足球绕杆

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足球运球绕杆技术教课设计

【篇一：足球运球绕杆技术教课设计】

嘉应学院大一足球运球绕杆教课设计任课教师：巫剑锋时间:2014/09/25地址：足球场教课目的1.认知目标：

经过练习使同学们能认识运球的动作要领和练习方法。

2.技术目标：经过练习发展学生身体协调解敏捷等身体素质。

3.感情目标：经过练习培育学生集体协作、相互帮助的优秀质量。增进学生吃苦耐劳、独立自主的精神质量。

学习内容足球——运球绕杆技术足球15个，雪糕筒5教课次序讲堂惯例——准备活动——游戏——运球教课—

—整理放松——小结达成目标教课内容教师指导学生活动养成优秀习惯，培育团队精神。

1、体委整队会合，盘点人数。

3、宣告本次课的任务、4、安排见习生活动。

组织：组织学生四列横队会合2、要求：教师站内行列前简单的介绍本节课的学习内容、目标并提出要求，调换

学生的踊跃性。

声音宏亮1、体育委员检查学生人数，服饰。

2、见习生随堂观摩。

1、认识做准备活动的重要性和必需性。

2、达到热身的目的。

3、预防运动损害。

一、徒手操：1.头部运动2.肩部运动3.腹背运动腕踝关节运动二、放松跑1、体育委员领操。

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2、提出达成动作时的要不要求跑速，在跑步的过程中领会放松的感觉要求：1、体委率领达成2、重视，仔细对待

准备活动3、动作有力到位，充足活动开各个关节及韧带，防止受伤成一路纵队绕足球场慢跑21、激发学生的练习

兴趣2、培育学生的集体荣誉感和优秀的组织纪律性运球绕杆教师提示学生用脚内侧踢球的中下部控制好力量随时

急停，变向。

学生注意力集中能够按老师指挥快速正确达成动作。并领会动作要领。

教师做解说示范，学生试试练习，仔细领会口诀在过杆中的运用。

教师解说示范，有能力学生进行过指导，对出

现的共性问题集中进

3个杆练习，教师发现问题随时行解说。

学习脚内侧运球过杆技（1）协助性练习：斜线踢球停球练习要领：

步幅小，上体放松，身体重心前倾，膝关节微屈，脚跟提起，脚尖

外转，用脚背内侧推拨球的中下（2）试试完好动作过一个杆练习

要领口诀：轻踢球，快追球，早变向，换脚踢，跑不了经过练习使

同学们能认识运球的动作要领和练习方法。

经过练习发展学生身体协调解敏捷等身体素脚内侧运球练习左右脚交替运球练习（一）组织：将学生疏成四列

横队，教师在队伍前方解说示范。

（二）教法：1.教师边解说边示范动2.组织学生一排一排的进行练

习。每人进行103.整体解说纠正学生易出错的动作，后在个别纠动

作要领：运球时，支的前侧方，膝关节稍曲折，上体前偏向里转。

跟着身体向前挪动，运球脚提起，用脚内侧推球的侧后中部。

教法：进行示范解说的方法。

学法：在指定的地区，依据教师解说的技术4.请技术动作好的同学

出来做示范再解说。

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（三）要求：1.动作示范正确。

2.解说技术要领清楚，声音宏亮。

动作进行练习。

调整呼吸舒缓神经整理放松小结领做放松操本课总结讲评1．学生自我评估学习情2．教师总结。3．部署收还

器械。

师生再会在教师的率领下充足放松1．学生疏组小结自我评估。

2．集中报告。

3．送还器械师生再会学生运球过程中经常出现低头运球的状况，

要提示学生在运球过程注意领会用运球部位去感知球，养成边运球变仰头察看的好习惯。

估计均匀心率：130次/分，最高心率:135~140次/分，运动密度约为40%。

【篇二：足球运球绕杆技术教课设计】

体育足球运球绕杆射门教教事例

一、事例背景：

1、指导思想：以“健康第一”为主旨；重视学生的主体地位，激发学

生的运动兴趣。促使自主创新学习，关注差别，面向全体，使每一个学生获取最大的收获。

2、教课目的：1学会运球绕杆射门。2发展学生灵巧性和协调性。3培育学生守纪的质量及

讲究友善的精神。

3、认知：认识运球绕杆射门的基本知识。

4、技术：基本学会运球绕杆射门及敏捷和协调性技术。

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5、感情：表现学生仔细听讲、察看、剖析、比较、概括以及守纪的质量和互帮、互学、互练、

