防疫科普知识

在日常的生活中，生病是常有的事情，各种疾病带给我们的烦恼是很痛苦。在生活中做

一些简单改变，就可以有效防止传染病。下面是本站为大家整理的，供大家参考。

十个防疫小知识1

合力量、做宣传，

聚人心、灭病菌，

戴口罩、避传染，

不串门、少外出，

勤消毒、多防控，

保通风、不接触，

心态静、病不生，

用中医、食果蔬，

调均衡、不野味，

少游荡、保健康，

不聚餐、拒访友，

勤锻炼、增福寿，

信科学、听政府，

避谣言、强体魄，

长精神、满正气，

观气象、重冷暖，

多关注、防蔓延，

战役情、齐动员，

家人和、万事兴!

十个防疫小知识2

1、经常洗手

您是否知道微生物可以在惰性表面生活几分钟到几个月想象一下，这些致病微生物可以

生活在计算机键盘里，电开关上，甚至在人行道的扶手上!令人惊讶的是，大多数人不知道

有效洗手是最好的预防措施。疾病预防控制中心建议使用肥皂和水彻底清洗，然后用纸巾擦

干手。在没有流动水的地方，基于酒精的凝胶可以满足洗手的要求，尽管它不如肥皂和水好

用。

2、不要共享个人物品

牙刷，毛巾，剃刀，手帕和指甲刀都可以是传染因子(细菌，病毒和真菌)的来源。记住

不要把自己的个人物品与别人共享。

3、咳嗽和打喷嚏时掩住嘴

本着同样精神，良好的个人卫生习惯不仅包括个人清洁，还包括在咳嗽和打喷嚏时掩住

嘴巴的传统做法。为什么这在没有生病时也很重要因为对于大多数传染，致病微生物在症状

出现很久之前就已经开始增长和分裂。咳嗽或打喷嚏可以通过空气传播这些病菌。建议用手

臂，袖子遮住嘴，而不是用手。

4、注射流感疫苗

人体免疫系统被设计的具有“记忆”先前感染的功能。当身体遇到了以前引起感染的微

生物时，它会提高生产白血细胞和抗体，以防止第二次感染。因此，通过接种疫苗，可以欺

骗身体，让它认为曾经感染过某些特定微生物，从而提高自己的传染病防御能力。

5、使用安全烹饪方法

不良食品制作和饮食习惯常常是造成食物性疾病的原因。事实上，微生物喜欢所有食品，

特别是放在室温环境下时。冷藏可以减缓或阻止大部分微生物生长。给熟食和生食准备单独

的砧板，并在吃之前确保清洗所有水果和蔬菜。

6、做聪明的旅行者

在旅途中很容易感染传染病，特别是在欠发达地区旅游时。如果旅游目的地的水值得怀

疑，请务必准备安全水源，如瓶装水用来饮用和刷牙。吃煮熟的食物，避免生吃水果和蔬菜。

7、安全性行为

性传播疾病可能是最容易预防的传染病。聪明的采取有关安全性行为(使用安全套)，可

以预防把传染性细菌或病毒从一个人传播到另一个人。

8、不要抠鼻子(或嘴和眼睛)

它不仅是一种社会禁忌，也会导致各种疾病传染。环顾四周，会发现许多人把手放在自

己的脸上。许多微生物喜欢鼻子温暖和潮湿的环境，以及眼睛和嘴巴的粘膜覆盖表面等。避

免触及这些区域，就很容易预防传染病。

9、谨慎接触动物

动物传染给人的疾病叫做“动物传染病”，它比人们知道的还要普遍和常见。如果养有

宠物，应确保它们获得定期检查，接种最新疫苗。

10、收看新闻

很好的了解当前发生的事件，可以帮助你对旅游和其他娱乐活动做出明智决定。例如，

曾经在亚洲发生的禽流感就值得引起你的注意。

结语以上预防疾病的常识都了解了吧，新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物。

应定时开窗通风，保持空气流通，让阳光射进室内，因为阳光中的紫外线具有杀菌作用。另

外，也可用食醋熏蒸房间，起到消毒效果。

十个防疫小知识3

儿童是易感人群吗

答国家卫健委明确，儿童是新型冠状病毒易感人群。目前儿童没有重症和死亡病例，感

染后症状较轻。

儿童感染的途径有哪些

答主要是呼吸道传播，如患者咳嗽大声说话、打喷嚏时的飞沫传播或通过密切接触传播，

如通过被污染的手接触口鼻部或眼结膜。

母乳喂养还安全吗

答哺乳期的母亲要做好个人防护，哺乳时佩戴口罩、洗手、保持乳头卫生。若母亲为确

诊或疑似病例，应暂停母乳喂养并与婴儿隔离。

还可以给孩子吃鸡鸭鱼肉吗

答可以吃，但一定要煮熟。此外，不要用嘴尝试或咀嚼食物后喂食孩子，不要用嘴巴吹

气的方式让食物变凉。

孩子的房间需要通风吗

答居室应保持清洁，每日定时通风。通风时，可将孩子转移到另一房间以免受凉。

带孩子出门该如何防护

答少出门，就是最好的防护。如果必须出门，戴好口罩，尽量自驾，少乘公共交通工具。

如果路程近，步行是最佳选择。

孩子的口罩怎么戴

答:通常来讲，年龄极小的婴幼儿不能戴口罩。N95口罩透气度最差，不适合孩子使用。

孩子戴口罩时，家长需随时注意孩子有无呼吸困难等不适情况。

如何给孩子洗手

答不论什么时候，流动的清水冲洗+香皂，都是首选。外出不方便流水洗手时，要随身携

带纸巾和含有酒精成分的免洗洗手液。

孩子出现什么情况要去医院

答:若出现咳嗽、发热等症状，但确定无外出、没有接触过感染病人，可先监测体温，居

家治疗。若体温持续不降，或咳嗽加重、出现呼吸困难、精神状态不佳等，建议就近到开设

儿科门诊的医院就诊。

10.孩子近期还能打疫苗吗

答各种疫苗的接种期不同，有的晚接种几周也不必过于担心;但对于有严格月龄、年龄限

制的疫苗，确实建议在一个时间点前完成接种。有狂犬病或破伤风暴露风险的，建议尽快接

种。