过你这样不长记性的孩子!然

后就气冲冲的找来一个铁衣架,使劲往我腿上抽了几下,暴跳如雷的

对我说:下次再这样我就抽死你,不要你了!此时我真被吓坏了,心

想:我下次一定要把这个坏习惯改了,不能再做一个不听话的孩子,

让妈妈生气。然后我轻轻的把衣架放在一个非常显眼的地方,从此,

我每天回家看到那个曾经打过我的衣架,我就会赶快完成作业,不久

我的学习成绩直线上升,期末我就就是爸妈的乖孩子,得到了老师和

父母的夸奖,我很开心!

这就是我,从一个衣架让我养成一个好习惯,我将和我的坏习惯

说再见!

养成好习惯作文3

老师常常教导我们,从身边的一点一滴做起,养成良好的习惯,

这样我们才能做好任何一件事情……但是,我根本就没有听进去,还是

像以往那样忘东忘西、丢三落四。直到这个坏毛病给我带来了不必要

的麻烦时,我才知道,老师说的是对的,我应该要听老师的话,把生

活中的每一件事情,都认认真真的做好。

有一周的周末放学回到家里,我没什么事情做,就只有去写家庭

作业了,我打开书包,找作业记录本看看有什么作业。可是我找来找

去就是找不到,心想:不会落在学校了吧,算了,反正作业在就行了。

于是,我就回想着,有什么家庭作业呢?我努力的想着,终于把语数

英三科的作业都记起来,但是心里总有一种感觉,好像缺了什么似的。

我管不了呢么多了,还是先把作业做了吧。周末过了,我回到学校,

去班级里看看作业记录本,不知道我的作业写完没。看完一遍后,我

发现,语文还少了一篇作文没写。我在心里骂自己真笨,怎么会想不

起来呢,真是烦死了!现在可是没时间写了呀,怎么办呢?再不回宿

舍老师又要骂了。我无奈了,只好在宿舍睡觉的时候写了,如果关灯

睡觉了的话,我自己已经带了一个小电筒,现在派上用场!我在宿舍

趴在床上写作文,说是简单,做是难。那个写字姿势呀,真难写字,

而且还压得我肚子都疼了,甚至气都难喘啊。我在心里默默哀怨道:

我的命好苦啊,老天爷,我跟你又没仇,为什么要这样对我。呜呜呜

呜呜。过了不久,作文终于写完了,终于能松一口气啦!虽然我写作

文没用多久时间,但对我来说真的真的好漫长啊!

经过了那件事情之后,我决心一定要改掉坏毛病,我再也不想受

同样的罪了,再也不想了!以后我要做个好学生,听老师的话,做好

每一件事情,绝对不要再犯一样的错误,绝对!

养成好习惯作文4

老师常对我们说:“要多读书,读好书。是的,读书确实有很多

好处。请养成读书的好习惯吧!

读书可以开阔视野,增长知识。人的精力是有限的,时间也是有

限的,不可能花费很多的时间用自己的双腿跑遍天下、周游世界,来

获取想要得到的知识。可读书却大不一样了,只要你在空闲时间去一

趟书店,买上一本想看的书,在家里细细品味它的内容,就可以“畅

游”世界,“纵观”古今……每本书都是不一样的,把看书后的体会和

收获结合在一起,就能做到上通天文,下知地理……

读书可以让我们懂得很多人生的道理。每本书内容不同,所说的

事理也不同。在我看过的书中,《三国演义》告诉我:有勇有谋才能

成大事;《101个学习方法》告诉我:学习不能死板地盲目地去做习

题,要有一套学习方法;《爱的教育》等儿童文学作品告诉我:人与

人相处需要宽容……还有许多我没看过的书,一定也讲述了数不胜数地

人生道理!

读书可以滋养我们的心灵,催促我们奋进。去年寒假,爸妈上班,

外公外婆去走亲戚了,只有我一人孤零零地呆在家里,心里无比寂寞、

孤独。突然,我看见了放在书桌上的一本书——《在长长的跑道上》,

便津津有味地看了起来。书中的情节吸引着我一页一页地往下看。不

知不觉,一上午过去了。妈妈和爸爸下班回来了,半天的时间我就在

这精彩的书中度过了,同时,我也从书中明白了一个可贵的道理:无

论做任何事情坚持就是胜利!

