学礼仪

礼仪学习心得体会

【精华】礼仪学习心得体会集合9篇

礼仪学习心得体会篇1

社交礼仪是一种无声的人际交往语言，它不仅能体现出一个人的修养、涵养、

教养和素质水平，而且有利于我们的身心健康，它是我们个人发展、事业进步的需

要，是社会时代的需要，是一门必修课，每个人都应该学习社交礼仪。

作为一个刚刚学习过社交礼仪的大学生，我觉得受益匪浅。社交礼仪使我懂得

了如何与他人建立良好的人际关系，形成和谐的心理咨询氛围，促使我的身心健

康。

任何社会交际活动都离不开礼仪，而且人类越进步，社会生活越社会化，人们

也就越需要礼仪来调节社会生活。礼仪是人际交往的前提条件，是交际生活的钥

匙。

作为一名大学生，随着年龄的增长和生活环境的变化，自我意识有了新的发

展，每个人都非常渴望获得真正的友谊，进而更多的情感交流。现在的大学生都远

离父母，过着集体生活，与别人处在平等位置，以前那种对父母的依赖已经不存

在。通过人际交往活动，并在交往中获得友谊，是适应大学生活环境的需要，是发

展成"独立"的人的需要，也是我们成功走上社会的需要。事实上，在大学期间，能

否与他人建立良好的人际关系，对每一个人的成长和学习有着十分重要的影响。渴

望友谊和情感交流是大学生心理咨询的一个重要特点。

所以，社交礼仪的基本规范和知识，帮助我掌握交际技巧，积累交流经验，在

交往过程中学会遵循相互尊重，诚信真挚，言行适度的原则，就能很快与交往对象

接近，使他们觉得我是熟悉他们，理解他们，尊重他们的。因此我们之间建立真挚

深厚的友情。

事实表明，在日常生活中，良好的人际交往有助于提高我们的自信和自尊，降

低挫折感，缓解内心的冲突和苦闷、烦恼，宣泄愤怒，压抑和痛苦，减少孤独，寂

寞，空虚。这些都是十分有益于我们身心健康，而且也会使我们最大限度地避免不

良情绪的产生，即使产生也能够得到有效的排遣。

同时，我感觉社交礼仪本身就是一种特殊的语言，让我们用社交礼仪的基本知

识和规范，去顺利地开启交际活动的大门，让我们建立和谐融洽的人际关系。这

样，不仅是形成良好社会心理咨询氛围的主要途径，而且对我自己来说，也具有极

其重要的心理咨询保健功能。

总之，学习社交礼仪知识使我受益匪浅。

以上是以个人角度来看的。从团体的角度来看，礼仪是企业文化、企业精神的

重要内容，是企业形象的主要部分。凡是较大的企业，对于礼仪都有高标准的要

求，都把礼仪作为企业文化的重要内容，同时也是与其他企业合作成功的关键，所

以学习社交礼仪，不仅是时代潮流，更是提升竞争力的需要。

纵观当今社会，社交礼仪无所不在，因为其对我们真的是很重要，是每个人都

应该学习的。

礼仪学习心得体会篇2

时光荏苒，大一新生的日子将彻底结束，这也就意味着两个学期的《职业形象

塑造与服务礼仪训练》课程也结束了。我们学习了如何得体的穿衣打扮、优雅的个

人礼仪、得体的交际礼仪、大方的职场礼仪等，让我真正的体会到礼仪的魅力。

《三字经》里有提到“为人子，方少时，亲师友，习礼仪。”，礼仪的教诲是

从先人就开始了，我很荣幸自己能上到这么专业的礼仪课程，透过老师的灵活教

导，自己受益匪浅。在那里，我不得不提旅游商务系的女生是所有其他系的女生中

最有气质的。我们穿修身的系服，画大方得体的淡妆，踩着优雅的高跟鞋。走到哪

