参苏丸

体虚感冒

定义:

体虚感冒是中医的病证名称，是以反复发作，缠绵难愈为特点的临床常见疾

病，主要见于体弱之小儿和妇女、老人，以及患有慢性呼吸道疾病的患者。所

谓“体虚感冒”是指患者在感冒时伴有某些“正气虚弱”的表现。

病因:

该病患者大多由于脾肺气虚、卫外不固而易于感受外邪。体虚感冒会反

复发生。有些患者往往感冒刚好些，又因冷天外出、保暖不足，或在洗头、

洗澡、换衣服时不小心受凉而复发感冒。正如明代《证治汇补伤风》中所说：

“如虚人伤风，屡感屡发”。在临床上，体虚感冒的病程往往较长(常在l周

以上)，严重时还会诱发患者的宿疾或使其原有的疾病加重。-临床实践证实，

中医治疗体虚感冒有较好的效果。其治法不是单纯地祛邪解表而要兼用补法，

不仅重视对患者病症的治疗，还要注意对患者病后的调理以及病前的预防。

气虚型：症见体质虚弱，肌肉松软，汗多不止，精力不振，不爱户外活

动，脉软弱无力。治疗宜益气固表。代表方是玉屏风散（黄芪15克、防风

12克、白术10克），可酌加山药12克、牡蛎10克、太子参10克等同煎饮

服。

中医疗法

病中治疗：

体虚感冒主要分为气虚感冒和阴虚感冒(含气阴两虚感冒)两大类型。与治

疗一般感冒使用辛凉解表或辛温解表药有所不同的是，治疗体虚感冒不宜使

用作用强、剂量大的药物，而且必须应用补气或滋阴的药物，以扶持正气。

1．治疗气虚感冒：气虚感冒患者既有发热、恶风寒、无汗或有汗、头昏

或头痛、肢体酸软或疼痛、鼻塞或流涕等风寒感冒的症状，又有疲倦乏力、

少气懒言等脾肺气虚的表现。查体可见其舌苔薄白、脉浮无力。治疗该类感

冒可选用如下药剂：①参苏丸(中成药)：参苏丸的药物成分有党参、紫苏叶、

生姜、葛根、前胡、桔梗、枳壳、陈皮、半夏、茯苓等。该药具有疏散风寒、

祛痰止咳以及补气(扶正祛邪)的功效，适合有咳嗽症状的气虚感冒患者服用。

其用法是：每次服6—9克，每日服3次。也可服用本品的片剂或颗粒剂。②

党参荆防汤(经验方)：党参荆防汤的药物组成有：党参15克，荆芥、防风、

陈皮、桔梗、枳壳、生姜各10克，大枣15克，甘草3克。该方具有较平和

的疏散风寒作用，适合有恶风寒而头身疼痛以及咳嗽较轻症状的气虚感冒患

者服用。其用法是：将上药用水煎煮后去渣取汁，每日服一剂，分3次服下。

③紫苏防风汤(经验方)：紫苏防风汤的药物组成是：党参、防风、紫苏、生姜

各10克，大枣30克。该方具有扶正祛邪、疏风散寒的功效，适合病情较轻

或尚未痊愈的气虚感冒患者服用。其用法是：将上药用水煎煮后去渣取汁，

每日服一剂，分3次服下。

2．治疗阴虚感冒(含气阴两阴感冒)：阴虚感冒患者既有发热、微恶风寒、

有汗、头昏等风热感冒的症状，又有口干咽痛、久咳少痰等肺胃阴虚的表现。

查体可见其舌红少苔、脉细数。气阴两虚的感冒患者除了有阴虚感冒的症状

外，尚兼有脾肺气虚的表现(同气虚感冒)。治疗该类感冒可选用如下药剂：①

加减葳蕤(weirut)汤(经验方)：加减葳蕤汤的药物组成是：人参、薄荷、桔梗

各6克，玉竹12克，葱白、淡豆豉各9克，甘草3克。该药具有益气养阴、

疏风解表的功效，适合有较轻的发热恶风症状的阴虚感冒患者服用。其用法

是：将上药用水煎煮后去渣取汁，每日服一剂，分3次服下。②参麦薄荷汤(经

验方)：参麦薄荷汤的药物组成是：西洋参、桔梗各6克，麦冬、白薇各12

