红花泡脚

1、生姜泡脚

材料：生姜一块，红花1克，盐适量。

过程：用刀拍扁生姜，红花用纱布包好放在水里一起烧开，再加一勺

盐泡脚。

功效：脚凉怕冷。

2、红花泡元旦对联 脚

材料：红花1克，少许盐。

过程：把红花放入放在水里烧开，加一勺盐，先熏脚后泡脚

功效：活血化瘀，治腰酸痛。

3、艾叶泡脚

材料：干艾叶50—100克

过程：先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚，先用部分热水浸泡

艾叶20分钟后再加水泡脚也可。

功效：艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、mensa

肺气肿哮喘。

艾草加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或

瘀血。

艾草加花椒20粒，适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。

4、醋泡脚

材料：适量醋

过程：烧热水，然后放很高兴认识你用英语怎么说 入适量醋，待温度适合泡脚。

功效：用醋泡脚还可以增强皮肤弹性，使皮肤变得光滑；贫困家庭申请书 祛除风湿，

改善畏寒怕冷等人体不适症状。

5、小苏打泡脚

材料：小苏打，适量盐。

过程：水中放盐烧热，然后放入小苏打，用水泡脚。

功效：降血压

6、当归桂圆泡脚

材料：当归40克，桂圆肉25克

过程：将当归，桂圆加清水适量，煎煮40分钟，去渣取汁，与2500ml

开水一起倒入盆中，先熏蒸擦洗面部，待温度适宜时泡洗双脚，每天

1次，每次熏泡30分钟。

功效：美容养颜，靓肤。

7、党参黄芪白塞尚作品 术泡脚

材料：党参15克、黄芪20克、白术15克

过程：把如何淡化法令纹 三味药加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟，每日一次。

功效：补气虚。

8、桂枝银花红花泡脚

材料：桂枝15克、银花15克、红花20克

过程：把几味药加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟，每日一次。

功效：滋润皮肤，治皮肤皲裂

9、辛夷花苍耳子泡脚

材料：辛夷花20克、苍耳子20克、白芷15克、桔梗1如何清理电脑c盘垃圾 0克、升麻

10克、五爪龙60诗歌配乐 克、薄荷10克、细辛10克。

过程：把几味药加入水中煮开，泡脚。

功效：通鼻窍，改善鼻塞，流涕。

10、夏枯草桑枝泡脚

材料：夏枯草30、桑枝20、桂枝20、白芍20、夜交藤30、龙齿30、

牡蛎少许。

过程：把全部材料放入水中煮开泡开。

功效：改善失眠