里，都是一处靓丽的风景线。以自己为例，以前的自己，腿型并不好看，有点歪，

小腿还有点粗。上完一学期的礼仪课，经常练习站姿，发现自己腿更直了，穿牛仔

裤也更好看了。笑容是冬日里的阳光，它也是与人交往的一个法宝，以前的自己也

会笑，却没有像此刻一样，自信的认为自己把最美的笑容展示给大家了，这也是托

每节课10分钟的咬笔芯训练的福，造就了此刻的我。

实践证明，现代社会，不学礼，则不知礼;不知礼，则必失礼。我们身边有许

许多多的失礼现象。公共场合吸烟;大声打电话旁若无人;衣着不得体;买票不排队

等现象随处可见。所以，我们要学礼、知礼、用礼，更要做一名注重礼仪，传播礼

貌的公民一个讲究礼仪的人，将会成为一个有教养的人;一个注重礼仪的组织，将

会成为一个拥有完美形象的团体;一个崇尚礼貌礼仪的民族，将会成为一个伟大优

秀的民族;一个弘扬礼仪礼貌的国家，将会成为一个繁荣富强的国家。

作为一名即将走向服务岗位的学生来说，做好服务工作，不仅仅仅需要职业技

能，正确的职业意识、热情的服务态度，敏锐的观察潜力，更需要懂得规范服务礼

仪。

礼仪学习心得体会篇3

这个学期很幸运地“捡到”这门公选课，每个星期一晚上我们几十个幸运儿就

聚在这个小小教室里面，一点一点走进礼仪这门艺术里面。礼仪是人际交往中适用

的一种艺术，一种交际方式或交际方法，是人际交往中约定俗成的示人以尊重、友

好的习惯做法;是在人际交往中进行相互沟通的技巧。现代人，不能不学礼仪。现

代人，不可不接受礼仪教育。于是，对于我们这些即将踏上社会，穿梭于各种社交

活动的大学生来说，这样一门课程是很有意义的。

经过一学期的社交礼仪学习，我学到了很多，也感受了许多。非常感谢导师这

学期的辛勤栽培。还特意邀请音乐学院的师姐来给我们女生上一门难能可贵的化妆

实践课，让我们更深切体会到在适当的场合化一个符合自己特点的妆容着实为女性

的美丽打开翅膀。每一次的课堂并不是生硬的站与坐、讲与记――授课导师站在台

上滔滔不绝，听课学生坐在台下认真做笔记，生动活泼的课堂即时训练，各富创意

的小组展示，这才更能让所学到的融会贯通，运用得当。灵动的课堂让这学期的公

选有了活力，带着欢乐的回忆也积淀着收获。

通过形象礼仪的学习我学着更好地与别人沟通，在一切人际关系中，互相尊重

是第一美德，而必要的距离又是任何一种尊重的前提。如何更好地提高自己在社会

各个方面的修养,如何吃西餐才不致失礼，使我懂得了如何与他人建立良好的人际

关系，而且使我认识到在人际交往中有很多重要的原则要遵守的。更使我了解了礼

仪是在人际交往中必须遵守的一种惯例，是一种习惯形式，即在人与人的交往中约

定俗成的一种习惯做法。礼仪的核心是给人舒适和尊重，比如桌位要有主次，介绍

要有先后，穿衣要分场合，送礼要有讲究让他人感到舒适，感到被尊重。

随着年龄的'增长和生活环境的变化，我们的自我意识有了新的发展，每个人

都非常渴望获得真正的友谊进而更多的情感交流。通过人际交往活动，并在交往中

获得友谊，是适应大学生活环境的需要，是发展成"独立"的人的需要，也是我们成

功走上社会的需要。

礼仪是人际交往的前提条件，是交际生活的钥匙。社交礼仪的基本规范和知

识，帮助我掌握交际技巧，积累交流经验，在交往过程中学会遵循相互尊重，诚信

