头发湿的

每天早上洗头好吗

每天早上洗头好吗

多的男性朋友为了不让头发脏，痒，油光闪闪，都有早上洗头的习惯，那

么每天早上洗头好孩子烫伤怎么办 不好呢?来看下面：

每天早上洗头好吗地壳变动 【1】

其实，早上洗头对身体并不好

早上洗头有个好处，可以把睡了一晚上乱糟糟的头发理顺，去污渍，清理

头皮，一整天都精神抖擞，再也不用担心约会时因为头发问题而引起尴尬。

可是你知道吗?早上洗头对身体并不好。

一大早起床后，人的身体机能刚刚苏醒，血液循环并没有那么快恢复到正

常值，人体的血液运行也比较缓慢，并且此时头部的皮肤还比较敏感。

一旦洗头遭遇水的刺激，特别是凉水，会加速脑部血液的循环，加快脑部

的正常血液供给，给脑部血管造成较大的负荷，可想而知，这样并不利于健康。

天天洗头不一定就好。

不论是何种洗发水或洗头膏要想去污，势必含有碱性成分，对头发或多或

少都会有损害。

至于一周该洗几次头也应视个人发质而定，有的人皮脂腺发达，或者脂溢

性皮肤病，为了清理头发，可以天天洗头。

而一般油性皮肤的人，每周洗头的次数为2-3次较合适。

皮肤干燥的人更不宜天天洗头了，过度清洗会令皮脂腺受损，反而损伤发

质，每周以1-3次为宜。

夏季可以适当增加洗头次数，冬季则应适当减少洗头次数。

特别是有脱发病的人，洗头次数过多会加重脱发。

如果早上非洗不可呢?

如此说来，早上洗头对身体确实不好，不过在特殊情况下怎么办呢?比如

说早上有一个重要的面试，公司有一个要紧的会议，

和一个印象颇好的人相亲等，这时你往往希望自己的形象可以再好一点，

而洗头是比较直接的方法，可以让自己的发型和精神面貌都大为加分。

遇到这种非洗不可的情况，你该怎么办呢?如上文所述，早上风流是什么意思 洗头切勿在

刚起床的时候，最好是洗脸刷牙、稍作休息以后，等血液恢复到正常值，感觉身体

舒适平稳之时再洗。

专家提醒，如果你有早上洗头的习惯，一定要注意擦干或用电吹风吹干再

出门，避免寒邪和湿气乘虚而入，出现头痛等问题。

每天早上洗头好吗【2】

头发天天洗好吗?

天天洗头，可以最大限度上保持头发的干净清洁。

但是，这样其实对头发并不好。

首先，洗发水的频繁使用，会一定程度的伤害的头发，同时，天天注意洗

头发，虽然清洁了，

但也同时清洁到了头皮的一些天然保护的油脂，使得头发与头皮失去了天

然的保障，是对头发的保护有很大的伤害的。

所以，建议大家隔天洗一次就差不多了。

早上洗头好不好?