克，薄荷、桑叶、菊花各9克，甘草3克。该药具有益气养阴、疏风清热的

功效，适合有发热恶风、头昏症状的气阴两虚感冒患者服用。其用法是：将

上药用水煎煮后去渣取汁，每日服一剂，分3次服下。

病后的调理

痊愈后的体虚感冒患者，为了恢复身体的“正气”，提高抗病能力，防止

再次发生感冒，需使用一些具有补益脾肺之气功效的中药或药膳加以调理，

一般应坚持调理1—3周。通常，该类患者可选用以下药品或药膳进行调理：

1．玉屏风颗粒(中成药)：该药含有黄芪、白术、防风，具有益气固表的

功效，并有一定的解表作用。其用法是：三岁以下儿童，每天三次，每次半

包，饭前温水冲服；三岁以上及成人，每天三次，每次一包，饭前温水冲服。

2．黄芪粥：取黄芪15克，大枣10枚，粳米50克。先将黄芪煎水取汁，

然后用此药汁与粳米和大枣一起煮粥。每日服一剂，分两次服食。

养生预防

平素体质虚弱的人应注意预防感冒，其预防的方法主要有以下几点：

1．偶尔因受凉出现稍怕风寒、打喷嚏、轻微流涕或鼻塞等感冒的前趋症

状时，可应用以下食疗方加以控制：①生姜苏叶茶：取生姜15克，紫苏叶

10克，红糖适量。将生姜切成小片，与紫苏叶、红糖一同用开水冲泡5分钟

以上。可趁热代茶频饮，每日饮一剂。该方适合趋于风寒感冒的人使用。②

生姜葱白粥：取生姜30克，葱白50克，粳米100克。将生姜、葱白切成细

丝；再将粳米加水煮粥，待粥将熟时放入姜丝和葱丝一同煮沸即可。每日可

服食一剂，分两次趋热服下。该方适合趋于风寒感冒或寒热趋向不明显的人

使用。③桑菊茶：取桑叶、菊花、薄荷各10克，麦冬15克。将上药一起加

水煎煮后去渣取汁，代茶频饮，每日可饮一剂。该方适合趋于风热感冒的人

使用。值得一提的是，平素体质虚弱的人在发生感冒前很少会出现趋于风热

感冒的症状。

2．要注意适应气候冷暖的变化，勿使室内外环境的温差过大，同时应根

据周围环境的变化及时增减衣服。此外，平素体质虚弱的人要适当地加强身

体锻炼，并注意日常饮食营养的调理，以增强机体的抗病能力，从而可防止

发生感冒。

当然，注意病后调理也是体虚之人预防感冒的措施之一。

方剂简介:

玉屏风散，出自朱丹溪《丹溪心法》。

冬春交替，多发感染性疾病，有些体质虚弱的人，更免不了来几场感冒

发烧。中药名方玉屏风散由我国元代医家危亦林创制，是体质虚弱者预防感

冒等感染性疾病的良方，不妨一试。

“玉屏风散”是中医预防体虚感冒的专方，主要提升患者的“正气”以

抵御外邪，适合于健康人和亚健康人。此外，还能治疗症状轻微的早期感冒，

比如伤风后出现鼻塞、怕冷等症状。

中医方剂里有“玉屏组合少而精，芪术防风鼎足行”之说，意思就是玉

屏风散药味组成少而精，只有黄芪、防风、白术3味药物。黄芪是健脾补气

药的代表，于内，可大补脾肺之气，于外，可固表止汗，特别适合于治疗肌

表卫气不固导致的体虚盗汗，是方中的主打药物；白术则能健脾益气，帮助

黄芪加强益气固表的功能，为辅药；防风异名叫“屏风”，可以解表祛风。

可以说，前两味药，以扶正为主，而防风则以祛邪为主，本方剂正是“标

本兼治”的巧妙结合。

怎样判断自己是否属于肌表卫气不固呢？一般来说，有如下情况者可

“对号入座”：消瘦，容易感冒，畏风怕冷，稍微活动就出汗较多，或患有

过敏性鼻炎（如遇冷风即喷嚏不断）等。