真挚，言行适度的原则，就能很快与交往对象接近，使他们觉得我是熟悉他们，理

解他们，尊重他们的。这样我们之间才能建立起真挚深厚的友情。

同时，我感觉社交礼仪本身又是一种特殊的语言，用社交礼仪的基本知识和规

范，去顺利地开启交际活动的大门，让我们建立和谐融洽的人际关系。总之，学习

礼仪知识使我受益匪浅。学会礼仪,享受礼仪,品味礼仪,才会成为一个有内涵有品

味的大学生。学的是知识，实践还得靠我们自己，生活中处处留心，多注意，把学

到的礼仪融入到生活中，变成自己的才能真正助我们腾飞。

礼仪学习心得体会篇4

文明礼仪伴我成长我们中国是传统的礼仪之邦。生在礼仪之邦，做一个彬彬有

礼之人，是我们的准则。

人之初，性本善。性相近，习相远在我们很小时候，妈妈就经常在告诫，做一

名讲文明、懂礼貌的人。记得那年，妈妈带我到朋友家做客，一进家门，我就像脱

缰的野马，在阿姨家活泼乱窜，上蹦下跳的。一点都不懂得该有的礼貌。妈妈见

状，非常的生气，可又不好当着朋友的面数落我，只好匆匆忙忙的带我离开了。回

到家里，妈妈罚我坐在小凳子反省，我又哭又闹的，妈妈总是不予与理睬我，等到

我情绪平静下来时，她才循循善诱的教导我。从那以后，每次我们要去做客时，或

是有客人来我们家时，妈妈总先给我打“预防针”。在妈妈的教导下，我慢慢的变

得有礼貌了，学会了“以礼待人”。

爷爷不是说过吗：有礼之人会做事，注重形象，有教养，不树敌，成功路上事

事顺。我也要努力像着这方向前进。

我是文明的人。

我国是四大发明古国之一，但我们是否做到了文明了呢?在马路上扶着老奶奶

过马路，在客车把座位让给那些孕妇，残疾人，在公共场所把地上的垃圾拾起来，

在........你是否做到了?

在我们学校里处处洋溢着文明的笑容。在走廊里，中学们一排排非常有秩序的

走着不打闹不嘻戏。有一次我们几个去站岗看到一个四年级的小女孩跟我们一起站

岗，她遇上那些站不好的同学就上去询问，然后再教他怎么走，她态度温和不大声

审问。那些被批评的人也不觉得不好意思而是依然接授，他站姿端正，动作大方，

说话温和一下子就把我们这些大哥哥大姐姐给比下去了，我们也自觉的向她学习。

我们这次站的岗因为她而骄傲。

我觉得文明离我并不摇远，而是唾手可得。同学们行动起来吧!让文明通畅整

个世界，让文明每天都在我们身边开花，让文明都流进每一个人的心里，不要懈怠

了，行动起来。

风从水上走过，留下了粼粼波纹;阳光从云中穿过，留下了屡屡温暖。啊，朋

友，我们从时代的舞台走过，留下了什么呢?

放学了，学生们归心似箭，迫不及待地往家跑。横穿马路，抄近道，闯红灯，

踩踏草坪的事情屡屡发生。同学们，反躬自问，我们的行为是否文明?乘坐公交车

的时候你是否主动给老人、残疾人、孕妇让座?如果有，那很好。你是否有过随地

吐痰的现象?如果没有，希望你会在以后的日子里注重文明。文明不是蓝天上的白

云，逍遥飘逸;文明更不是水面上的一叶浮萍，漂游不安，文明常常出现在我们身

边。星期天，与妈妈一起去逛商场，在回来的路上，我看见了垃圾桶旁边有一个香

蕉皮，虽然老师教我们做一个文明人，但是，我还是很犹豫，没有弯下腰。令我惭

愧的是，一个车子般高的小女孩将它捡了起来。我不禁汗颜，为自己脸红了!

是啊，我们为什么就不能多付出一点呢?

