肉汤面

**双语幼儿园每周菜谱

第1周8月24日~8月28日

星期

餐别

一二三四五六日

早餐

青菜肉糜

汤面

绿豆粥、肉松

煎包

水饺

鸡蛋粥

煎饼

八宝粥

白煮蛋

豆芽肉末米粉汤加

肉包

皮蛋瘦肉粥

奶黄包

早点

牛奶

豆沙包

豆浆

蛋糕

牛奶

面包

豆浆

花卷

牛奶

雪饼

凉茶

蛋挞

豆浆

小刀切

午餐

彩椒炒虾仁

蕃茄炒花菜

黄瓜炒鸡蛋

虾皮冬瓜汤

红烧肉圆

糖醋卷心菜

木耳肉末豆腐

小青菜蛋汤

七彩炒饭（青

菜鸡蛋

肉末胡萝卜等）

鲜贝汤

肉糜蒸蛋

炒四季豆

芹菜炒香干

骨头海带汤

酱鸡腿

香菇炒青菜

糖醋带鱼

炒三丁（土豆、红

肠、青椒）

蒜泥空心菜

丝瓜蛋汤

糖醋小排

炒卷心菜

莴笋炒蛋

金针菇青菜

水果西瓜苹果香蕉葡萄香梨圣女果西瓜

午点红枣米仁粥玉米棒南瓜绿豆羹

青菜肉末

汤面

桂花小汤圆绿豆粥水饺

晚餐

牛肉炒土豆

蒜泥炒生菜

肉末茄子

双菇贡丸汤

宫保鸡丁

（花生米、青椒丁、鸡

脯肉丁）

海米冬瓜

芹菜五香炒肉

蕃茄豆腐汤

香菇烧鸭丁

炒豇豆

茭白炒肉丝

平菇蛋汤

红焖鸡中翅

胡萝卜炒白菜

青椒肉丝

生菜豆腐汤

盐水大虾

炒蒲瓜

萹豆炒肉丝

萝卜干贝汤

酱瓜肉末

番茄冬瓜

酱炒茄子

炖乌骨鸡汤

珍珠肉圆

大白菜木耳

黄瓜肉丝

咖哩牛肉

土豆汤

水果梨圣女果苹果香蕉西瓜葡萄菠萝

晚点花生西米羹牛奶奶油面包凉茶煎饺桂圆蛋汤蛋糕奶黄包银耳莲子羹

**双语幼儿园每周菜谱

第周8月24日~8月28日

星期

餐别

一

Monday

二

Tuesday

三

Wednesday

四

Thursday

五

Friday

早餐自助餐自助餐自助餐自助餐自助餐

早点

牛奶

全麦吐司

豆浆

蛋糕

牛奶

面包

豆浆

花卷

牛奶

白发糕

午餐

五彩炒虾仁

蕃茄炒花菜

黄瓜炒鸡蛋

虾皮冬瓜汤

红烧肉圆

糖醋卷心菜

木耳肉末豆腐

小青菜蛋汤

七彩炒饭（青菜鸡蛋

肉末胡萝卜等）

鲜贝汤

虾皮蒸蛋

炒四季豆

芹菜炒香干

骨头海带汤

酱瓜肉末

番茄冬瓜

酱炒茄子

炖老鸭汤

水果西瓜苹果香蕉葡萄香梨

午点红枣米仁粥玉米棒南瓜绿豆羹

青菜肉末

汤面

桂花小汤圆

晚餐

牛肉炒土豆

蒜泥炒生菜

肉末茄子

双菇贡丸汤

宫保鸡丁

（胡萝卜、青椒丁、鸡

脯肉丁）

海米冬瓜

芹菜五香炒肉

蕃茄豆腐汤

香菇烧鸭丁

炒豇豆

茭白炒肉丝

平菇蛋汤

红焖鸡中翅

胡萝卜炒白菜

青椒肉丝

生菜豆腐汤

盐水大虾

炒蒲瓜

萹豆炒肉丝

丝瓜蛋汤

注：根据市场供应情况，在保证营养结构合理的前提下，个别品种有可能调整。

自助早餐备料

牛奶豆浆绿豆粥桂花小汤圆番茄肉末汤面青菜鱼肉粥

全麦吐司蛋糕玉米棒黑米糕花卷果酱包

豆沙包水饺奶黄包双色卷薯条红发糕

番茄酱酱瓜炒肉末肉松白糖蒜泥黄瓜

注：根据市场供应情况，在保证营养结构合理的前提下，个别品种有可能调整。

皮蛋瘦肉粥

奶黄包

绿豆粥、肉松

奶黄包

黑米粥

煮蛋

鸡蛋青菜肉糜

汤米粉

番茄肉末汤面

鲜奶

全麦吐司

凉茶

蛋糕

鲜奶

小馒头

凉茶

花卷

鲜奶

蒸糕

酱鸭肉

炒卷心菜

西红柿炒蛋

冬瓜肉末汤

红焖鸡中翅

胡萝卜炒白菜

香干青椒肉丝

