心理分析报告

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心理学案例分析报告

导读：本文心理学案例分析报告，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎

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心理学案例分析报告（一）

一、一般资料

L某，女，18岁，高三学生，成绩优异，休学一年，未参加高

考，现已返校。

咨询已有五次，陆续一年，主要解决情绪爆发问题和与母亲的亲

子关系问题，成效显著。

二、主诉和个人陈述

近一个月没有办法睡觉，每天晚上躺下看着天花板，凌晨三四点

会准时醒来，没有办法拥有完整的睡眠，所有的生活都被这混乱打乱，

也不能学习，食欲也不佳。有时候会出现思维云集，尤其是上课看着

窗外发呆的时候，会各种的杂念在头脑闪现。讨厌为了别人设置好的

轨道前行，但又明白不能再一个人独处，应该去学校。现在是自身的

状态还未调整到能够很好地投入到学习这个中心任务中去。

和父母的关系有所改善，尤其是看到父母的关系融洽，有种成就

感。在改善亲子关系和缓解情绪冲突方面有很大的进步。

三、咨询师观察、了解到的情况

求助者意识清楚，自知力完整，思维敏捷，表述条理清晰。求助

者的睡眠问题是情绪影响所致，而情绪的波动终究是事件引发。最近

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求助者面临着高考的压力，下载高考倒计时软件，高考动机过强，随

之焦虑抑郁情绪引发了躯体的某些症状。

四、评估与诊断

诊断：一般心理问题

五、主要咨询方法

认知-行为疗法。

六、咨询的过程

1、针对求助者动机过强问题，用故事、案例来予以引导。首先，

德国曼联队，球星云集，几乎都是最好的运动员，但是经过艰苦训练

却总是拿不到冠军。易主后，新教练只让球员读哲学书，闲虻虫的功效与作用 暇之余快

乐地玩足球，结果却轻而易举夺冠。有的时候，心理动机过强，会

取得适得其反的效果。古语说，无心插柳柳成荫也是这个道理。另一

个森田疗法治疗睡眠案例，睡不着，强迫自己不睡，结果失去睡眠动

机，反而睡着了。高考倒计时软件是对人生迷茫的人有作用，需要激

励、督促。但，对于求助者而言，不适用，不用扬鞭自奋蹄。高考固

然重要，在目标锁定后，顺其自然，进步自如，能接受失败，坦然面

对。平常心乃道。人生的竞争是漫长的，未必只有高考一次竞技。

2、找到引发事件后，知道自己心里紧张担心什么，接下来的主

要任务便是调整焦虑抑郁情绪。对求助者而言，调节情绪的关键是积

极的心理暗示。

暗示疗法，即接受一种信念，不加批判的接受服从。一般年轻、

女性、无知的人相对更容易受到暗示。

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举例：一个求助者，参加驾驶证培训考试，路考了七次都没有过，