今天，我的表弟到我家来玩。妈妈临出门时，告诉我们俩说：“你们在屋里玩

时动作要轻一些，不要影响到邻居休息”。我们异口同声的说：“妈妈我们知道

了，姨妈再见，祝姨妈工作开心”。妈妈走后，表弟看到我的书桌上有一本《阿

衰》漫画书，津津有味的看了起来，看到精彩的地方忍不住哈哈大笑起来，我想到

妈妈临走时嘱咐我们的话，赶忙对表弟说：“妈妈刚才告诉我们不要影响邻居们休

息，我们的声音要小一些”。表弟吐了一下舌头，说：“对不起，我给忘记了，不

过我不会再大声了，放心吧，哥哥”。过了一会，我对表弟说：“哥哥领你出去玩

吧”。我和表弟到了公园，我对表弟说：“我们一定要爱护这里的公共设施，不要

去破坏”。表弟高兴的答应。我和表弟度过了开心的一天。我懂得了文明礼仪应该

从我们少年儿童抓起，从小养成好的习惯!

古有孔融让梨，今有给老人让座，帮盲人过马路。在这些小事中，可以让我们

看出是礼仪之邦，但又有一些不良小事，让我们头疼：随地吐痰，乱扔果皮，脏话

连篇等，真是应有尽有。

一天，我和爸爸到公园里玩。有一个人，把一个包装袋随手一扔，便走了，这

时，爸爸放下我的手，和那位路人说理。爸爸说：“如果每个人都像那样，这还怎

么让人生活下去，我们应该把大地变得更美丽，不应该把大地破坏成这样。”那个

人听了，连忙把垃圾袋扔到垃圾桶里。这时，爸爸露出了笑容。

礼仪学习心得体会篇5

人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁。有礼走遍天下，无礼寸步难

行。可见，礼仪何其重要。近期，有幸参加了工业区《职场必备礼仪》培训课，鲍

莺莺老师以她渊博的礼仪知识和丰富的职场经验为广大职工上了一课，她从礼貌、

礼节、仪式、仪表引申到职场礼仪，又从印象管理、职业素养、职业着装、情景模

拟使学员受益匪浅。

以前，我对于礼仪的概念及重要性理解不透，总认为礼仪好坏是个人问题，人

与人不同，甚至认为像气质一样是天生的，认真学习后，我才进一步明白，礼仪不

仅是个人形象的社会表现，而且还关系到所在单位的荣辱得失，尤其像我们所在的

服务行业，个人的礼仪素质，直接关系到企业的形象，关系到单位的经济与社会效

益。通过这次礼仪学习，我醒悟到平时工作中似乎我都有太多的忽略，比如在平时

工作中接电话是否在铃响了3声内接起，是否先报自己的姓名部门以及工作单位，

还有我们是否做到了语调热情，大方自然，面带微笑，声量适中表达清楚，简明扼

要，文明礼貌，挂电话时要确定挂好电话后再与其他人说话，在身边应经常准备好

笔和纸，及时记录。所以，我们应该加强礼仪方面的学习，还要做到学以致用。

通过这次职场礼仪学习后，我也明白原来在平时的工作中我有很多地方都做得

不到位。交往是讲究规则的，即所谓的没有规矩不成方圆。比如自己的衣着服饰，

在工作时不是自己喜欢什么就穿什么，个人衣着服饰应符合自己的工作与职位。细

节决定成败，也许一个微小的细节决定了一个人的第一印象。良好的礼仪可以赢得

陌生人的友善，赢得朋友的关心，赢得同事的尊重。礼仪是一个人综合素质的体

现，是一个人内在素质与仪表特点的和谐之美、综合之美、完善之美，更代表一种

深刻的道德指引。又比如自己的办公桌，即是办公地点，就不能放太多的私人物

品，文件归档是否及时归档，办公区的卫生情况，个人着装，这些都代表你的个人

和公司的形象，给人第一印象，能够给人以美感。

因此，不过是这些礼仪，还有生活中的其他细节都应留意，也要学会设身处地