鱼头凉粉皮汤

菜肉水饺

雪糯米甜饭

红烧带鱼

黑木耳炒肉末

豆腐

炒卷心菜

丝瓜蛋汤

土豆烧肉

炒青菜

黄瓜炒鸡蛋

虾皮紫菜豆腐

汤

绿豆水哈蜜瓜香蕉葡萄绿豆水

红枣米仁粥

冰糖银耳莲子

羹

绿豆粥

青菜肉末

汤面

海蜊咸粥

三丝炒米粉

海鲜汤

肉末虾皮蒸蛋

卤鸡翅豆干

炒三丁

丝瓜蛋汤

什锦炒饭

鱼头白菜豆腐

汤

香菇烧鸭丁

炒四季豆

芹菜炒香干

平菇蛋汤

七彩炒饭

萝卜排骨汤

**双语幼儿园每周菜谱

第1周8月31日~9月4日

星期

餐别

一

Monday

二

Tuesday

三

Wednesday

四

Thursday

五

Friday

早餐

Breakfast

皮蛋瘦肉粥

奶黄包

水饺

八宝粥

煮鹌鹑蛋

青菜肉糜

汤面

绿豆粥、肉松

煎包

早点

Desrt

牛奶

面包

豆浆

蛋糕

牛奶

全麦吐司

豆浆

花卷

牛奶

蒸糕

午餐

Lunch

鸡蛋炒虾仁

炒红萝卜莴笋

酱炒茄子

龙骨莲藕汤

红焖鸡中翅

胡萝卜炒白菜

香干青椒肉丝

鱼头凉粉皮汤

菜肉水饺

雪糯米甜饭

萝卜烧肉

炒豇豆

茭白炒肉丝

排骨海带汤

青鱼块（丁）

蕃茄炒花菜

黄瓜炒鸡蛋

虾皮冬瓜汤

珍珠肉丸

水果

Fruits

西瓜香蕉哈蜜瓜葡萄香梨

午点

Desrt

青菜肉末汤面

红枣米仁粥冰糖银耳莲子羹绿豆粥桂花小汤圆

晚餐

Dinner

红烧带鱼

黑木耳炒肉末豆腐

炒卷心菜

丝瓜蛋汤

肉末虾皮蒸蛋

番茄冬瓜

炒三丁

炖老鸭汤

牛肉烧土豆

蒜泥炒生菜

肉末茄子

双菇贡丸汤

香菇烧鸭丁

炒四季豆

芹菜炒香干

平菇蛋汤

珍珠肉圆

炒蒲瓜

土豆炒肉丝

番茄豆腐汤

注：根据市场供应情况，在保证营养结构合理的前提下，个别品种有可能调整。

**双语幼儿园每周菜谱

第2周9月7日~9月11日

星期

餐别

一

Monday

二

Tuesday

三

Wednesday

四

Thursday

五

Friday

早餐

Breakfast

黑米粥

煮蛋

鸡蛋青菜汤米粉

绿豆粥

奶黄包

瘦肉菜粥

小兔包

番茄肉糜

汤面

早点

Desrt

鲜奶

全麦吐司

凉茶

蛋糕

鲜奶

小馒头

凉茶

花卷

鲜奶

蒸糕

午餐

Lunch

土豆烧肉

炒青菜

黄瓜炒鸡蛋

紫菜虾皮豆腐汤

肉末蒸蛋

卤鸡翅豆干

炒青菜

丝瓜蛋汤

七彩烧饭

萝卜排骨汤

酱鸭肉

炒卷心菜

西红柿烧蛋

冬瓜肉末汤

三丝炒米粉

海鲜汤

水果

Fruits

葡萄绿豆水哈蜜瓜绿豆水香蕉

午点

Desrt

红枣米仁粥海蜊咸粥

青菜肉末

汤面

冰糖银耳莲子羹绿豆粥

晚餐

Dinner

香菇烧鸭丁

炒四季豆

芹菜炒香干

平菇蛋汤

红烧带鱼

黑木耳炒肉末豆腐

炒卷心菜

丝瓜蛋汤

红焖鸡中翅

胡萝卜炒白菜

香干青椒肉丝

鱼头凉粉皮汤

菜肉水饺

雪糯米甜饭

什锦炒饭

鱼头白菜豆腐汤

注：根据市场供应情况，在保证营养结构合理的前提下，个别品种有可能调整。

**双语幼儿园每周菜谱

第3周9月14日~9月18日

星期

餐别

一

Monday

二

Tuesday

三

Wednesday

四

Thursday

五

Friday

早餐

Breakfast