在做了咨询后，约定再次路考时，戴上耳机，拨通咨询师电话。咨询

师也没聊什么，但是这个求助者因为注意力转移了，没有放在考试紧

张上，路考顺利通过。

另一个求助者，每次坐车就紧张，晕车，前来求助。咨询师给求

助者开了药，但要求求助者平时不吃，可以把药放在包里。坐车的时

候，如果感觉紧张，晕车就吃药。结果求助者药也没吃，从未再晕车

了。

这些都是心理暗示的效果。有的人，觉得找心理医生谈话，她就

心安了。所以，生活中要多给自己积极正面的暗示。甚至可以借助于

某些信物给自己力量支撑。

3、动机是观念，现在用行为来解决。情绪改善了，睡眠便会随

之改善。人是有节律动物，睡眠节律很重要，不能乱。一个人除了要

管理好自己的情绪外，就是得管理好时间。什么时候吃饭、睡觉这样

最为简单的事情是需要固化下来。人的生命是有限的，永远不要让最

简单的事情来干扰我们的生活。要成为一个成功的人，生活肯定是严

谨，规律的。那些总是在找各种东西的人，肯定没出息。求助者是因

为休学期间，白天睡觉，晚上清醒，生活节律被打乱了。所以现在需

要制定一个作息时间表，先坚持一段时间，再按照自己的状态进行适

当调整。

心理学案例分析报告（二）

案例:叶子的心事

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一、案例基本资料

姓名：叶子（化名）；性别：女；年龄：15岁；

二、问题概述

悲观厌世，常抱怨人情冷漠，觉得自己是世上多余的人。不能接

纳自己，常想一死了细胞干重 之。

三、个案背景资料

1、家庭情况

叶子小时不在父母身边，是由奶奶带大，奶奶对她并不疼爱，常

常无端对她发脾气，对她露出厌恶的情感。上小学，叶子跟父母住在

一起，由于早先的成长环境不利，小小的叶子已养成一些坏毛病，因

此父母认为这个女儿很不乖巧，加之父母本身感情不好，常把气出在

她身上，这样更造就了叶子的古怪脾气。上初中后，父母开始闹离婚，

叶子长大了，但心事更重了。

2、学校生活

叶子读小学时，由于成绩不好，好动，说谎，班主任经常向家长

告状，家长因此经常打骂她，所以叶子不喜欢老师。进入初中后，这

种情况有所缓解，但她对同学仍有高度的戒备心，认为同学都很虚伪，

势利，爱向老师打小报告，而同学却都觉得她有点古怪决心的英文 ，反复无常。

渐渐地她觉得世界上没有什么好人，人活在世上还得处处有防人之心，

这样的生活实在没有意思，逐渐出现被班集体遗弃终将被社会淘汰的

感觉。

3、个性与兴趣

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性格内向，脾气古怪，有双面性。爱好文学，看书，写作。

四、分析与诊断

1、成长环境造成人格障碍

幼年时，由于奶奶的厌恶，使年幼的叶子没有得到足够的温暖和

爱，使她对这个世界充满不信任、恐惧。上小学时，虽与父母生活在

一起，但并未弥补幼时的心理创伤，反之父母认为这个女儿不乖巧，

并不疼爱。加之父母本身感情不和，常把气出在她身上，这样更造就

叶子的古怪脾气。一次，叶子偷了家里的钱到外面买零食吃，被父母

发现后，挨了一顿刻骨铭心的打，还罚跪了整整一天一夜，不许哭，

不许睡觉。加之小学表现欠佳，老师的告状对叶子来说无疑是雪上加

霜，挨打、挨骂成了家常便饭，因此，在她的内心深处播下的全是“恨”

的种子。在她的日记中，几乎每篇都是“恨”开头，“恨”结尾，恨

父母，恨老师，恨同学，恨自己，有一篇我数了一下，竟有53个

“恨”字，可谓“雪海深仇”。

2、人际关系危机造成自我意识欠缺

自生下来，叶子就没有过好的人际关系，由于奶奶的不完全接纳，

造成叶子从小就没有形成明确的自我认同；而最亲近的父母的不完全

接纳，造成叶子认为自己是家里多余的；老师的指责、同学的冷落造

成叶子认为自己是班里多余的人；而她自己也认为自己笨，虚伪、心

胸狭窄，成绩不好，样子又丑（其实她并不丑），不会讨好别人，不

值得别人爱，生活在这个世上是多余的，有时痛苦无法排遣时，真想

一死了之。这些都是认识上的偏差，造成她无法处理好脚趾缝 人与人之间的

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关系。

3、本个案有明显焦虚倾向，属自我意识不良。

五、辅导策略

1、采用合理情绪和认知调整的辅导方法。

2、学校和家庭的配合辅导。

六、辅导经过

1、信任、宣泄、发现心结

根据叶子的兴趣，我把班上的板报工作交给她负责，她表现出空

前的热情和认真，板面设计新颖，内容丰富。别班的板报一月一换，

我班板报两周一换，雷打不动，且常办常新，我经常因此在班上表扬

她。看得出她非常高兴，认为自己在班上还是有用的。因为小学她从

未如此被重用过，连小组长都未当过，当她从我这里找到了信任和自

身的价值后，开始逐步向我敞开了心扉。

一天，我把哭肿了眼睛来上课的叶子带到心理辅导室，关切地问

她：“今天发生什么不愉快的事了？”她再次非常伤心地哭起来，然

后把自己的心事告诉了我。为了便于我了解，她把自己从未给别人看

过的两本日记向我敞开，于是她辛酸的往事便历历在目，许多处，我

也不由自主地流泪了。后来叶子在一篇日记中写道：“上了中学，遇

上了张老师，第一次有一种十分放心的感觉，对着张老师，我大倒苦

水，第一次在老师面前哭泣，我不知道那时哭泣的是否是自己，我有

一丝怀疑，但我现在确实感觉好多了。”从叶子日记中可了解到，她

看这个世界是灰色的，没有欢乐，没有理解，没有信任，没有爱。她

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认为父母吵架闹离婚都是自己的错，因为父母也经常说：“要不是为

