什么是潜意识

潜意识的特性

对于潜意识的特征，不同的专家学者有不同的解释。

下⾯对⼀些解释加以综述。

1、能量很⼤

潜意识可以控制⼀个⼈的性格。在我们⽇常⽣活中可以发现，不同的⼈，有不同的性格。

有的⼈诚实、正直、谦逊，⽽有的⼈⾃私、虚伪、⾃傲；有的⼈勤奋、认真、创新，⽽有的⼈懒惰、⾃卑、保守；有的

⼈⾃制、果断、勇敢，⽽有的⼈冲动、盲⽬、懦弱；有的⼈兰花怎么种 顽强、严谨、坚持，⽽有的⼈优柔寡断、虎头蛇尾；有的⼈

情绪波动较⼩，在成功和失败时，情绪⽐较稳定，⽽有的⼈则患“冷热病”，易激动，情绪不稳定，在成功时忘乎所以，

在失败时⼜可能垂头丧⽓；有的⼈经常处于精神饱满乐观之中，朝⽓蓬勃、乐观向上，⽽有的⼈则经常抑郁低沉，⽆精

打采、悲观失望。

这些性格的差异，是根源于⼀个⼈的潜意识。潜意识中同化了什么信息，就会反应出什么性格，⽽这些性格对⼈⽣的发

展影响重⼤家长会主持词 。

潜意识可以控制⼀个⼈的⾏为。⼀个⼈的⾏为与习惯有关。如果习惯于某⼀⾏为，那么他就⽆意识地按照习惯去⾏动。

2、不具有识别能⼒

潜意识不具备千秋素光同 “好与坏、对与错”的识别能⼒。它思维简单，简直就像⼀个机器⼈，你给它什么信号，它就按什么信号⾏

事。特别是对于语⾔符号的理解。

例如，你说“我这个⼈真笨”，本来是⽤来⾃我解嘲的，但它却认为“我就是愚笨的”，接下来就让你说⼀些笨话，办⼀些笨

事，让你莫名其妙，不可思议。

有时我们遇到了⼀件不顺⼼的事，你⼼想“我怎么这么倒霉”，也只不过是随便说说，可是倒霉这个信号，反复次数多

了，就会进⼊你的潜意识，让你继续倒霉，这就是有时祸不单⾏的原因所在。

知道了这⼀点，就要注意你的⾔⾏了。

3、反复展落的成语 现才能记乘客歌词 忆

潜意识记东西像个孩⼦，很少⼀次记住。只有反复刺激，才能牢记，才能真正储存进去。

⽆论是积极的信息，还是消极的信息，只要你对这个信息感兴趣，刺激的次数多了，就会进⼊你的潜意识。

我们要注意潜意识的这⼀特征。对于好的信息、积极的信息、有利于建⽴⾃信⼼的信息，要反复的回忆，反复的展现，

使其同化在潜意识之中。

4、半意识状态最活跃

当我们的头脑处于“⼀半清醒⼀半胡涂”时最活跃，最容易接收信息。

因此，利⽤快要睡着和早晨刚刚醒来，也就是意识迷迷糊糊的时候，来进⾏潜意识的接受⼯作，是最理想不过的了。”

5、放松状态坚守本心 才能沟通

这⼀点也像个孩⼦，你⼼平⽓和地与之谈话，他才乐意接受。

如果你本⾝⼼⾥紧张，有束缚感、抗拒⼼，那么与潜意识沟通、对话就⽐较困难，效果就差，甚⾄不起作⽤。

如果你本⾝⼼⾥紧张，有束缚感、抗拒⼼，那么与潜意识沟通、对话我的青春里有 就⽐较困难，效果就差，甚⾄不起作⽤。

这就是通常⼈们所提倡的要放松、要松弛⾝⼼、科学静坐的原因。

6、最喜欢愉悦⽽⾃信的⼈

追求愉悦是潜意识的本能。在愉悦⾃信的⼼情下，潜意识才容易梦见自己当老师 充满活⼒。

这时如有⼀个⽬标在前⾯召唤，你不⽤告诉它采⽤什么⽅法去追求，潜意识也会想办法，尽其所能地去达到⽬标。

许多科学家就是利⽤潜意识的这⼀功能进⾏发明创造，突破科学难关，解决⽇常⽣活中的难题的。

例如，当⼀个⼈为某事所困扰，百思不得其解时，如果到河边或公园散散步，放松⼀下，有时就会突然出现⼀个闪念，

答案有了，正是解决问题的办法。这就是潜意识在发挥作⽤。

7.把握暗⽰的最佳时间与次数

我们知道，暗⽰是向潜意识输送信息的⼀种⼿段。那么，什么时间暗⽰最好呢?暗⽰多长时间才会有效呢?

⼀般来说，当你确定了⾃⼰的暗⽰重点，明确了⾃⼰计划改进的某⼀⽅⾯，选好了⾃⼰的暗⽰语时，就可以暗⽰了。

在暗⽰前，最好把暗⽰语写出来，写上年⽉⽇，签上⾃⼰的⼤名。这表明从这⼀天开始，⾃⼰开始改进⾃⼰了，开始开

发⾃⼰的潜能了。

从这⼀天起，早晚各暗⽰⼀次。早上在起床前暗⽰，晚上在上床后睡觉前进⾏暗⽰。

这两个时间是潜意识最活跃、最容易接受信息的时刻。

暗⽰语可以⾼声朗少林炮拳 诵，也可以⼩声朗读，也可以⽆声默读。

在暗⽰时要利⽤⼤脑的想象⼒，想象所追求的向往的⽬标形象、图景和情景，使暗⽰带有⾊彩，充满情感，这样效果会

更佳。

这种带有⾊彩、充满情感的暗⽰，每天早晚各⼀次，⼀直连续21天，不能间断。

为什么是21天呢?

21天这个期限，是建⽴积极⼼态，养成⼀个习惯的最低期限，不能打折扣。

改变⼀个⼈的⼼态，养成⼀个习惯，⾄少也得经过21天连续反应，这是⼼理学上的⼀个法则。

也就是说经过21天后，才能看到效果。所以21天内，只管按时暗⽰就⾏了。不要去想这些暗⽰语会不会产⽣作⽤，会不

会有效之类的问题。

因为，疑⼼是截屏英文 ⼀种消极暗⽰，它可抵消你的积极暗⽰，这⼀点要特别引起注意。