头发油是怎么回事

头发老是出油的烦恼你是怎么解决的？

头发老是出油怎么办？你是不是经常顶着一个油头，

出门之前每次都要洗洗洗，都不知道怎么解决这个问题？不用着急，小

编帮助你来解决头发出油的烦恼哈！下面我们一起来看看如何解决头发

出油这个烦恼。

头发出油是怎么回事？是什么原因呢？

头发油大部分是属于湿热引起的，或由于嗜食肥甘厚味，损伤脾胃，

化湿生热，熏蒸皮肤，逼迫油脂过度分泌。有的人是痰湿体质，有的人

则是后天生活习惯不好造成的，如喜吃甜食、鱼肉过多的人，就容易造

成痰湿。当出现痰湿内生的时候，体内的脂肪代谢出现不畅，消化不掉，

排泄不掉的营养变成废品，堵在身体里，造成湿热，发泄不出去，从而

在头皮层积累，熏蒸，时间久了就会出现油腻头发。

现代人喜好高热量高脂肪含量的食物，吃得油腻、辛辣，这会刺激

皮脂腺的分泌。而熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作

压力等，都会影响人体的内分泌系统，加剧头皮出油。

频繁地洗头将头皮上的油脂洗净后，皮脂会收到“缺油了”的信息，

然后进一步分泌油脂，这就会导致分泌越来越多，头发越来越油。

解决头发出油的方法有哪些呢？

1、最好每星期洗三至四次头。

2、在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，

除此之外还要经常梳理，促进血液循环。

3、注意护发素的使用，其实护发素大部分都含有硅成分，所以如