读书可以提高我们的写作能力。每本书中都有许多妙词佳句,如

果记下一些,或许在作文里还能用得上呢!在读书的过程中,我们可

以看一看作者的写作技巧,提高自己的写作水平。

让我们养成读书的好习惯,让书籍伴随我们的一生!

养成好习惯作文5

中国是一个文明古国,素有“礼仪之邦”的美称,五千多年来中

华的炎黄子孙一直在流传着尊老爱幼、讲文明、讲礼貌的美德。

松弛的琴弦奏不出美妙的旋律,懒散的'习惯干不出辉煌的事业,

所以从小妈妈就教育我要养成好的习惯,要尊敬老人,爱护花草树木,

在公众场合要讲究功德。我牢牢地记住了妈妈的教育,出门在车上,

我会主动给老人让个座;在公众场合,我会注意自己言谈举止;在公

园,我会不乱丢果皮纸屑,会不去践踏草坪;在家里,我会主动做家

务,尊敬老人……

今年暑假,哥哥姐姐都放假了,家里的大人都要上班,没人照顾

他们。于是,外婆把他们都接到自己家里,主动承担起照顾他们的责

任。每天。外婆早早就起床忙前忙后,为我们洗衣做饭,照顾着我们,

忙得连休息的时间都没有。有一天,外婆早上起床后感觉头昏昏沉沉

的,很不舒服,她还是坚持给我们做好午饭后就躺下了。我感到很奇

怪,就跑过问外婆怎么了?我伸出手摸摸外婆的额头,感觉有些烫,

外婆说这几天有点感冒,可能发烧了,我连忙给妈妈打电话,妈妈请

假回来了带外婆去看医生,我和哥哥很担心外婆的身体,就打电话询

问外婆的病情,妈妈说外婆打点滴后烧退了,但不能吹空调,说打完

点滴就回来了。

外婆不能吹空调?那怎么办?”为了让外婆休息的舒服点,我和

哥哥马上行动起来,我们先在冰箱里找到一些冰块放在盆子里,然后

端进外婆房间里,把盆子放在电扇下面吹,很快房间里就散发出一阵

阵凉意。一个小时后,外婆回来了,我们连忙把外婆扶进房间,“好

凉快啊!”外婆看见我们给她房间降温的方法,高兴的笑了。

接下来的几天,我们督促外婆按时吃药,还帮着择菜,洗菜,做

些家务,在我们的照顾下,外婆很快就痊愈了。外婆直夸我们长大了,

懂事了。

我觉得一个人的习惯就是从小事做起,从身边做起养成的。就是

在这点点滴滴的养成中,才有伴随我们一生的优秀品质与良好的习惯。

养成好习惯作文6

书,乃众人心爱之物。而我,不单单是痴迷书,更是养成了读书

的好习惯。而谈到读书,我不由得想起了多年前的往事,正是那件事,

使我爱上了读书。

那是冬季的一个傍晚,WS班的教室里坐着一个瘦小的女孩。那便

是我。我正在修改自己的作文。可修改后的作文老师仍不满意。万般

沮丧和无奈之下,我离开了学校。

回到家后,我实在没有心情去写作业,于是在不经意间翻开了一

本书。书中精彩的内容和富有哲理的话语将我牢牢吸引住了。我觉得

自己仿佛是童话里的女孩,怀着激动不安的心情启开了神秘的仙宫大

门。渐渐地,我不再失落,心情也好多了。

随后的几天,我都与书为伴。因为只要当我在书海中游历时,不

论什么忧愁,什么沮丧,什么痛苦,都会随风而逝。于是,我爱上了

读书,我将读书作为自己人生的乐趣。我常常读得废寝忘食,读得忘

乎所有。

日子一天天过去,我读的书也越来越多。然而令我没有想到的是,

我的作文因此提高了。就在又一天的作文课上,我所写的作文竟然被

评为了范文,这让我又惊又喜。于是,我对书更加痴迷了。

没错,从那以后,我不单单是痴迷书,更是养成了读书的好习惯。

我常常徜徉于书海之中,品味读书的乐趣:读《钢铁是怎样炼成的》,

我体会到了保尔战斗时的英勇无畏,以及面对挫折时从容乐观的人生

态度;读《鲁迅杂文精选》,我听到了先生在看到中国当时的现状后