早上洗头不好，因为早上人刚起床，血液循环还没有恢复到正常水平。

血液运行比较缓慢，当早上洗头的时候，由于头部皮肤比较敏感，水的刺

激会突然使血液循环加速。

所以，血液的突然提速会另头部感觉不舒服。

尤其是在寒冷的冬季早上洗头，早上洗头之后头发上仍然残留着大量的水

分，早上洗头这些水分没有擦干，并且因为洗头的原因头部的毛孔开放着，

这时候水分很用以进入毛孔，很容易使得、脑部遭受风寒，轻者也会患上

感冒头痛。

若经常如此早上洗头，还可能导致大小关节的疼痛，甚至肌肉的麻痹。

如果您有晚上或早晨洗头的习惯，一定要记得洗完头后擦干头发或者吹干

头发之后再出门。

也提醒你的爱人注意，洗完澡后一定要注意擦干身体和头发，避免寒邪和

湿气乘虚进入体内，造成罹患头痛、颈腰背痛的后果，甚至引发一些疾病。

晚上洗头好不好【3】

晚上洗头不好，由于晚上的空气湿度比较大，头发不容易完全干燥，当你

入睡的时候，残余的水分，由于头部在睡觉的时候，其皮肤紧贴枕头，无法通风干

燥。

因此，水分只能依靠人体体温蒸发，不断侵蚀头部皮肤，引起头部皮肤不

适。

晚上洗头要是晾干再睡就好了，人体在新陈代谢过程中，总是不断地产生

热量，以维持体温，这些热量也同时经过血液循环传导到机体表层，通过辐射、传

导、对流以及蒸发等方式不断地向外界放散。

身体抵抗力强的人，体温调节机能正常，通过调节，产热和散热两个过程

是平衡的，也就是当体温倾向下降时，则产热增加，散热减少，使体温仍维持在

37℃左右。

但对身体抵抗力弱的'人来说，其自动调节体温，使机体维持正常体温的

能力较差，所以当全身或某一局部受寒就易感冒。

而我们用热水洗头后，由于温热作用动态图怎么做 ，使头皮毛细血管扩张，机体向周围

辐射的热量增多，同时由于洗头后头发是湿的，有大量水分蒸街舞分几种类型 发出去，也要带走很

多热量。

一般一克水蒸发时要带走500卡热量。

由于散热增加，使机体受冻，因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩，局

部的血流量减少，上呼吸道抵抗力降低，就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而

入，

生长繁殖，造成上呼吸道感染，因而出现感冒症状，如流涕，鼻塞，头痛

甚至发烧等。

因此，一般来说，临睡前最好不要洗头，如果要洗，就用干毛巾擦干，然

后再用风筒把头发吹干后才睡，这样，就不会感冒了。

头发未干的情况下睡着，容易感冒。

洗头一般在午后进行比较好。

洗头发29个注意事项大全【4】

1、不要直接把香波直接倒在头发上，皂质的东西太多会损害发根。

如果你的香波不起泡可能是由于头发还不够湿，再浸些水而不是加更多的

香波。

2、用两遍洗发水。

第一次洗发可以除去油垢和做发型时的辅助用品，第二次洗发就能使头发

蓬松。

3、如果你属于干性发质，别每天都洗。

只需在淋浴时每隔一天把头发湿一下，再用护发素护理并冲洗干净即可。

4、不要勤换香波，除非你的发质变化了。

5、用温水洗发。

洗发水的功效在温水时最佳。

如果水太热，它会使你的头发干而且发痒。

如果水太冷，香波就不会被彻底冲洗干净。

6、已经冲洗干净头发之后再来一阵凉水，会使头发更加有光泽。

但注意温差别太大，否则容易被激病。

7、首先确信你使用了正确的护发素。

蛋白质类的有助于加强头发和头皮的滋润与耐力，保湿类的能增加头发的

柔软与光泽。

8、你要这样使用护发素：用毛巾吸干头发上的水，或至少把头发上残留

的水挤掉。

头发里水太多时，护发素不能被有效吸收。

9、护发素应涂在头发中部或发梢而不要拼命涂在紧贴头皮的发根处。

10、把手指轻轻插在头发中，慢慢捋顺，使护发素均匀平滑地分布。

11、往你的护发素里加几滴橄榄油可以使头发得到深层护理。

12、利用浴室里的蒸汽。

当你在浴缸里泡着的时候把调制后的护发素平滑地梳进发丝里，就不用管

它了，蒸汽会帮助护发素渗透的。

13、用香波之前，先把干头发梳顺。

14、洗发时，要低头把头发梳向前，别全堆在脑袋顶上，这只会增加头发

的纠缠程度。

15、用一块毛巾轻柔地吸干头发里多余的水，而不要使劲磨擦头发。

吸干水之后，用宽齿的梳子梳头发。

先从发梢开始，再疏通中部直至最后从发根到发梢全梳通。

用手把持住你正梳理的那部分头发以防梳子生拉硬拽。

16、不要在洗发过程中用梳子去梳湿发，这样容易产生荷花象征 断发。

17、在拉直头发之前，用吹风机、毛巾或等待等方式使头发8成干，然后

让头发完全自然风干互为倒数 ，如果你的头发很卷曲，就应在它还是湿的时候做发型，否则

原来的卷儿很难做真。

18、如果你有刘海儿或有固定走向的发型，在头发还是湿的时候就把它梳

到位。

这样容易固定发型。

19、别把头发直接缠到圆形发刷上，头发容易和它绞到一起。

把发梢往回扣的时候，让发刷始终从上到下地梳理。

20、当头发的时候，把吹风机的热风档降低，使对头发的伤害降低到

最小。

21、如想让发梢向内扣着或想让发型更持久些，在吹干之后，发刷再在原

处停留30秒，使头发冷却。

22、让吹风机离头发至少3英寸并使吹风机不要总吹一个地方，总吹一处

会使头发烧焦。

23、在吹风机上加个喷嘴，使吹风机的热量集中，并保持气美女厨师 流按头发的走

向流动，通常的走向是笔直向下。

24、涂抹一层增加光泽的护发用品，再把头发抚平。

25、试着使用带有橡皮底座的天然硬毛刷抚平头发，减少对头发的硬性伤

害。

26、为了增加发根对头发的支撑力，可以尝试使用带有橡胶触头的硬毛发

刷。

27、良好的吹风机至少应具备2个热度调节档和2个气流调节档，最好再

有一个冷风按钮。

28、如果你的头发齐眉长并且为数不少的话，只需用一元硬币大小的摩丝

或发胶即可，对于发质不错或短些的头发，只需一角硬币大小的摩丝或发胶就够

了。

29、如果你发现有不少的头屑，这有可能是做发型时的残留物，一周用一

次清洁香波，并且可以测试一下你的发型用品变干以后是不是还有残留的杂质——

把它喷到镜子上，等它慢慢变干就可以知道了。