互评论的能力。

6、运动：练习密度在35%—45%，均匀心律120—140次/分。

7、教课内容：健身操——运球往返接力——徒手绕杆——运球绕杆——运球绕杆射门——运

球绕杆射门竞赛——足球捉老鼠游戏——放松操。

8、设计思路：主教材运球绕杆射门是一项技术简单，适用性强并拥有适用价值的综合技术运

动，途中运用合理的各样脚法运球绕杆射门，以提升和综合运用体育课所学过相关各样脚法技术的能力，改良

动作的协调性，发展身体素质和基本活动能力。

副教材采用足球捉老鼠游戏，可使学生身体获取全面锻炼，局部与浑身，速度与力量等协调

发展，还培育学生守纪的质量及讲究友善的精神。

二、事例表达：课前插曲

（文体委员整队，报告人数，师生问题）

师：今日我们让课的内容有两个，一是学习足球运球绕杆射门，二是游戏，足球捉老鼠。同学们对学好足球运

球绕杆射门有没有信心？生：有。

师：老师相信你们必定行！准备铺垫阶段

师；在学习以前，我们先做做准备活动，“健身操”。

（学生跳步散开，在音乐中老师领学生做。）兴趣激发阶段

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师：准备活动以后，我们开始学习足球运球绕杆射门。第一个内容

就是运球往返接力（分4小组）。大家能够运用所学过的各样脚法，看谁做得最好、运的最快。请每组派出一名代

表示范，每组议论各用了哪些脚法。

师：其他的同学注意察看他们的动作，每组前四位同学请蹲下。

师：你们以为谁做得最好。

（学生指出做得好的同学。）

师：老师跟你们的见解同样。请这两位同学再示范一次。

（学生示范，老师提出其他学生注意察看。）

师：真能干，老师奖赏你们每人一朵红花，大家掌声表示庆祝。

师：下边我们就再进行

1次接力练习。

（学生练习，老师巡视检查。）

师：方才同学们练习得都很好！下边我们来练习徒手绕杆（请每组前方两位同学

把杆摆好。

5根）。

（学生帮助摆上杆，老师说：感谢！）

师：如何绕过杆，要求同学们能不触杆以最快速度绕过去。让老师示范一下。大家看清楚了吗？

师：在前进过程一定做到动作协调。（老师再示范一次。）下边请大家练一练。

（学生练习，老师巡视检查）

师：同学们在练习中，表现得特别好。

师：下边我们就联合运球绕过这些杆。

师：请每组前四位同学蹲下，老师示范动作，同学们注意察看。

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师：同学们你们能做获取吗？（学生都高声说：必定能）

师：进行绕杆练习时，大家能够运用各样脚法，同时也要注意身体重心要低点。

（老师边说边进行示范。）

师：请大家开始练习。（每人一球）（学生练习，老师巡视检查。）

师：看到大家的练习，我感觉同学们的动作特别灵巧。

运动参加体验阶段

师：下边我们联合射门进行运球绕杆射门，每组请前方一位同学帮老师摆上小球门。

（学生帮摆上，老师说：感谢！）师：哪位同学敢来试一试？

（学生出来试试，老师提示能够用各样脚法射门。）师：你真英勇。

师：我们为他的勇气鼓掌。

（学生掌声鼓舞。）

师：大家是否是也想试一试？生：是。

师：待会在练习时，1、注意安全；2、选择最正确方法运球绕杆射门，大家开始吧。

（学生练习，老师巡视检查。）

师：方才同学们练习得很仔细，都做得很好。

应用拓展阶段

（师：下边我们就来比一比，赛一赛，看看哪组能以最快快速达成运

球绕杆射门。听老师说一说竞赛的规则：（1）听到哨声竞赛开始；

2）要绕过每一根杆，不可以漏杆；（3）下一个同学一定在前一位同学射完门后才能开始；（4）

以先达成的小组为获胜队；（学生进行第一轮竞赛，老师巡视。）

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师：x组获冠军，x组获亚军。我们掌声为他们表示庆祝。（老师为获胜队贴上奖杯。）师：此刻进行第二轮竞赛，

希望各组发挥胜不骄，败不当的精神。各组准备。

（学生进行第二轮竞赛，老师巡视。）

师：x组获冠军，x组获亚军，xx组虽落伍，可是他们以坚强的意力坚持到最后，我

们为他们这类精神而鼓掌。方才，我们学习了足球

运球绕杆射门，在学习过程中同学们都表现得特别英勇，基本掌握足球运球绕杆射门的方

法。那么，在此后的实质足球赛中能获取灵巧的运用，发挥最正确的水平。

师：紧张的学习和强烈竞赛以后，下边我们进行第二个内容：

捉老鼠。请同学们听老师说游戏的规则：

足球

1、分4组每组用一个球；2、在规定的场所内进行，不得跑出场外。老师给大

家分一分。4个10米大的圆圈，每组一个。3、不准用手，只许用脚踢球。（老师让学生共同示范）请各组长

把球领回，以最快速度进行游戏，看哪组做得最好。（组长领回发放，老师组织游戏。）

师：同学们都玩得很高兴，此刻请同学们跟着老师伴着音乐，做放松操。

（老师率领做学生做。）

师：这节课我们进行了哪些内容？

生：运球往返接力、徒手绕杆、运球绕杆、运球绕杆射门、运球绕杆射门竞赛、足球捉老鼠

游戏??

师：同学们都说得不错。我们学习的主要内容是运球绕杆射门，老师相信同学们在此

后实质

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的足球赛中能获取灵巧的运用，发挥最正确的水平。好，这节课我们

就上到这里，感谢同学们的配合，同学们，再会！生：老师再会！