不屈的呐喊;读《悲惨世界》,我更感悟到了在黑暗社会下人性的善

恶美丑……

就这样,我在书的陪伴下一天天成长。当我失落沮丧时,我就到

书海中寻求安慰,仿佛书籍是我坚实的依靠;而当我心情愉悦时,我

也会与书籍分享我的快乐。在我的世界里,书不再是书,而是成了我

最知心的朋友。

如今,书依然是我最真诚的朋友。不仅如此,它更将伴我今生,

成为我不变的好习惯。

养成好习惯作文7

去年暑假,妈妈叫我去学游泳,我一下水,心就砰砰直跳,生怕

自己会沉到水底,有几个小伙伴也和我一样吓坏了,她们紧紧抓住老

师的手和肩膀,不敢自己独立下水游泳,有的到后来干脆不来学了,

说等长大些再来学。我也想像她们一样放弃,告别这个让我“胆战心

惊”的游泳池,但当我的眼前浮现妈妈期盼的眼神时,我的耳边又不

禁回响起那个故事,我仿佛听到了妈妈对我的鼓励……我的胆子一下子

变大了,我在心里暗暗下决心:一定要坚持到底!于是我比别人更加

刻苦地练习,其它的小伙伴每天学一两个小时,我就顶着烈日学上三、

四个小时,虽然背上都被晒掉了一层皮,但看着自己一天天的进步,

我的心里像喝了蜜一样甜。现在,我已经不怕水了,能自己单独在深

水区来回地游好几趟,游泳成了我的其中一个爱好,大热天在池水中

悠闲地游上几圈,凉凉的,爽爽的,是一种享受。我为那些“临阵退

缩”的伙伴感到遗憾,我想对他们说:“不经历风雨怎能见彩虹……”

今年我在外面学英语,由于那一班里全是大哥哥和大姐姐,我的

年龄太小了,老师认为我很有可能跟不上大家的进度,叫让我明年再

学。可是我并没有退缩,要求老师让我跟读一段时间看看。上课认真

听讲,积极动脑,课后坚持不懈挺到了最后,在结束时的达标测试中,

全班只有三个人得了满分,我就是其中之一呢!

正因为我养成了做任何事都认真对待、坚持到底的好习惯,所以

在学习和生活中“成功”和我一路相伴:我深信:一份耕耘一份收获,

坚持不懈地攀登,就能看到山那边最美的风景!

养成好习惯作文8

所谓习惯,就是人的某些稳定的行为特征。看到地上的纸团,很

自然地捡起来轻轻放进垃圾桶;见到有人糟蹋花草,毫不畏惧地上前

制止;发现前排同学正瑟瑟发抖,毫不犹豫地走过去关上教室门……这

些都是小事,时日一长,便成为习惯。习惯有好坏之分,但无论在哪

一方面,只要是人类活动所及,习惯就起着巨大的作用。所以,我认

为我们应该有意识地去发现自己行为习惯中的不足,有意识地克服坏

习惯,培养好习惯,这是取得学习和事业成功的重要条件。

一位伟人说:成功是一种习惯。多么形象,他给了成功一个定义,

然而细细一想,又是多么富有哲理,把成功当作一种习惯,让自己不

骄傲、不气馁,不满足于鲜花和掌声。这样,你才会永远立于不败之

地。

有了好习惯,失败不容易;没有好习惯,成功不容易。我们学生

的习惯,包括学习与行为两大内容。在学习习惯上,我们要养成勤学、

勤思、勤问的好习惯;在行为习惯上,首先要从卫生抓起,我们不但

要搞好个人卫生,而且还要搞好公共卫生,有了好的环境,才有好的

心情去学习工作。

越王勾践正是“习惯”了“卧薪偿胆”,才有“三千越甲可吞吴”

的成功;当年的中国女排正是“习惯”了赞扬和掌声,才有“五连冠”

的佳绩;爱迪生也正是“习惯”了成功,才会有一千多项发明成就……

成功时,将荣誉收起,继续奋斗,迎接下一个成功;失败了,别

灰心,挺起胸,走过去便是成功。

不得意忘形于成功,不畏惧于失败,同时还要有良好的行为习惯,

这才是我们一中人的风格,一中人的气质!

