转身过人

写学打篮球的满分作文800字以水浒传读书笔记 上

写学打篮球的满分作文800字以上

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文字来表达一个主题意义的记叙方法。相信写作文是一个让许多人都

头痛的问题，以下是店铺为大家整理的写学打篮球的满分作文800字

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只见篮球在我双手间飞舞，留下了一道棕色的影子，一个转身，

又向反方向一个急转弯，加速突破，过了！我高兴地说公共卫生知识 道，没错飞机托运行李箱的最大尺寸 ，我

在和舅舅打篮球。

今天艳阳高照，又是一个好天气，我来到了舅舅家，和舅舅一起

打篮球。舅舅说：篮球是一项多人进攻性运动，以得分为主要目的，

想要打好篮球，基本功一定要扎实，基本功不扎实，练再花哨的动作

也没用。首先我们要练好控球，控球能力不行，你就会根本拿教师入编 不到球。

于是，我开始苦练控球。

舅舅看我练的.差不多了，开始教我第一种技巧欧洲步，这是一种

上篮技巧，可以有效地晃过敌人。在上篮的第一步要踩在防守队员的

左侧，假装传给队友；第二步要踩在防守队员的右边，以便过掉防守

队员，最后上篮。我练的第一次在第二步时重心不稳，摔了一个狗啃

泥。舅舅说，由于我重心过高所以才会摔倒，第二次我重心压低了一

点，果然很有用，轻轻松松的进了一个擦板球。

接着，舅舅又教了我一种技巧，叫跳步，这是一个投篮动作，可

以让你防守队员之间形成一个空位，以便投篮。首先，假装三步上篮，

向前迈一步，然后往侧面一跳，两只脚落地，稳住身体后，马上起跳

投篮，中间不能有间隔，否则就会犯规。第一次，我落地时没有稳住

身体，投了一个漂移两分，经过我的一番练习后，我投了一个漂亮的

跳步。

第三种技巧是拜佛过人，这是一种过人技巧，可以轻松得过人，

首先，我们要将重心移到左腿上，防守队员如果没有转移重心就直接

过掉他，如果他也转移了重心就继续转移，由于你是进攻方，掌握着

主动权，他会比你慢一步转移重心，所以只要当他来不怀化学院是几本 及转移重心就

过掉他。这个动作比较简单，我一下就学会菜谱家常菜做法 了。

第四个技巧也是最实用的一个，转身过人，这个动作有点像背打，

只是加了转身，只见篮球在我双手间飞舞，留下了一道棕色的影子，

一个转身，又向反方向一个急转弯，加速突破，过了！我高兴地说道，

就这样，我把技巧都四大发明是什么 学会了，舅舅说这只是基础，想要真正打好篮球，

这些是远远不够的，并说，下次回来要看我这些动作，我说了句好，

然后我就回家了。

这真是快乐的一天啊！

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