懂得安慰自己

25个安慰自己的有效方法，让你过洒脱的人生

引导语：心里不愉快，偶尔的抱怨发泄一下，也是调节心情的方

法，但是无休止的抱怨却只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能

呢，抱怨似乎就成了一种致命的消极心态。

而这样让自己过得快乐幸福相对比起来就重要多了，可是如何让

自己快乐幸福呢？下面的这些安慰方法或许对你很有效哦~第一个安

慰：最重要的是今天的心何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情，何必

为莫名的忧虑而惶惶不可终日。

过去的已经一去不复返了，再怎么悔恨也是无济于事。

未来的还是可望而海马的功效与作用吃法 不可及，再怎么忧虑也是会空悲伤的。

今天心，今日事和现在人，却是实实在在的，也是感觉四大名将 美好的。

当然，过去的经验要总结，未来的风险要预防，这才是智慧的。

昨天已经过去，而明天还没有来到，今天是真实的！第二个安

慰：自己的心痛只能自己疗何必为痛苦的悔恨中医治疗肝硬化 而失去现孩子孤独症 在的心情，偶

尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的，但是无休止的抱怨只会增添烦

恼，只能向别人显示自己的无能，抱怨是一种致命的消极心态，一旦

自己的抱怨成为恶习那么人生就会暗无天日，不仅自己好心境全无，

而且别人跟着也孚五笔怎么打 倒霉。

抱怨没有好处，乐观才是最重要的。

第三个安慰：好心境是自己创造的我们常常无法去改变别人的看

法，能改变的恰恰只有我们自己。

坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变棒怎么读 得恶劣。

让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美

好生活就垂手可得。

我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因

是总想等待别人来改善生活。

不要指望改变别人，自己做生活的主人。

第四个安慰：用心做自己该做的事人生是如此的短暂，哪人心思

去浪费呢？有智慧的哲人曾经说过：大街上有人骂我，我是连头也不

回的，根本不想知道这个无聊之人！我们既不要去伤害人家，也鼓舞士气 不要

被别人的批评左右，还是按照自己的愿望，先踏踏实实学好本领再

说。

特别是在少年时要全力以赴学本领，不要分心。

第五个安慰：别总是自己跟自己过不去学会自己欣赏自己，等于

拥有了获取快乐的金钥匙，欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯

我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封……自己

给自己一些息信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁

没有人生的快乐呢？经常要自己给自己过节，学会寻找愉故开头的成语 悦的心情。

第六个安慰：不要追逐世俗的荣誉终生寻找所谓别人认可的东

西，会永远痛失自己的快卡通相架乐和幸福。

庸俗的评论会烟灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。

为钱而钱使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而

名会使自己巧取强夺，真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎

片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。

得到了媚俗，失去了真实，要坚定信心，拥有自我。

第七个安慰：极端不可取有些人常常因为忧虑过度，而导致自己

精神失常环保筷子，有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都

无动于衷。

前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰，愚蠢的根源在于什

么都懊悔。

后都不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什

么区别！走极端总是惨遭失败，寻找人生的智慧。

第八个安慰：不要过于计较别人的评价没有一副画是不被别人评

价的，没有一个人是不被别人议论的。

自己要是沉默，有人会指责”城府太深”；自己要是善于健谈，有

人又会指责夸夸其谈；自己要是赞美别人，有人会指责别有用心，自

己要是善意批评，有人更会暴跳如雷，认为多管闲事。

光看别人的脸色，自己还活不活，拥有自我，又不囿于自我。

第九个安慰：恶念越多痛苦越深