四勤四不

个人卫生好习惯

指导思想和理论基础

为了进一步保障广大师生身体健康，根据区卫生工作联席会议有关要求季

市教委学校卫生工作意见，响应《关于加强学校卫生工作的通知》，积极开展

加强学校健康教育工作。在新学期开学之际，东港小学在全体少先队员中开展

“讲究卫生，从我做起”系列宣传教育活动。

学校成立了卫生、文明工作领导小组，对全校师生进行“卫生习惯、文明

习惯”考核，评出“讲卫生、比文明”先进个人、先进班级，各班还利用班队

会、健康教育课对学生进行健康知识及传染病预防的宣传教育，要求学生做到

多通风、勤洗手，切实把好病从口入关，确保身体健康。全体师生对班级、办

公室、会议室、楼道、功能室和校园内外环境卫生进行全面整治，彻底清扫卫

生死角，杜绝随地吐痰、乱扔垃圾的不卫生行为，营造整洁清新的工作和学习

氛围。为了发挥学生的作用，每个学生还要监督家里的亲人、邻居，让“讲卫

生、讲文明”根植人心，并评出优秀“小督查”。另外，每班还开设了“卫生

角”，并利用黑板报、手抄报、宣传画、表扬栏、公益广告等形式进行卫生健

康教育宣传活动。

活动的开展和坚持，进一步提高了全体师生的卫生意识、健康意识、环境

意识和文明意识，学生真正懂得讲卫生从我做起、从身边小事做起，养成良好

的卫生习惯、文明习惯，共建我们美好的家园。

教学活动背景分析

二年级的学生正好处在活泼好动，对事物有是非观了，他们明白了什么好

的卫生习惯，但容易忽视。因此，我设计教学时让他们从讨论个人卫生习惯的

各个方面入手，到讨论评比个人卫生的具体情况，引导学生全面关注自身清洁

卫生，养成良好的卫生习惯。本课通过讨论个人卫生习惯，设计一张班级卫生

评比表，使学生全面认识应有的良好个人卫生习惯，并知道个人卫生不仅是关

系到外观整洁还影响身体健康。

教学目标：

1、通过教学，让学生知道我们的手是最容易粘污垢、藏细菌的。

2、教育学生注意讲究手的卫生，防止病从口入。促使学生养成勤剪指甲、常洗

手的良好卫生习惯。

3、知道小学生要做到“四勤四不”，养成良好的个人卫生好习惯。

4、学生动手设计一张卫生评比表。

重点难点：

重点：使学生懂得保持双手清洁的重要性。

难点：培养良好的个人卫生习惯。

教学对象以及参加人数

二年级一个班42人参加

课前准备材料

PPT酒精棉球每人一张设计白纸五角星贴纸

教学过程

一、导入新课

1猜迷语进入教学。出示“一棵小树，五根枝杈，一起劳动，从不分家”

这里有个谜语，谁来读读谜面。谜底是：学生答：“手”。

2、师：手是人体的重要器官，你们能说说什么时候要用到手?

（让学生发言，提醒学生认真听，注意别人说过的就不要再讲了）

3、师：刚才大家讲了那么多要用到手的地方。总得来说，我们人人都有两

只万能的手，用它们写字、画画、玩耍。。。。可以说干什么事情都离不开我

们的手。谁来说说从早晨起床到你到学校上课这段时间，你做了哪些事?（学生

说，出示图片）

4、在这些事里你的手和哪些东西接触过?

(组织学生讨论，让学生明白手每天接触的东西很多)

5、师：瞧，我们的手很有用，但在用手的同时，我们的手也要接触许许多多

东西。板书：一双小手用处大，什么东西都来拿。（齐读）

6、我们接触的东西有的看起来很干净，但其实并非如此，我们可以做个实验来

观察一下。

先选两个手最干净的同学上讲台，再问：你们早晨洗过手了吗?让他们把手伸出

来给大家看看，是不是很干净?

师：老师这里有一个酒精棉球，它是什么颜色的（白色的），我让他们用这个

酒精棉球擦擦自己的手指，然后请你们看这个酒精棉球会发生什么变化。

(把学生擦过手的酒精棉球给大家看)

师：你们看到了什么?

生：酒精棉球变黑了。

师：这黑色的痕迹就是他们手上沾的污垢，也就是我们所说的“脏”。这

些污垢就是手在接触物体时沾上的。如果我们用显微镜观察的话，这个酒精棉

球上会有许许多多的灰尘和细菌。我们的手可以为我们创造财富，也可以为我

们带来疾病。看了图片，我们更加清楚虽然我们每天早晨、晚上都洗手，但由

于手接触的东西太多了，难免沾上灰尘和细菌，这就要求我们注意手的卫生。

今天我们就来学一学《个人卫生》这一课。

二．学习新课

1、师：那么在什么情况下需要洗手呢？

（生讨论：工作结束洗一洗，外出归来洗一洗，饭前便后洗一洗。）

2、师：谁来说一说，我们要保持一双清洁的手，应该怎样做?

生：饭前便后要洗手或勤洗手

师：对呀，要保持手的清洁，预防脏手传染疾病，首先要做到“饭前便后

要洗手”

特别是饭前，也就是吃东西前一定要洗手，这样可以预防病从口人。哪些同学

有饭前洗手的习惯，请举手。

师：(表扬有这些习惯的学生)很好，这些同学有这个好习惯。没有这个习

惯的同学要赶快养成这种好习惯。

师：大小便后也应洗手，这一点同学们可能容易忽视。大小便后，我们手

上极易沾上污垢，如果不洗掉，当再去抓、摸别的物体，像栏杆、扶手、公用

电话等等时，会把污物沾在那些公用物上。别人抓了、摸了，又会沾到别人手

上。所以，为了防止把污物这样传来传去，便后也要洗手。哪些同学有这个习

惯，请举手。

(肯定有这种习惯的学生)很好。我们还有一些同学没有这个习惯，今后要注意

养成。

3、你们洗手时是怎样洗的?

