应对英语

HowtoCopewithNegativeFeelings

如何应对负面情绪

Currently,thereisacommonphenomenonthatcollegestudentsare

likelytosufferfromnegativefeelingsofsomesort,suchasanof

nomenonhasaroudwide

concernamongparentswhoareconcernedabouttheirchildren’smental

health.

目前，有一个普遍的现象，那就是大学生很容易遭受到某种负面

情绪的影响，比如说挫败感或者自卑感。这个现象已经引起了很多家

长的广泛关注，这些家长非常担心他们的孩子的心理健康。

Itiswidelybelievedthatthemostobviousreasonisthattoday’s

collegestudentsaregenerallybroughtupinahomeenvironmentwhere

ult,ldomdotheyencounterany

er,beforeenteringcollege,studentshaveto

concentrateontheirstudy,ignoringthecultivationofpsychological

development.

众所周知，最为明显的原因就是如今的大学生们都成长在被家长

过度保护的家庭环境中，这导致了他们很少会遇到任何失败或者挫

折。而且，在进入大学之前，学生必须全神贯注于学习，忽视了心理

方面的培育。

Inordertosolvethisproblem,collegestudentsshouldtakecours

s,they

shouldparticipatevariouxtracurricularactivitiesandsocialpracticeto

boosttheiroptimismspiritandlf-confidence.

为了解决这个问题，大学生应该参加帮助他们解决心理问题的课

程。另外，大学生应该多参加各种各样的课外活动和社会实践，从而

增强自己的乐观精神和自信心。