的为他人着想。从小小的电话，短信用语，鞠躬礼到文明用语，似乎我们都有太多

的忽略。当开会时手机需静音，重要电话不得不接时，要先向在座各位道歉，然后

只听不讲，最好在30秒内结束通话。更要注意的就是不要在会上频发短信，转

笔，跷二郎腿，晃悠，这都是对发言者和其他会上同事的不尊重的行为。打电话时

不要吃东西，与领导同乘电梯，是要落落大方，面带微笑，不要拘谨

可以说，礼仪是一张人际交往的名片。文明礼仪可以帮助我们“规范言谈举

止，学会待人接物，塑造良好形象，赢得社会尊重。”而精通礼仪的目的就在于运

用，将我们所学的点滴运用到今后的工作之中，再不断地学习，一步一步完善自

己，争取个人与集体共同成长，尽力为我们的客户提供最优质的服务。

礼仪学习心得体会篇6

社交礼仪是指大家在人们际交往过程中所具备的基本素质，交际能力等。社交

在当今社会人们际交往中发挥的作用愈显重要。通过社交，大家可以沟通心灵，建

立深厚友谊，取得支持与帮助;葛静说通过社交，大家可以互通信息，共享资源，

对取得事业成功大有获益。

商务礼仪是在商务活动中体现相互尊重的行为准则，其核心是一种行为的准

则，用来约束我们日常商务活动的方方面面。商务礼仪的核心作用是为了体现人们

与人们之间的相互尊重。这样我们学习商务礼仪就显得更为重要。我们可以用一种

简单的方式来概括商务礼仪，它是商务活动中对人们的仪容仪表和言谈举止的普遍

要求。

“不要靠馈赠来获得一个朋友，你须贡献你诚挚的爱，学习怎样用正当的方式

来博得一个人们的心。”哲学家苏格拉底的话点出了社交礼仪的重要性。社交礼仪

的确是大家在社会来往活动过程中构成的应共同违犯的举动尺度和准绳，是一种无

声的人们际交往语言，它不仅能体现出一个人们的修养、涵养、教养和素质水平，

而且有利于我们的身心健康，它是我们个人们发展、事业进步的需要，是社会时代

的需要，是一门必修课。

社交礼仪使人们懂得了如何与他人们建立良好的人们际关系，形成和谐的心理

氛围，促进大家的身心健康。而且，可以让大家充分认识到在人们际交往中有很多

重要的原则要遵守的。社交礼仪虽是生活小节，但在某些场合却代表着个人们、单

位甚至民族、国家的形象，是一个国家和民族文明程度高低的标志，它也是衡量大

家的教养和道德水准的尺度。

我国是一个文明古国，有五千年的文明历史，一向有“礼仪之邦”的美誉。在

日常生活和社会交往中，我们应该仪态大方、彬彬有礼、举止庄重、不卑不亢，表

现出良好的精神风貌和礼仪行为。以前没学社交礼仪的时候，对社交基本上不懂，

总以为做那些是多此一举的事情，但是学过我才恍然大悟，原来社交礼仪还是挺重

要的，就像前面所说的那样小则代表个人们，大则代表国家代表民族，所以社交礼

仪是不容忽视的问题，它是个人们是国家的形象。

学习了社交礼仪让大家知道了真诚尊重是礼仪的首要原则，只有真诚待人们才

是尊重他人们，只有真诚尊重，方能创造和谐愉快的人们际关系，真诚和尊重是相

辅相成的。所谓心底无私天地宽，真诚的奉献，才有丰硕的收获，只有真诚尊重方

能使双方心心相印，友谊地久天长。就比如交往中的着装问题，要注意三点：首先

要注意“三色原则”，即全身颜色不多于三种颜色，其次要注意“三一定律”，即

鞋子，腰带，公文包三个部位保持一种颜色，再次要注意“三大禁忌”，即袖子商

标没拆，袜子出现问题，领带打法出现问题。

此外，到职场着装六个不准问题：1、过分杂乱2、过分鲜艳3、过分暴露4、

过分透视5、过分短小6、过分紧身，虽然说没有法律来约束某人们的行为，但是