绿豆粥、肉松

煮鸡蛋

白粥卤花生

卤鸡蛋

八宝粥

煮鹌鹑蛋

青菜肉糜

汤面

八宝粥

卤鸡蛋

早点

Desrt

鲜奶

全麦吐司

豆浆

蛋糕

鲜奶

面包

花生浆

五角包

鲜奶

蒸糕

午餐

Lunch

红焖鸡中翅

胡萝卜炒白菜

土豆酱瓜肉丝

鱼头凉粉皮汤

菜肉面条

黑米糕

香菇烧鸭丁

炒四季豆

豆芽炒香干

西红柿蛋汤

肉末香菇鸡蛋

高丽菜炒面线

排骨海带汤

珍珠肉丸

蕃茄炒花菜

黄瓜炒鸡蛋

虾皮冬瓜汤

水果

Fruits

苹果哈蜜瓜香蕉葡萄香梨

午点

Desrt

桂花小汤圆红枣米仁粥扁食冰糖银耳莲子羹

青菜肉末鸡蛋

汤面

晚餐

Dinner

糖醋肉条

番茄冬瓜

芹菜炒香干

萝卜骨头汤

糖醋带鱼

炒青菜

酱炒茄子

炖老鸭汤

牛肉烧土豆

蒜泥炒生菜

木耳肉末豆腐

双菇贡丸汤

七彩炒饭

海鲜汤

沙鱼块（丁）

炒黄瓜

茭白炒肉丝

丝瓜蛋汤

注：根据市场供应情况，在保证营养结构合理的前提下，个别品种有可能调整。

**双语幼儿园每周菜谱

第4周9月21日~9月25日

星期

餐别

一

Monday

二

Tuesday

三

Wednesday

四

Thursday

五

Friday

早餐

Breakfast

绿豆粥

煮蛋

青菜肉末鸡蛋

汤面

八宝粥

煮鹌鹑蛋

高丽菜肉糜

咸粥

白粥卤花生

卤鸡蛋

早点

Desrt

鲜奶

蒸糕

豆浆

五角包

鲜奶

全麦吐司

花生浆

黑米糕

鲜奶

小面包

午餐

Lunch

五彩虾仁

炒空心菜

黄瓜炒鸡蛋

紫菜虾皮汤

七彩炒饭（青菜鸡蛋

肉末胡萝卜等）

冬瓜老鸭汤

红烧肉圆

糖醋卷心菜

木耳肉末豆腐

西红柿蛋汤

茭白炒肉片

文蛤蒸蛋

炒青菜

骨头海带汤

茄汁鲨鱼块（丁）

芹菜炒香干

清炒葫瓜

沙螺冬瓜汤

水果

Fruits

哈蜜瓜香蕉苹果香梨圣女果

午点

Desrt

面线糊桂花小汤圆扁食冰糖银耳莲子羹绿豆汤

晚餐

Dinner

红焖鸡中翅

胡萝卜炒白菜

土豆青椒肉丝

生菜豆腐汤

宫保鸡丁

（胡萝卜、青椒丁、花

生、鸡脯肉丁）

海米冬瓜

芹菜五香炒肉

蕃茄鸡蛋汤

香菇烧鸭丁

萝卜炒肉丝

蒜泥炒茄子

平菇豆腐汤

牛肉炒土豆

蒜泥炒生菜

炒黄瓜

双菇贡丸汤

盐水大虾

炒豇豆

萹豆炒肉丝

丝瓜蛋汤

注：根据市场供应情况，在保证营养结构合理的前提下，个别品种有可能调整。

鲜奶

蒸糕

豆浆

五角包

鲜奶

全麦吐司

花生浆

黑米糕

鲜奶

小面包

五彩虾仁

炒空心菜

黄瓜炒鸡蛋

紫菜虾皮汤

七彩炒饭（青

菜鸡蛋

肉末胡萝卜

等）

冬瓜老鸭汤

红烧肉圆

糖醋卷心菜

木耳肉末豆腐

西红柿蛋汤

茭白炒肉片

文蛤蒸蛋

炒青菜

骨头海带汤

茄汁鲨鱼块

（丁）

芹菜炒香干

清炒葫瓜

沙螺冬瓜汤

哈蜜瓜香蕉苹果香梨圣女果

面线糊桂花小汤圆扁食

冰糖银耳

莲子羹

绿豆汤

红焖鸡中翅

胡萝卜炒白菜

土豆青椒肉丝

生菜豆腐汤

宫保鸡丁

（胡萝卜、青

椒丁、花生、

鸡脯肉丁）

海米冬瓜

芹菜五香炒肉

蕃茄鸡蛋汤

香菇烧鸭丁

萝卜炒肉丝

蒜泥炒茄子

平菇豆腐汤

牛肉炒土豆

蒜泥炒生菜

炒黄瓜

双菇贡丸汤

盐水大虾

炒豇豆

萹豆炒肉丝

丝瓜蛋汤