了你，我们早就离婚了。”这样她老是不断指责自己，同时又怨恨父

母：“当初你们就不该把我生下来，让我死了算了。”从另篇日记还

可看出她对待同学也是这种态度，一天，她去等别班一个同学放学一

起回家，谁知那个同学竟失约忘了，她没有去把事情弄清楚，而是单

方面认为自己肯定哪里得罪了那个同学，才使得那个同学不理她，从

而大发感概：天下朋友难交，真诚朋友没有等等。其实那个同学是无

心忘了，并未有意冷落她，只不过是她自我疑虑罢了。一方面她抱怨

别人，另一方面她也觉得自己一无是处。总之，叶子认为这个世界上

已经没有什么使她感觉美好的东西，但她又渴望得到美的东西，这便

是导致叶子焦虑的真正原因。

2、与家长配合

我们从叶子母亲那里了解到：叶子的家庭与叶子在日记中描述的

基本相符，父母对于她物质上、学习上的一切要求都尽量满足，只是

教育方式简单，疏于对她心理的关怀，动辄打骂，有时吵架时说一些

不该说的话，叶子听后就把它们牢牢记住，并不断扩大，造成自己巨

大的心理压力。当我把叶子在校的情况向其母亲作了反映后，家长马

上说：“她就这德行，从小到大都是，怎么打，怎么骂都没用，就跟

她父亲一个样”。鉴于她母亲的反应，我忙说：“其实，你女儿在许

多方面都表现得相当不错，如果我们能给她一个较宽松的环境，让她

呼吸得更自由些，或许她的脾气会好得多。”她的母亲还是比较能接

受我的说法，毕竟她只有一个女儿，还是很爱的。我建议她每周到学

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校来一趟了解女儿的情况，并保证在家尽量少指责女儿。而在叶子那

里，我也有意讲一些有关母女关爱的故事，让她体会到母亲是真的爱

她，只是表现方式不同。通过两个月的这种互动，叶子母女的关系缓

和了许多，母女俩能在一起逛街买东西了。

3、沟通——改变认识，赏识教育——增强自我意识

鉴于叶子的错误认识，我通过直接交谈向她介绍一些心理健康知

识，使其能形成一些比较正确的认识，从陈皮泡水喝的禁忌 而能正确对待自己遇到的麻

烦。除此之外，我还利用书信方式（因为叶子爱写作，是她建议用这

个方式的）帮她分析自己的情况，问题出在哪里，应如何面对遇到的

问题，例如：父母闹离婚是由于她们自己的感情出问题了，跟你没有

直接关系，不要过多怪罪自己，而应振作起来，让他们因为有你这个

女儿而骄傲；每个人都可能犯错误，包括我们自己，所以应有一颗宽

容的心对待周围的同学和自己；自己就是自己，任何人无法替代，我

是独一无二的，要活得不卑微，不自践，要有骨气；当我们无法改变

一些既成的事实时，何不把心灵的窗户运动的作文 投向那些美好的事物呢？这样

的天是蓝的，海是绿的，人是愉快的。

七、后记

从叶子的案例中，我深刻认识到，每个人都有积极向善的一面和

最脆弱的时候，对于那些已经存在一定问题的学生也不例外。我们只

有善于发掘，真诚理解和帮助，才能真正打动他们，接受帮助，自觉

从泥潭中振作起来，找回失去的自我。叶子之所以能有积极的转变，

在很大程度上是因为我们尊重了她，信任了她，在她最感自卑的时候

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给了她精神上的安慰。由此，她把向所有人关闭的日记向我敞开，还

感谢我能够理解她。

感谢阅读，希望能帮助您！