在商务场合，如果你违反了商务礼仪道德准则，那么你就要受到大家不同眼光的对

待、受到大家的指责，也就是说你会同那个社交圈子脱离关系，因为你不注重那样

的规则。这些会让大家在以后的职场生涯中不会给自己带来不必要的麻烦吧，更会

给人们带来自信。而自信是社交场合中一份很名贵的心理本质。一个有充分自信念

的人们，才能在来往中不卑不亢、落落大方，碰到强人们不自惭，碰到艰难不泄

气，碰到欺凌敢于挺身反击，碰到弱者会伸出增援之手;一个缺少自信的人们，就

会处处碰鼻，致使屁滚尿流。自信但不克不及自信，自认为了不起、一贯自信的人

们，每每就会走向自信的极度，凡事自命不凡，不尊重别人们，致使强人们所难。

随着年龄的增长和生活环境的变化，我们的自我意识有了新的发展，每个人们

都非常渴望获得真正的友谊进而更多的情感交流。通过人们际交往活动，并在交往

中获得友谊，是适应大学生活环境的需要，是发展成”独立”的人们的需要，也是

我们成功走上社会的需要。事实上，在大学期间，能否与他人们建立良好的人们际

关系，对每一个人们的成长和学习有着十分重要的影响。渴望友谊和情感交流是大

学生心理的一个重要特点。

在日常的工作生活中，礼仪是人们际交往的前提条件，是交际生活的钥匙。社

交礼仪的基本规范和知识，帮助我掌握交际技巧，积累交流经验，在交往过程中学

会遵循相互尊重，诚信真挚，言行适度的原则，就能很快与交往对象接近，使他们

觉得我是熟悉他们，理解他们，尊重他们的。这样我们之间才能建立起真挚深厚的

友情。

此外，社交礼仪本身又是一种特殊的语言，让我们用社交礼仪的基本知识和规

范，去顺利地开启交际活动的大门，让我们建立和谐融洽的人们际关系。这样，不

仅是形成良好社会心理氛围的主要途径，而且对我自己来说，也具有极其重要的心

理保健功能。

礼仪学习心得体会篇7

在这次礼貌礼仪学习后，我们恍然大悟，原先在平时的工作中我们有很多地方

都做得不到位，从小小的鞠躬礼到礼貌用语，似乎我们都有太多的忽略，比如在平

时工作中鞠躬礼不标准、礼貌用语声音太小、面部无表情等常见问题我们好象都没

有多加注意。

透过这次礼貌礼仪学习，使我们意识到原先平时忽略的这些小问题其实带给车

方的负面影响是十分大的，试想当车辆驶到我们收费窗口，望见一个精神不振、吐

词不清、面无表情的收费员时会是什么的感觉，相信他们也不会有愉快的情绪，甚

至会产生厌恶感。而我们公司的服务宗旨是什么呢？―“享受高速，感受真诚”，

可我们的服务态度却带给车方的是一种疲倦、无奈的感觉，这不是违背了我们的服

务宗旨吗？如果我们自己是车主，谁又愿意见到这样一位收费人员呢？

所以，我觉得我们在平时的工作中应真正地做到“注重细节、追求完美”，力

求做好每一件事。当然，这不仅仅是单单要求我们礼貌礼仪方面，还包括业务水平

方面，我们应在带给礼貌服务的前提下认真学习和掌握各种文件，真正为车方营造

一种良好的收费氛围，让他们真正地感受到我们的真诚！

礼仪学习心得体会篇8

交际礼仪是人们日常生活和工作的重要内容之一，他不光只是口头说词的恰当

得体，更是日常行为规范恰当与否的有效检验和深化以及完美形象的升华。在工作

中，交际礼仪成为备受欢迎和推崇的职业教育培养课题，在体制健全和机构完善的

各大型企业以及对外服务的盈利或非盈利性机构，对商务礼仪的培训和塑造几乎成

了一项较为重要的年度任务。因此，一个企业员工是否有礼仪修养对一个企业的形

象是非常重要的。非常有幸能参加本次公司组织商务礼仪的培训让我受益匪浅，具

体主要体现在;