养成好习惯作文9

人们都说:“好习惯,益终生”。在成长中,我也养成了许多好

习惯,其中一个就是天天复习。

小时候的我对学习很是不用心。每天回家从不复习,在成绩上渐

渐与别人拉开差距。父母对于我很是苦恼,不知道该如何让我养成复

习的好习惯,不然我学后又忘了。

长大一点后,也有了自尊,想上进了。我的小脑瓜左思右想,觉

得问题并不出在我是多么多么笨,根本不会什么的。而是,听懂了后

随着时间的推移,“都还给老师了”。才导致我老是记不住。看来,

复习的确很重要啊。于是,我由平常不复习到了一个月复习一次。考

试的名次,就这样上升了几个档。

进入小学中年级部,办理转来了一个很厉害的人物,成绩与我不

相上下。我自然焦虑,又做了很多提升工作,比如背诗,算数什么的,

更想到了复习给我带来的好处。就由一个月总结复习一次到一个星期

复习总结一次。功夫不负有心人,转学生被我压下去了,我领先他很

多很多。心想,复习真是个好习惯啊,好处真是多啊。

到了毕业那个阶段,我更是拼了命的补阿补,记啊记,写啊写,

抄阿抄,真是用尽了心思,较尽了脑汁,费劲了心血,杀尽了脑细胞!