(让几个有饭前洗手习惯的学生说说他们的洗手方法)

师：你们说得很好，老师这里有段洗手视屏，大家来看看

(先看洗手视屏，再根据学生讲的方法进行指导)我们洗手时先将手弄湿，再擦

肥皂，然后过清水，最后用清洁毛巾擦干。(指出最好用流水洗手)

4、通过刚才的学习讨论，我们知道了（板书）“饭前便后要洗手，病菌才能

不进口。”洗手后要用自己的干净手帕或纸擦干净，不要借用他人手帕擦手，

更不要在衣服、裤子上擦，这样反而不卫生，还会沾染到细菌。

(学生跟着读)

5、师：我们的手指有指甲，老师经常说：不要留长指甲，为什么呢？

（1）指甲长了，指甲的空隙就容易存留污垢，而污垢里有许多细菌和寄生虫卵。

我们用

手拿食物吃时，脏东西沾在食物上，随着食物吃进胃肠里，就容易生病。蛲虫，

蛔虫病就是这样感染的。

(2)另外，长指甲容易抓破皮肤，指甲里的脏东西就容易粘到皮肤破损处，引起

感染。

(3)同时长指甲碰硬东西还容易把指甲碰劈裂，造成外伤。因此，我们要勤剪指

甲。

(4)每次剪指甲后要用肥皂水洗干净手指甲，把污垢洗掉，保持手的清洁。

小结：由此可见，保持手的清洁，对保护我们的健康，防止疾病十分重要。现

在我请同学们看看自己的指甲，有哪些同学的指甲剪短了，请举手。很好，这

么多同学都把指甲剪短了。（小组长给他们铁五角星）指甲长的同学看一看，

你们的长指甲前面是什么颜色，再看看指甲缝里夹着的是什么?

生：是黑色的脏东西。

师：这些脏东西比沾在手上的灰尘还脏，不仅有污垢，还有很多的细菌。

你们说，是不是要经常剪指甲?

生：是

师：现在请大家再跟我读一读：“指甲太长藏细菌，勤剪指甲少得病。”

(学生跟着读)

三．讨论还应养成哪些卫生习惯

1、师：除了手的卫生，我们个人应该还要养成哪些卫生习惯？

学生讨论（早晚刷牙、洗脸，勤洗澡、换衣服，勤理发，不乱扔垃圾、生吃瓜

果要洗净、不喝生水、不躺着看书。。。

小结：小朋友说了这么多，真棒，其实我们小学生要做到“四勤四不要”，让

我们一起读一读，记一记。

2、学生活动：设计一张卫生评比表

接下来，小朋友们要自己设计一张卫生评比表，来给你的同桌小朋友评一评有

没有讲卫生。（学生设计）

分组交流：你为什么这样设计？你的设计好在哪里？

（用充足的时间开展交流，让学生互相发现问题，提出建议，及时改正）

3、展示：小组展示优秀拼比表

四、总结

通过今天的学习，我们知道要养成哪些良好的卫生好习惯，不良的习惯会影响

人的身体健康。让我们全班动员起来，互相监督，养成良好的卫生习惯。

板书个人卫生

一双小手用处大，什么东西都来拿。

饭前便后要洗手，病菌才能不进口。

指甲太长藏细菌，勤剪指甲少得病。

教学小结：

个人卫生问题处于一种半知半解的状态，在家长和老师的语言中，他们知

道要勤洗手，剪指甲等，要养成这些卫生习惯，他们是模糊的。正因为这样，

他们往往需要家长、老师的督促才能完成。

在教学中，为了让学生感受到手上细菌的存在，我采用了一个试验环节，

那就是选几个手看上去干净的学生用酒精棉花来擦拭小手，然后，让学生看见

了逐渐变黑的棉花，从他们的表情与讨论声中，我知道了：孩子们惊讶于棉花

变黑的结果，相比教师口头说要好得多！又如：洗手方法的教学环节，学生直

接通过观看录像的示范动，即有趣又记住了洗手的方法。

最后我让学生自己动手设计一张卫生评比表，联系实际，运用学习的知识

对自身及同桌的卫生习惯进行评比，希望真正促进学生的认知。

这节课的教学旨在让学生明白为何要养成这些卫生习惯，应该让学生知道

讲究与不讲究个人卫生的不同结果，从而养成良好的卫生习惯，形成讲卫生的

意识。

本课教学中存在不足是：一是在在组织学生交流的过程中，难免会遇到一

些困难，比如语句的组织不够流畅，意思表达不够清晰等，此时，教师不必急

于去帮助学生说完，而是可以再请其他学生帮助说清楚，在这一过程中，给与

孩子更多的时间和空间进行深入思考，帮助拓宽、加深对问题的探究。从而培

养学生主动思考的习惯。二是日常生活中学生对于个人卫生有一定的认识，但

是可能不全面。教师可引导其进行探讨，若老师一下子指出，学生就会缺乏独

立的思考空间，且未经过深刻的思考得来的结论往往不能铭刻在心。

对其他使用该活动老师的建议

设计一张评比表，对于二年级的学生太难，可以给一张具体的个人卫生评比表

进行评比。