第一、个人形象的塑造方面，要语言表达优美，做到“言之有理、言之有利、

言之有意、言之有体、言之有据。”要仪表搭配协调，做到“仪表整洁大方、色彩

搭配和谐、着装穿戴整齐、仪容化妆适当。”要仪态举止得体，面带微笑，坐立得

当动作优雅。

第二、日常交往方面，握手、介绍、称呼、电话等礼仪的培养及名片使用礼

仪、公共场所礼仪的培养。要让对方感觉到和蔼可亲赏心悦目。

第三、公共礼仪上，注重组织礼仪，宴请礼仪及中西餐座次排序、摆台礼仪的

讲究、上菜礼仪、吸烟礼仪和尊重不同用餐文化差异等，这是非常重要的。

第四、商务活动礼仪，在会见客户时，要懂得和注重礼宾次序礼仪、会谈礼

仪、签字礼仪等方面的礼节，给客户良好的企业印象。

商场如战场，我们企业员工的精气神代表了企业风貌，员工的整体业务能力的

强弱体现了企业战斗力的盛衰。而良好的商务礼仪更是我们是否能取得胜利的“润

滑油”。因此，我认为企业定期例行组织员工进行商务礼仪的培训很有必要的。通

过这次培训让我又重新审视自己，对本身行为和礼仪方面的塑造将更加严格。

礼仪学习心得体会篇9

礼仪教育是人生的第一课。每个人都有不用的行为方式，只有透过学习、培养

和训练，才能成为人们的行为习惯。个人礼貌礼仪会影响到以后的工作以及人与人

之间的交流。

人走路有很多方式，各式各样、千奇百怪的都有，往往有些女生喜欢走外八或

内八，一般人看了都觉得个性难看，一看就觉得大大咧咧，一点气质都没有，一点

都不像一个女孩子的样貌，往往比较喜欢打扮，喜欢穿高跟鞋的女孩，比较受欢

迎，这是为什么呢

因为人们往往不会刻意的去让自己走一种步伐，一般是，个性随意的怎样走舒

服就怎样走，久而久之养成一种习惯了，而比较有气质的女生，在以前就注意了这

一方面就会培养自己身上的气质，所以朋友圈相对来说，要更大一些。

以前，我没有学习礼仪，走路也不会个性注意，想起来时会刻意这样走，以前

也不和不认识的人说话，所以不认识的人看他们脸会不好意思，这样是十分不尊重

人的，别人问我事情，我回答的也很小声，也是对人的不尊重，而且，我之前也不

喜欢笑，个性是不认识的人，带给别人很冰冷的感觉。

之后，时间久了也适应了这个环境，不会再像以前一样是一个不爱说话的女

生，但是班上的同学交流还是放不开。

直到之后，去福州上海实习完7个月后，家人都说我懂事了很多，而且也喜

欢，说话、爱笑，因为在外地实习，你务必得大声一点说话、时常微笑的应对客

人，让我练就出来的自信，如果你从前一些的表现，给人感觉也是个性没有自信

心。

渐渐地，我也明白了，一个人的气质，和说话谈吐，走路方式、与人交流、服

饰穿着，有着不可分割的关系，有一点十分重要，那就是自信，可我从小都没有这

个特质。

所以，我为了提高我的自信心，我就经常参加校园的歌唱比赛，第一次比赛成

绩还不错，直到之后有一次参加比赛我都不敢相信，一次海选，上台唱歌我竟然都

不会紧张，声音很大，完全沉醉在自己的歌声里，党我唱到高潮的时候，全场的人

都抬起头来为我鼓掌，那一刻我是多么期望能够停留在那，虽然没有被入选但是我

个性高兴的是我收获了自信，这是什么都换不来的。

人如果有优点，没有自信，是很难把你身上的闪光点给激发出来的，就算你

有，但是其他人都看不见，所以人不能怕，要勇敢去展现自己，如果自己都不相信

自己，人家凭什么相信你。

我必须要做一个学习礼仪很好的人，要让其他人觉得我是一个很有修养的人，

要让我的朋友圈子扩大，谈吐高尚，让以后在工作面试时不再胆怯，而是自信的去

展现自我。