那个阶段时,基本两天一小结,三天一大结,一周三总结。毕业考的

那天,我自信满满的进入考场,又心静如水的走出考场,成绩还是不

错的。真是万分感谢“复习”这个“学霸级宝贝”,不然考试前我再

“临时抱佛脚”,那我就惨定了。

到了现在,顺利升入初中后,随着学业任务的逐渐增加,知识难

度的加赠,我又感到头疼。复习就自然变成了一天一次,就这样,一

直坚持到了现在,复习已经成了我离不开的朋友。每天我做完作业以

后,都会复习一天的知识,我掌握的也越来越好。

就这样,我养成了一个好习惯。

养成好习惯作文10

养成好的习惯需要我们不懈的坚持,而好的习惯,会给我们带来

很多好处。可以节省下许许多多的时间,让自己的生活变得有条有理,

对自己的一生,都有所帮助。可见,养成好的习惯是多么的重要。

大家一定听过这样的一个真实的故事吧:一天,一家公司的董事

长要招聘员工。有好多人来这里应聘,在他们进入办公室的这个走廊

时,有一个拖把横着倒在地上,而拿拖把是老总故意放在哪儿的,他

要做一个测试。而许多前来应聘的人都匆匆从这里走过。有的人看了

一眼倒在的上的那个拖把,并没有将他扶起,而是一走了知,还有一

些人,则对它视而不见,直接从上面迈过了去。这部分人,都没有通

过面试。而另一个人,他只是将地上的拖把扶起,这一个细小的动作,

一眼就被公司董事长看中,改变了他的命运,面试通过了。

你看,虽然只是举手之劳,但这一件事,就可以看出这个人有没

有道德,有没有良好的习惯。正是因为被选中的那个人养成了这种好

习惯,所以他才通过面试。

这件事就说明了,养成好的习惯对我们有很大帮助。

我们每个人,都有一些好习惯,比如说我:在我的书桌上,永远

都是整整齐齐的,我已经养成了这种习惯,如果书本乱糟糟的堆在那

里,我就觉得不舒服。

我也很喜欢看书,我看书的时候从来不躺在床上,或走着路看着,

所以我的眼睛保护得很好。

有些同学把那些名人说的话背得滚瓜烂熟,但却一点真理也没领

悟到,该是随手乱扔果皮还是乱扔。背了那么多也没用。

养成好习惯对我们有很大好处,让我们从身边的小事做起,养成

好习惯,创造美好未来。

养成好习惯作文11

优秀,谁都想拥有。但优秀是很难得的。乱扔纸屑、随地吐痰,

你要是有这些恶习,你就没有真正的优秀。

什么是优秀呢?我查了查字典,是非常出色的意思。但真正的优

秀不是光靠字典就能理解的。人的学习、品德、行为都和“优秀”这

个词有关系。

如果你还不懂,那么就看看我的优点:我的写作能力较强。不管

它是写人的、写景的,还是写物的、写事的,只要略加思考,我就能

一气呵成;我的道德修养很好。我不随地吐痰、不乱扔纸屑。不会在

班上散步什么谣言;我乐于助人。当同学有困难时,我会尽力地去帮

助他,为他排忧解难。我可不是“王婆卖瓜,自卖自夸”,这些优点

我是否拥有,随着时间的推移,大家都能看出来。

为什么说这些优点就是优秀的呢?请看:写作能力,是学习上的

一种优秀。只要你有精彩的文笔,你就会给他人留下好的印象,你就

会因为好文章而交到更多的朋友;乐于助人是品质上的一种优秀。帮

助他人,给他们带来温暖,一样是很出色的表现。

要想真正优秀,就得先明白一个道理。至于是个什么道理,我先

卖个关子。请你再想一想,优秀仅仅是为了你自己吗?拿道德品质来

说吧,一个人如果随地吐痰、乱扔纸屑、出口成“脏”,受伤害的就

不只是他一人了。随地吐痰、乱扔废纸,就破坏了环境。现在地球的

环境已大不如以前,如果再进行破坏,真不敢想象我们以后会在什么

样的环境下生活;骂脏话,这也是很恶劣的习惯,倘若你毫无顾虑地

对一个同学说脏话,那这个同学心里会怎么想?是继续和你在一起还

是讨厌你?

现在,答案已经显而易见。这个道理就是:真正的优秀不仅要为

自己,还要为别人着想。所以,请让优秀成为一种习惯吧,让我们生

活的地方更加纯洁,更加美丽!

养成好习惯作文12

我对习惯有着很深刻的感受。不管是我身上一切好的,优秀的东

西,还是我身上一些不好、失败的东西,基本上都来自习惯,我一直

认为,一个人的品格、能力多半来自习惯,是习惯使身体自动地做,

是习惯在打造人的第二天性。俗话说的好:一个好习惯可以成就一个

人,一个坏习惯可以毁灭一个人。以前的我不知道这句什么意思。可

是后来,我明白了也理解了它的含义。

我从小就爱玩。一天,我寄居住在姑姑家。每当一放学,我回到

家,就“冲”向厨房,大声喊到:“我饿了,有吃的吗?”姑姑回答:

“没有,一会就该吃饭了。”“没有就没有!”我边说边走出家门,

和朋友去玩,把作业的事早抛到九霄云外了。当我回来时已经六点多

了,在姑姑的催促下,我才做起了作业,但做作业时可忙了,东瞧瞧,

西看看,边做还边哼歌,朋友又来找我玩,我把作业一推,一溜烟儿

就没人影了。玩够了,我回到家,才重新打开作业本做作业。做完一

项作业,我吃饭了,吃完饭。我们又看电视。

“十点了,莉莉赶快洗漱睡觉。”姑姑对我说。我一扭头,看见

了我那沉甸甸的大书包。立刻想起一件“人命关天”的事:坏了!没

写英语作业!眼前立即闪出自己上次因为没写作业,老师慈祥的面孔

立刻“变脸”的事。我小声地说:“姑姑,我……我还没……没写作业

呢,先让我写会吧?”结果,我一直写到十一点。

人生的路还很长,不管是在今后的学习中还是生活中,养成好的

习惯是受益终生的大事,让我们:”取人之长补己之短,”养成更多

的好习惯吧!

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