如何防晒

夏天钓鱼如何防晒

夏季是垂钓的好季节，唯一让大家难以忍受的就是阳光的暴晒，

那么你知道夏天钓鱼如何防晒吗?接下来店铺为你分享一下夏天钓鱼如

何防晒，一起来看看吧。

夏天钓鱼防晒方法

一、找阴凉。在白天尽量寻找避阳阴凉之处垂钓，此时仍然要做

好防晒的基本准备，伞、衣、帽、墨镜、防晒霜都要到位，尽量减少

水面折射的紫外线对面部的照射;

减少水面紫外线折射尤其重要，很多钓友都忽视了这一点，以为

坐在伞下，戴着帽子避过了直射的阳光，就万事大吉了，殊不知水面

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所以，防止水面反射紫外线的装备配置尤其重要，面部遮挡物配

备，物理防护远比涂防晒霜管用得多。

二、避强光。中午阳光最强的时候尽量到阴凉处休息，此时阳光

太强，容易中暑，更容易被晒伤，再说“神仙难钓午时鱼”，夏天中

午鱼口不是很好(个别鱼种除外如草鱼等);

三、全天候设防。在夏季即使是在阴天或者雨天都要注意防晒，

阴雨天云层有稀有薄，紫外线仍然可以穿透照射到地面，如果钓鱼人

不做防护同样会被慢慢的晒黑，而自己还感觉不到;最新收集民间钓鱼

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在有月亮的晚上垂钓也要做好防晒，夜钓很多人不喜欢做防晒的

防护，认为那是多此一举，在有月亮的晚上垂钓人也会被晒黑，主要

原因是月亮光线同样会把人慢慢晒黑，而且更不易觉察，有的夜钓爱

好者被月亮晒得油光发亮就是因为晚上没有做防晒的准备，甚至躺在

月光底下休息导致被晒黑;

四、勤护理。钓鱼结束后一旦发现晒伤就要及时护理皮肤，减少

出钓，多喝凉茶，清热解毒，休养生息，让皮肤恢复元气，确保人的

健康与安全。

夏季钓鱼防晒的装备

装备一、钓鱼伞

钓鱼伞是夏钓中最基本的防晒工具，它能够遮挡住大面积的阳光，

给垂钓者全方位的防护。现在市场上的钓鱼伞在外观设计上各有特点，

功能也越来越丰富。最初的钓鱼伞与我们平时用的遮阳伞差不多，只

是体积更大，现在的钓鱼伞则大多采用万向调节的双层结构，甚至还

会加装伞裙等辅助配件，使其防晒功能更强。钓鱼伞的伞面材质有橡

胶布与牛津布之分，小编认为最好还是买牛津布的，这种材质防晒效

果更好，虽然价格有点小贵，但还是能接受的。

装备二、钓鱼服

如果说钓鱼伞是大范围防护的话，那么钓鱼服就是贴身防护了。

有的时候受垂钓环境的制约，钓鱼伞这种相对较大的遮阳装备可能无

法使用，或者垂钓者经常更换钓点的情况下频繁移动钓鱼伞也是很不

方便的，这时候钓鱼服的作用就凸显出来了。选择钓鱼服是件考察眼

力和脑力的活儿，之所以这么说是因为一些商家会在材质上设置一些

小圈套，让大家有种“智力低下”的感觉。目前比较流行的钓鱼服材

质为竹炭纤维，无论是从透气性还是环保性上来讲，都要优于纯棉或

者涤纶材质的钓鱼服。

装备三、钓鱼眼镜

在光线非常强烈的时候钓鱼眼镜的作用是相当大的，可能很多垂

钓者都有这样的感觉，在正对阳光的环境下钓鱼，水面反射的阳光让

你基本看不到浮漂的动作，跑鱼是经常的事儿，而带上钓鱼眼镜就能

很好的解决这一问题。选择钓鱼眼镜时尽量用偏光镜而不是单纯的墨

镜，因为偏光镜能让你的视觉更清晰，而墨镜虽然能够遮挡光线，但

也会影响人的视觉，造成模糊感。

装备四、钓鱼帽

在一些钓友看来钓鱼帽是个鸡肋产品，有了钓鱼伞和钓鱼服，钓

鱼帽成了可有可无的东西，其实小编觉得钓鱼帽还是有自己的优势的。

钓鱼帽是将钓鱼伞的防护范围大与钓鱼服的便捷性融合到了一起，既

能够遮挡住相对大面积的阳光，又不妨碍钓者的自由活动，关键是它

能够很好的防护面部，让你不会轻易被晒成黑炭头。钓鱼帽的材质以

涤纶居多，购买时尽量选择帽沿宽大的，颜色以浅色调为宜。

装备五、防晒帐篷

与上面说的这些防晒装备比起来，防晒帐篷显得有点高大上的意

思，它既能够让垂钓者免除日晒雨淋的痛苦，又能创造一个休息的空

间。防晒帐篷在野外垂钓时的优势比较明显，它的面料一般采用聚酯

帆布防水图层，支架轻便易于组装，底部的防水材质也能让内部空间

更干爽。防晒帐篷在钓友中的普及刚刚开始，它也是一种新兴的夏钓

装备。

装备六、防晒霜

说了各种各样的防晒装备，最后一定要介绍一下防晒霜，夏季垂

钓防晒霜是最不能缺少的。因为小编是纯爷们，所以对化妆品一类不

怎么感冒，还是总结一下身边美女们的看法吧。夏季垂钓需要长时间

呆在阳光下，因此防晒霜要选择SPF值偏高一些的，但也不是越高越

好，因为SPF值太高会使防晒霜的通透性变差，从而产生油腻的感觉。

一般选择SPF值在25-30之间的防晒霜是比较适宜的。

其实垂钓防晒装备还有一些，在这儿小编就不一一交代了，而且

聪明的垂钓者还在不断发明出属于自己的防晒装备，最经典的就是把

路边卖的伞帽用到垂钓当中，遮阳效果也不错，而且还颇有时尚感。

说了这么多，小编的意思就是要大家对垂钓时的防晒工作重视起来，

不要觉得这是一件麻烦事儿，忽略了防晒可能就会让我们的健康多一

份伤害。垂钓本身是愉悦身心、健康体魄的户外运动，不要让阳光破

坏了我们的好心情。

夏天钓鱼晒后修复技巧

皮肤被晒得红扑扑的，属于轻度晒伤，这时需用蘸了冰水的毛巾

敷面。最好是不断交替敷面，直至皮肤感到冰凉为止。另外，以面部

及鼻子等发红的部位为中心，慢慢用冰水敷之。敷后需用润肤露保湿。

皮肤灼伤的急救当皮肤被强烈的阳光灼伤并感到灼热不堪时，这

时可用冰镇的矿泉水敷之。如果条件允许，还可用冰块冷敷缓解。

皮肤疼痛的急救这种情况差不多已达到烫伤的地步，唯一的急救

办法是采取冰敷，不要搽任何护肤用品。如果手部和足部晒伤时，可

用沾过冰水的毛巾包起冰块敷之，直到肌肤感觉舒服为止。

当晒伤的皮肤得到缓解之后，为防止肌肤出现干涩、紧绷的现象，

甚至干裂，这时就应补充水分：首先，在沐浴时用泡沫式敷面霜进行

保湿，经过一段时间再冲洗掉。然后，用含保湿成份的润肤乳涂在面

部，用手掌轻轻按压面部，以促进皮肤对水分的吸收。这样做几次后，

皮肤即可恢复原有的保湿能力。